Tungau debu: alarm di awal musim panas
Luise Heine telah menjadi editor di sejak 2012. Ahli biologi yang memenuhi syarat belajar di Regensburg dan Brisbane (Australia) dan memperoleh pengalaman sebagai jurnalis di televisi, di Ratgeber-Verlag dan di majalah cetak. Selain pekerjaannya di , dia juga menulis untuk anak-anak, misalnya untuk TK Stuttgarter, dan memiliki blog sarapannya sendiri, “Kuchen zum Frühstück”.
Lebih banyak posting oleh Luise Heine Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.Manusia tidak sendirian di tempat tidurnya - ia berbagi tempat tidurnya dengan tungau debu rumah kecil dan warisannya. Ini hanya masalah bagi orang-orang dengan alergi tungau debu rumah - tetapi ini menderita terutama pada awal musim panas.
Musim dingin sudah dekat, dan itu tidak hanya berarti kemungkinan masalah dari salju dan es. Ada juga bahaya yang mengintai di tempat-tempat tak terduga di rumah. Karena pemanas yang kini hangat dan nyaman juga mengurangi kelembapan udara. Hukuman mati untuk tungau debu karena mereka bergantung padanya. Dan ada banyak dari mereka karena cuaca yang basah tetapi tidak terlalu dingin di musim gugur telah memicu peningkatan mereka.
Draf alergi
Namun, bagi penderita alergi, kematian massal bukanlah keuntungan. Lebih sedikit tungau debu rumah berarti lebih sedikit kotoran, yaitu alergen yang dapat bereaksi dengan sistem kekebalan tubuh. Tetapi pada saat perayap mati, mereka akan menumpuk dalam jumlah banyak. Dan dengan kematian arakhnida, banyak zat alergi juga dilepaskan dari dalam hewan, yang juga memicu reaksi alergi.
Namun, campuran alergi ini tidak terletak dengan tenang di sudut berdebu. Udara hangat dari radiator mengedarkan udara ruangan dan semakin banyak partikel yang mengiritasi melalui kamar tidur, yang dapat menyebabkan ketidaknyamanan.
Apakah saya alergi?
Sekitar sepuluh persen orang Jerman menderita alergi tungau debu rumah, perkiraan Asosiasi Alergi dan Asma Jerman. Gejala khasnya adalah mata dan hidung gatal, pilek, bersin-bersin atau bahkan asma alergi. Gejalanya terjadi sepanjang tahun dan sangat buruk di malam hari atau di pagi hari setelah bangun - pembeda penting dari demam, yang lebih sering terjadi di musim semi.
Tungau beku flash
Berbagai tindakan membantu mengurangi jumlah tungau dan mencegah kemungkinan gejala. Misalnya, renovasi tempat tidur adalah segalanya dan akhir segalanya - dan di sinilah musim dingin dapat membantu. Suhu beku di bawah nol menawarkan kesempatan yang baik untuk ventilasi tempat tidur dan memberikan kejutan dingin pada tungau.
Namun suhu di bawah 18 derajat dan kelembapan rendah di bawah 50 persen di kamar tidur membuat tungau tidak nyaman. Oleh karena itu, penderita alergi umumnya harus menghindari tanaman indoor di kamar tidur, karena meningkatkan kelembapan. Pada umumnya, penderita alergi disarankan untuk meninggalkan ruangan saat tempat tidur telah dirapikan atau dibuat baru. Adu bantal atau lompat di tempat tidur juga bermasalah.
Sumber:
Pulmonolog online (diakses pada 25 November 2015)
Asosiasi Alergi dan Asma Jerman (diakses 25 November 2015)
