Indeks massa tubuh (BMI)
Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.Indeks massa tubuh, atau disingkat BMI, adalah ukuran hubungan antara berat badan dan tinggi badan. Nilai tersebut, juga dikenal sebagai indeks massa tubuh, memberikan informasi apakah seseorang kekurangan berat badan, berat badan normal, kelebihan berat badan atau obesitas (obesitas).
Indeks massa tubuh dihitung dari berat badan (dalam kilogram) dibagi dengan kuadrat dari tinggi badan (dalam meter). Nilai BMI antara 18,5 dan 25 kg / m² sesuai dengan berat badan normal.Nilai antara 25 dan 30 kg / m² didefinisikan sebagai kelebihan berat badan. Dari 30 kg / m² seseorang berbicara tentang obesitas (kegemukan).
Orang dewasa dapat dengan mudah menentukan BMI mereka dengan kalkulator BMI. Ada tabel BMI terpisah untuk anak-anak.
