Bantuan - Saya diganggu
dr. Andrea Bannert telah bergabung dengan sejak 2013. Dokter biologi dan editor kedokteran pada awalnya melakukan penelitian di bidang mikrobiologi dan merupakan ahli tim pada hal-hal kecil: bakteri, virus, molekul, dan gen. Dia juga bekerja sebagai pekerja lepas untuk Bayerischer Rundfunk dan berbagai majalah sains dan menulis novel fantasi dan cerita anak-anak.
Lebih lanjut tentang para ahli Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.Beberapa orang memiliki perasaan mual di perut mereka di akhir pekan ketika mereka memikirkan sekolah pada hari Senin. Alasannya seringkali bukan nilai yang buruk sama sekali, tetapi ketakutan teman sekelas yang secara sistematis melecehkan mereka. Kata baru dalam bahasa Jerman untuk itu adalah mobbing - atau bullying - dan ini bukan kasus yang terisolasi. Di hampir setiap kelas sekolah Jerman setidaknya ada satu korban yang harus menanggung serangan mingguan. Tapi apa sebenarnya yang dimaksud dengan "intimidasi"? Dan apa yang dapat Anda lakukan jika Anda terpengaruh atau orang lain terpengaruh?
Kata “bullying” berasal dari kata bahasa Inggris “to mob”, yang berarti “to mob”. Sementara itu, istilah "intimidasi" juga digunakan. Namun, pada prinsipnya, keduanya memiliki arti yang sama: bahwa seseorang secara teratur, yaitu, setidaknya sekali seminggu dan dalam jangka waktu yang lebih lama, dirugikan oleh pengeroyokan. Hal ini dapat dilakukan oleh satu pelaku atau kelompok. Oleh karena itu, argumen satu kali bukanlah intimidasi.
Terpaksa dalam kesendirian
Tujuan si penindas adalah mengubah "korbannya" menjadi orang luar. Kekerasan tersebut bisa berupa fisik atau verbal. Spektrum kekerasan fisik berkisar dari kerusakan properti atau pencurian hingga pemukulan atau pelecehan seksual. Kerugian psikologis, misalnya, ketika pelaku menyebarkan desas-desus tentang korban atau mencegah kontak mereka dengan siswa lain. Pernyataan yang menyinggung atau ketika seseorang diabaikan dan ditertawakan juga merupakan bagian dari kekerasan pasif. Bullying juga bisa terjadi di Internet.
Pertengkaran kecil atau ejekan sering kali tampak tidak berbahaya. Tetapi dalam jangka waktu yang lebih lama mereka sama sekali tidak. Isolasi sosial dapat memiliki konsekuensi serius. Para korban kehilangan kepercayaan diri mereka dan tidak lagi mengambil apa pun di tangan mereka. Mereka menarik diri ke dalam cangkang siput dan menjadi kesepian. Seluruh kepribadian berubah dalam prosesnya. Beberapa kehilangan kemampuan untuk mendekati orang lain secara terbuka. Dalam kasus terburuk, penderita menjadi depresi atau bahkan mencoba bunuh diri. Dua puluh persen kasus bunuh diri tahunan disebabkan oleh intimidasi.
Gejala fisik juga bisa menjadi akibat dari serangan bullying, seperti insomnia, kehilangan nafsu makan atau sakit perut. Seringkali, korban merasa sulit untuk berkonsentrasi, yang mengakibatkan nilai yang lebih buruk di sekolah. Banyak juga yang mengalami mimpi buruk.
Sapi berwarna-warni dalam kawanan
Anak-anak muda terutama sering menjadi korban bullying jika mereka berbeda dari siswa lain di kelas. Terkadang pakaian murah sudah cukup. Ambang usia untuk kesadaran merek telah turun dalam beberapa tahun terakhir. Dari kelas lima paling lambat, nama merek harus ada di celana panjang, sepatu kets, sweater dan sejenisnya. Siapa yang tidak bermain adalah "keluar". Tapi pada dasarnya itu juga bisa menjadi sedikit lebih berat pada tulang rusuk, cacat, agama atau asal yang berbeda, singkatnya: apa pun yang membuat orang yang terkena dampak berbeda dari orang lain di kelas untuk menjadikannya korban bullying. . Hal ini juga sering tidak mudah bagi mereka yang baru mengenal kelas.
Namun, ini tidak berarti bahwa setiap orang harus mengenakan pakaian yang sangat mahal atau harus selalu melakukan apa yang dilakukan orang lain agar tidak menjadi korban bullying. Karena faktor lain memainkan peran penting: Pelaku harus merasa superior - kebanyakan secara fisik. Jadi mereka yang tampak sangat takut pada orang lain atau yang terlalu menyesuaikan diri dengan harga diri yang rendah lebih mudah diserang. Sebaliknya, ada juga korban provokatif yang secara tidak sadar mengganggu orang lain melalui perilakunya, misalnya karena selalu gugup dan tidak fokus.
Katup yang salah untuk agresi
Bullying seringkali memberikan pengakuan kepada pelaku bahwa mereka tidak mendapatkan cara lain. Mereka melampiaskan kekesalan mereka pada orang lain. Bullying juga mengurangi agresi. Banyak pelaku intimidasi memiliki kurangnya kesadaran akan kesalahan, sangat impulsif dan bertindak dengan percaya diri. Terkadang ada juga rasa kebersamaan yang salah di baliknya – yaitu ketika sekelompok pelaku bullying bersama-sama. Iklim yang umumnya terganggu di kelas sering juga berkontribusi pada serangan intimidasi. Pelakunya tidak harus selalu mahasiswa. Sangat mungkin bahwa anak-anak muda diserang oleh guru mereka.
Bicaralah secara terbuka tentang intimidasi
Oleh karena itu, dukungan dari luar sangat diperlukan. Jika Anda melihat teman sekelas diganggu, beri tahu orang dewasa yang Anda percayai, seperti guru, tentang hal itu. Korban harus menangani masalah ini seterbuka mungkin. Siapa pun yang tidak berani berbicara dengan orang dewasa tentang hal itu dapat mencari dukungan dari sekutu di kelas atau dari teman lain. Anda dapat menemukan bantuan anonim di Internet atau di telepon intimidasi. Forum internet menawarkan kesempatan untuk bertukar pikiran dengan pihak lain yang terkena dampak.
Agar dapat memproses dan mengomunikasikan serangan dengan lebih baik, disarankan untuk membuat buku harian bullying di mana setiap tindakan kekerasan dicatat. Terkadang juga membantu untuk meminta pelaku secara tertulis untuk menghentikan perilaku yang tidak diinginkan. Pelatihan kepribadian atau komunikasi, yang dengannya Anda dapat meningkatkan harga diri dan keterampilan sosial Anda, juga dapat mencegah intimidasi.
Anda dapat menemukan informasi dan bantuan lebih lanjut di sini:
- Anda bisa mendapatkan bantuan anonim dengan intimidasi, misalnya, di bawah "nomor melawan Kummer": 0800-1110333. Penasihat di sana juga dapat memberi tahu Anda tentang tawaran bantuan di area tersebut.
- http://www.mobbing-in-der-schule.info/
