Kenali palpitasi yang tidak berbahaya

Lisa Vogel belajar jurnalisme departemen dengan fokus pada kedokteran dan biosains di Universitas Ansbach dan memperdalam pengetahuan jurnalistiknya di gelar master dalam informasi dan komunikasi multimedia. Ini diikuti oleh pelatihan di tim editorial Sejak September 2020 ia telah menulis sebagai jurnalis lepas untuk

Lebih banyak posting oleh Lisa Vogel Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.

Jantung tiba-tiba berdetak sampai ke leher, berpacu dan keringat keluar: sesuatu seperti ini mengancam, tetapi tidak selalu harus menjadi tanda penyakit. Kapan jantung berdebar itu berbahaya dan kapan tidak? Trik sederhana seringkali membawa kejelasan.

Kegembiraan dan aktivitas fisik membuat jantung berdetak kencang - reaksi yang sangat normal. Namun ketika palpitasi muncul entah dari mana, rasanya mengancam mereka yang terkena. Pusing, sesak napas, dan mual dapat menyertai serangan tersebut.

Mengancam, tapi tidak berbahaya?

"Bahkan jika jantung berdebar tiba-tiba terasa sangat mengancam, serangan itu tidak otomatis berbahaya," kata ahli jantung Prof. Paulus Kirchhof dari German Heart Foundation.

Jantung orang dewasa berdetak sekitar 60 hingga 75 kali setiap menit. Saat jantung berdegup kencang, detak jantung meningkat hingga lebih dari 140 detak per menit. Biasanya, simpul sinus di atrium kanan membentuk sinyal listrik yang cukup stabil yang membuat seluruh otot jantung berdetak. Jika sinyal listrik tiba-tiba ditembakkan terlalu cepat, jantung mulai berpacu.

Air dingin membuat jantung kembali ke jalurnya

Sebuah trik menunjukkan apakah jantung berdebar itu berbahaya atau jinak: Jika Anda minum segelas air mineral dingin dengan cepat, Anda dapat mengembalikan jantung ke ritme normalnya - tetapi ini hanya bekerja dengan bentuk jantung yang berdetak tidak berbahaya. Air dingin dan sendawa selanjutnya mengiritasi saraf vagus. Aktivitasnya yang meningkat memperlambat nodus sinus, detak jantung kemudian menjadi normal sama tiba-tibanya saat keluar dari rel.

Eksperimen lain didasarkan pada prinsip ini: Sedikit tekanan dari ujung jari pada leher di bawah sendi mandibula merangsang sensor sensitif tekanan di arteri karotis pada apa yang disebut sinus karotis. Laporan ini: "Tekanan darah cukup, jantung dibiarkan bekerja lebih sedikit!" Di sini juga, saraf vagus adalah pembawa pesan yang memperlambat simpul sinus di jantung lagi.

Palpitasi yang sering adalah tanda peringatan

Jika palpitasi sering terjadi, kunjungan ke dokter adalah wajib. Penyakit serius juga dapat memicu palpitasi parah. Penyakit arteri koroner atau penyakit otot jantung atau katup jantung bisa berada di balik ini. Jika ada juga nyeri dada, itu adalah keadaan darurat medis.

Gaya Hidup Jantung Sehat

Sekitar 1,8 juta orang di Jerman menderita palpitasi. Diet sehat, olahraga teratur dan menghindari alkohol, rokok dan kafein melindungi jantung. Risiko penyakit jantung seperti fibrilasi atrium, serangan jantung atau penyakit arteri koroner berkurang dengan gaya hidup sehat.

Tag:  perawatan Lansia alkohol wawancara