Letusan

Marian Grosser belajar kedokteran manusia di Munich. Selain itu, sang dokter, yang tertarik pada banyak hal, berani mengambil jalan memutar yang mengasyikkan: mempelajari filsafat dan sejarah seni, bekerja di radio dan, akhirnya, juga untuk Netdoctor.

Lebih lanjut tentang para ahli Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.

Saat bersendawa (bersendawa), misalnya, udara atau beberapa isi perut yang padat bisa naik kembali ke mulut. Artinya - dalam jumlah sedang - cukup alami. Jika fenomena ini, yang disebut regurgitasi dalam jargon teknis, terjadi lebih intens, itu bisa sangat menegangkan. Cari tahu seberapa sering sendawa itu normal, apa yang menyebabkan sering bersendawa dan apa yang bisa dilakukan untuk mengatasinya.

Gambaran singkat

Berapa banyak sendawa yang normal? Itu secara individual berbeda dan tergantung antara lain. tergantung pada diet dan perasaan pribadi.
Penyebab sendawa: misalnya makan terburu-buru, banyak bicara saat makan, minuman bersoda, kehamilan, berbagai penyakit (gastritis, penyakit refluks, intoleransi makanan, tumor, dll)
Apa yang membantu bersendawa? Terkadang perubahan pola makan, porsi yang lebih kecil atau makanan yang lebih lambat membantu; jika ada penyakit yang mendasari, dokter akan mengobatinya, yang biasanya juga mengatur sendawa

Berapa banyak sendawa yang normal?

Berapa banyak sendawa yang normal bervariasi dari orang ke orang dan selalu menjadi pertanyaan tentang bagaimana perasaan Anda. Bagi sebagian orang, bersendawa beberapa kali sehari adalah hal yang normal. Yang lain merasa setiap bersendawa tidak nyaman.

Namun, sendawa seringkali tidak berbahaya dan hanya merupakan refleks tubuh untuk mengurangi rasa kenyang yang terjadi saat gas menumpuk di perut.

Berbeda dengan muntah, perut tidak berkontraksi secara kejang saat bersendawa. Juga tidak ada gerakan otot kerongkongan ke belakang (peristaltik), yang memastikan bahwa isi lambung dibawa ke luar dalam gelombang saat muntah.

Bersendawa: penyebab dan kemungkinan penyakit

(Sering) regurgitasi dapat memiliki berbagai alasan. Yang paling penting adalah:

Menelan udara

Tentu alasan paling umum seseorang bersendawa atau sendawa adalah menelan udara saat makan. Apalagi ketika seseorang terburu-buru untuk makan, sedikit udara masuk ke perut setiap gigitan. Hal yang sama berlaku jika Anda memiliki percakapan yang hidup sambil makan dan banyak bicara. Bagian dari udara di perut kemudian mencoba mencari jalan keluar lagi dengan bersendawa. Sisanya pindah ke usus.

Jenis sendawa ini benar-benar normal.Anda tidak boleh menekannya, jika tidak perut kembung dapat berkembang, tetapi paling baik biarkan udara keluar secara diam-diam di belakang tangan Anda.

Gas naik

Selain menghirup udara normal, gas juga bisa naik saat bersendawa. Terkadang gas yang dihasilkan selama pencernaan. Tetapi bahkan setelah minum minuman berkarbonasi, gas dapat terkumpul di perut dan kemudian keluar melalui sendawa. Keduanya juga dapat terjadi dalam kombinasi: Jika Anda makan hidangan dengan kacang-kacangan seperti kacang polong atau lentil dan minum cola dengan itu, Anda tidak perlu terkejut tentang sering bersendawa.

Selain kacang-kacangan, bawang, gandum utuh dan produk ragi, kopi dan krim juga memiliki efek perut kembung.

Bersendawa dengan isi perut padat atau cair

Jika bubur datang dengan sendawa, itu tidak harus patologis. Udara yang keluar bisa "membawa Anda pergi" saat Anda makan sesuatu. Meski isi lambung terkadang asam, bukan berarti ada penyakit.

Hanya jika hal ini terjadi secara teratur, terutama setelah makan makanan berlemak dan manis, bisa jadi ada penyakit refluks (penyakit refluks) di belakangnya. Naiknya asam lambung mengiritasi kerongkongan, yang memanifestasikan dirinya sebagai sensasi terbakar yang menyakitkan di dada (mulas). Dalam jangka panjang, selaput lendir kerongkongan rusak karena sering kontak dengan asam lambung yang agresif, dan gigi juga menderita ketika isi lambung berulang kali naik ke mulut.

Dalam kasus yang lebih jarang, kondisi lain bertanggung jawab atas sendawa yang berlebihan:

Penyempitan (stenosis) kerongkongan: Jika ampas makanan yang didorong terbuka masih belum tercerna, ini mungkin karena fakta bahwa kerongkongan sempit (stenosis) dan makanan yang tertelan tidak dapat atau hanya sebagian mencapai lambung. Penyempitan bisa bersifat bawaan atau, misalnya, karena tumor.
Pintu masuk lambung bocor: Jika otot loop (sphincter) di persimpangan antara kerongkongan dan lambung tidak menutup dengan benar, udara, gas, dan isi lambung padat dapat mencapai bagian atas dengan lebih mudah. Hal ini dapat terjadi, misalnya sebagai efek samping dari obat-obatan tertentu (obat psikotropika, penghambat saluran kalsium) atau dapat juga terjadi sejak lahir.
Divertikulum Zenker: Ini adalah penonjolan (divertikulum) dinding otot di tenggorokan (hipofaring), yaitu di daerah tenggorokan dalam, masih di atas kerongkongan. Pada stadium lanjut, ampas makanan terakumulasi dalam tonjolan ini, yang akhirnya kembali ke mulut melalui sendawa. Kerongkongan juga dapat memiliki divertikula.
Peradangan pada lapisan lambung: Peradangan pada lapisan lambung (gastritis) juga bisa menjadi penyebab sering bersendawa. Seringkali peradangan disebabkan oleh kolonisasi dengan bakteri Helicobacter pylori ditelusuri kembali.
Penyempitan di pintu keluar lambung: Jika otot-otot di pintu keluar lambung (gatekeeper) kram, makanan yang terakumulasi tidak masuk ke duodenum. Kadang-kadang, jaringan parut setelah borok atau tumor memiliki efek yang sama. Yang terakhir juga bisa terletak di luar perut, misalnya pada kanker pankreas.
Obstruksi usus (ileus): Sangat jarang, tetapi yang lebih menakutkan, adalah sendawa dari sesuatu yang telah banyak dicerna dengan bau tinja. Penyebabnya biasanya adalah obstruksi usus, dimana makanan yang dikunyah tidak dapat melewatinya. Jadi itu menumpuk dan dalam kasus ekstrim mengembara kembali ke mulut.
Intoleransi makanan: Jika sendawa terjadi terutama setelah makan makanan tertentu, mungkin ada intoleransi makanan di belakangnya, seperti intoleransi gluten (penyakit celiac) atau intoleransi laktosa.

Bersendawa saat hamil

Kehamilan adalah keadaan darurat bagi wanita. Tubuh Anda berubah dalam banyak hal - dan banyak wanita hamil juga mengalami lebih banyak sendawa. Alasan untuk ini adalah tekanan dari bawah pada perut, yang semakin diberikan oleh janin yang sedang tumbuh. Dia mendorong perut ke atas, dan sfingter di pintu masuk ke perut kemudian sering tidak lagi memegang erat.

Sayangnya, kemudian tidak hanya udara tetapi juga asam lambung yang lebih mudah mencapai puncak. Inilah sebabnya mengapa ibu hamil sering mengalami sakit maag. Namun, biasanya menghilang saat lahir.

Bersendawa: apa yang membantu?

Karena sendawa sering kali disebabkan oleh penyebab yang tidak berbahaya, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan sendiri untuk mengatasi "pengempisan yang tidak tepat":

Makan perlahan dan kunyah secukupnya: Untuk menghindari menelan terlalu banyak udara, Anda harus meluangkan waktu untuk makan dan mengunyah secukupnya. Maka Anda mungkin tidak perlu bersendawa sesudahnya.
Berbicara sedikit saat makan: Anda dapat membatasi menelan udara saat makan jika Anda tidak berbicara terlalu banyak saat makan.
Hindari kopi manis, berminyak dan terlalu banyak: Jika Anda sering mengalami sakit maag, Anda harus menghindari makanan yang sangat manis dan berminyak, karena ini memperburuk masalah. Sama halnya dengan terlalu banyak minum kopi.
Beberapa makanan kecil: Ini juga dapat membantu melawan sendawa untuk makan beberapa makanan kecil sepanjang hari daripada membebani saluran pencernaan dengan beberapa makanan besar.
Non-karbonasi: Alih-alih minuman berkarbonasi, gunakan air yang tenang lebih sering. Maka Anda juga harus lebih sedikit bersendawa.
Jangan merokok: Karena merokok dapat mengurangi ketegangan pada sfingter lambung dan dengan demikian menyebabkan mulas, Anda harus menghentikan konsumsi rokok jika memungkinkan.

Bersendawa: apa yang dilakukan dokter?

Pertama, dokter perlu menemukan penyebab sendawa. Perawatan didasarkan pada ini.

Diagnostik untuk sendawa

Pertama-tama, dokter akan menanyakan pasien secara persis (anamnesis), misalnya kapan yang bersangkutan harus bersendawa, sejauh mana dan apakah ada gejala lain (misalnya sakit maag). Bergantung pada informasi dari konsultasi awal ini dan dugaan dokter, berbagai pemeriksaan dapat menyusul. Sebuah gastroskopi, misalnya, sering membantu: dokter dapat menggunakannya untuk mencari kemungkinan penyebab peningkatan sendawa di kerongkongan dan perut (misalnya penyempitan kerongkongan, gastritis).

Pengobatan sendawa

Setelah penyebab sendawa ditemukan, dokter akan memulai pengobatan yang tepat. Contoh.

Jika tonjolan atau penyempitan tenggorokan atau kerongkongan ternyata menjadi pemicu, intervensi kecil kadang-kadang dapat ditemukan selama gastroskopi. Jika tidak, intervensi bedah kecil mengikuti.
Dokter biasanya mengobati penyakit refluks dan peradangan mukosa lambung dengan obat-obatan (penghambat pompa proton, antibiotik untuk gastritis).
Obstruksi usus harus ditangani secara medis sesegera mungkin. Kadang-kadang obat sudah cukup, tetapi sebagian besar waktu ahli bedah harus menggunakan pisau bedah.
Dalam kasus intoleransi makanan, diet khusus biasanya merupakan satu-satunya solusi permanen.

Tumor memerlukan terapi individu dengan metode yang tersedia (misalnya pembedahan, kemoterapi, radiasi).

Bersendawa: Kapan Anda Harus Mengunjungi Dokter?

Selama hanya udara atau gas yang keluar saat bersendawa, dan ini tidak berlebihan, ini tentu bukan alasan untuk mengunjungi dokter. Persepsi di sini mungkin bersifat individual, tetapi sebagai aturan "tingkat normal" juga dapat dinilai oleh orang awam.

Jika Anda tiba-tiba harus bersendawa (tanpa mengubah pola makan Anda secara signifikan), Anda harus memeriksakannya ke dokter. Misalnya, itu bisa menjadi intoleransi makanan.

Kunjungan ke dokter juga disarankan jika sendawa disertai gejala lain (seperti tekanan perut, mulas) atau jika makanan yang tidak tercerna masuk ke mulut saat bersendawa.

Jika Anda memiliki bau busuk yang tidak biasa saat Anda bersendawa atau jika Anda mencium bau makanan dengan tinja, Anda harus berkonsultasi dengan dokter sesegera mungkin. Obstruksi usus kemudian dicurigai, dan ini selalu merupakan keadaan darurat medis!

Tag: kesehatan digital tcm parasit