Bungkus (amplop) dan penutup

Sabine Schrör adalah penulis lepas untuk tim medis Dia belajar administrasi bisnis dan hubungan masyarakat di Cologne. Sebagai editor lepas, dia telah berada di rumah di berbagai industri selama lebih dari 15 tahun. Kesehatan adalah salah satu mata pelajaran favoritnya.

Lebih lanjut tentang para ahli Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.

Bungkus atau amplop dan pembalut adalah metode lembut untuk menghilangkan rasa sakit dan mengurangi peradangan. Banyak pembungkus dan pembalut bekerja dengan air dan bahan-bahan herbal seperti herbal atau minyak. Bahkan makanan seperti quark atau mustard cocok untuk bungkus dan topping. Baca lebih lanjut tentang efek dan penggunaan pembungkus dan pembalut di sini!

Apa itu pembungkus, amplop, dan bantalan?

Pembungkus dan tapal adalah dua istilah yang berbeda untuk satu dan metode perawatan yang sama: Pembungkusan lengkap tubuh atau bagiannya, biasanya dengan zat penyembuhan (quark, tanaman obat, dll.). Pembungkus yang sering digunakan misalnya:

Pembungkus leher
Pembungkus bahu
Bungkus dada
Bungkus pulsa
Bungkus kaki
Bungkus lutut
Bungkus betis

Berbeda dengan pembungkus (amplop), pembalut hanya diletakkan di satu bagian tubuh. Sejumlah kecil juga dikenal sebagai kompres. Kompres dada hangat, misalnya, sangat populer. Kompres atau pembalut dingin bisa sangat dingin untuk memar dan gigitan serangga. Kompres hangat pada mata dapat membantu mengatasi bintitan.

Bantalan juga termasuk bantal dan tas dengan berbagai bahan aktif, seperti bantal gandum (bantal batu ceri), bantal bunga jerami atau tas lavender. Anda bisa membuatnya sendiri atau membelinya yang sudah jadi, misalnya di apotek.

Bagaimana cara kerja pembungkus (amplop) dan penutup?

Cara kerja pembungkus atau pembalut tergantung di satu sisi pada suhu (dingin / hangat). Ada aplikasi lembab-dingin dan lembab-hangat serta aplikasi kering-dingin dan kering-hangat.

Di sisi lain, zat penyembuhan tambahan (jahe, quark, thyme, minyak esensial, dll.) dapat mempengaruhi efek pembungkus dan pembalut.

Dengan pelembab dan pembalut, zat aktif dari tanaman obat, quark & Co dapat menembus lebih cepat dan lebih dalam melalui kulit ke dalam tubuh dibandingkan dengan aplikasi kering.

Efek balutan dan pembalut hangat

Pembungkus dan pembalut hangat (lembab atau kering) membawa kehangatan ke tubuh. Pembuluh darah ditempatkan lebar agar darah dapat mengalir lebih baik. Itu berarti: Pembalut dan pembalut hangat meningkatkan aliran darah ke bagian tubuh yang dirawat.

Tapi organ dalam juga bisa lebih baik disuplai dengan darah. Karena setiap area kulit terhubung ke organ tertentu melalui pleksus saraf dan sumsum tulang belakang.Jika jalur saraf di kulit mendaftarkan stimulus, sinyal ini diteruskan ke organ terkait melalui saraf perifer dan sumsum tulang belakang.

Saat hangat, pembuluh organ juga mengembang. Organ yang bersangkutan lebih baik disuplai dengan oksigen dan nutrisi, bahan limbah dikeluarkan lebih cepat. Dengan cara ini efisiensi organ meningkat.

Pembungkus dan pembalut yang hangat juga berpengaruh pada tonus otot, yaitu ketegangan pada otot. Suplai darah ke otot lebih baik karena pembuluh yang lebih lebar, yang menurunkan tonus otot - otot-otot rileks dan mengendur. Efek relaksasi juga dapat menghilangkan rasa sakit dan secara umum menenangkan.

Last but not least, bungkus dan bantalan hangat memiliki efek pengalihan. Mereka merangsang produksi keringat dan dengan demikian meningkatkan ekskresi produk sisa metabolisme seperti urea dan asam urat. Namun, hal yang sama berlaku untuk air dan garam meja. Itu sebabnya Anda harus banyak minum setelah kompres hangat, sebaiknya air putih, penyemprot buah atau teh herbal.

Efek kompres dingin dan pembalut

Dingin menghilangkan panas dari tubuh dan menyempitkan pembuluh darah. Ini mengurangi aliran darah. Kompres dingin dan pembalut dapat memiliki dekongestan, anti inflamasi, analgesik dan (sebagai kompres betis) menurunkan demam.

Pengaruh berbagai zat obat

Efek pembungkus dan pembalut secara alami juga tergantung pada bahan aktif apa pun yang dapat digunakan. Ini termasuk bahan-bahan herbal seperti jahe, thyme, sage, lavender, bunga jerami dan lobak. Makanan seperti quark, mustard, madu, dan lemon juga baik untuk bungkus dan topping. Berikut beberapa zat penyembuh dan efeknya secara detail:

Pembungkus / pembalut cuka: Dioleskan dingin, bungkus cuka dan pembalut menghambat peradangan dan kram. Pembungkus kaki cuka dingin memiliki efek antipiretik.
Pembungkus / bantalan bawang: Antara lain, mereka memiliki efek antibakteri dan anti-inflamasi, yang digunakan, misalnya, untuk pilek.
Gusset / pad lemak babi: Gusset lemak babi hangat memiliki efek antispasmodik dan relaksasi. Mereka digunakan khususnya sebagai pembungkus dada dan leher untuk batuk dan suara serak.
Pembungkus / bantalan lilin lebah: Lilin lebah membuat pembungkus tetap hangat untuk waktu yang lama dan dengan demikian meningkatkan suplai panas (misalnya sebagai pembungkus dada atau bantalan untuk batuk).
Pembungkus / bantalan mustard: Minyak mustard yang dihasilkan ketika biji sawi digiling memiliki iritasi kulit yang kuat, meningkatkan aliran darah, dan menghambat kuman dan peradangan.
Bungkus lobak / topping: Minyak mustard yang dijelaskan di atas juga terbentuk saat memarut lobak.
Pembungkus / bantalan madu: Pembungkus leher atau dada yang hangat dengan madu memiliki efek anti-inflamasi (misalnya untuk bronkitis). Madu juga memiliki efek desinfektan (misalnya bantalan madu untuk peradangan kulit).
Lemon wrap/pad: Lemon wrap hangat di sekitar leher dapat meredakan sakit tenggorokan. Karena lemon mengandung zat antibakteri dan antiradang.
Pembungkus / bantalan jahe: Bantalan penghangat dan pembungkus dengan jahe memiliki efek iritasi ringan pada kulit dan meningkatkan suplai panas (tidak hanya di permukaan, tetapi jauh ke dalam tubuh).
Pembungkus / bantalan tanah liat asam asetat: Bantalan dan bantalan tanah liat asam asetat dingin mendisinfeksi, mendinginkan dan menyempitkan pembuluh.
Kompres / bantalan biji rami: Kompres biji rami hangat mengurangi ketegangan dan mengurangi rasa sakit.

Bagaimana pembungkus (amplop) dan penutup dibuat?

Anda bisa mendapatkan pembalut dan set ganti yang sudah jadi di apotek. Tapi Anda juga bisa menggunakan bahan sendiri, misalnya sapu tangan, serbet linen, handuk, handuk dapur dan syal wol atau kaus kaki lutut. Peniti atau plester perekat dapat digunakan untuk memperbaiki.

Adalah penting bahwa Anda menggunakan kain alami seperti katun, linen atau wol untuk membungkus dan bantalan. Karena bahan sintetis tidak membiarkan udara atau kelembaban masuk. Dengan bungkus hangat, panas dapat dengan cepat menumpuk karena panas tidak dapat keluar.

Bungkus dan bantalan: begitulah cara kerjanya

Biasanya, tiga lapis kain diperlukan untuk membungkus:

Kain bagian dalam: Ini membawa zat aktif (misalnya quark) dan ditempatkan langsung pada kulit. Kain katun atau linen tipis yang sedikit lebih besar dari bagian tubuh yang akan dibungkus cocok.
Lembaran perantara: Ini membantu menjaga kelembapan dan suhu pembungkus. Hal terbaik untuk dilakukan adalah menggunakan kain katun.
Kain luar: Ini terutama digunakan untuk menghangatkan bungkus untuk menyimpan panas di bungkus selama mungkin. Syal wol, misalnya, cocok untuk ini.

Kain bagian dalam dilapisi dengan esensi penyembuhan masing-masing atau, dalam kasus pembungkus lembab (seperti pembungkus kaki), dicelupkan ke dalam air hangat atau dingin dan diperas. Kemudian kain bagian dalam dililitkan di sekitar bagian tubuh yang relevan dan difiksasi dengan kain perantara dan, jika perlu, kain luar.

Untuk pelapis (atau kompres), oleskan zat aktif (misalnya bawang cincang halus, kentang tumbuk hangat) ke kain katun atau linen dengan ukuran yang sesuai. Ketuk sesuatu (agar tidak ada yang jatuh), letakkan di bagian tubuh yang sakit dan perbaiki dengan perban kasa, misalnya.

Contoh resep

Anda dapat membeli berbagai pembungkus dan pembalut yang sudah jadi di apotek atau toko makanan kesehatan (misalnya kompres atau pembungkus lilin lebah). Tetapi Anda juga dapat dengan mudah membuat banyak sendiri. Beberapa contoh:

topping bawang

Bantalan bawang hangat telah membuktikan dirinya terutama untuk sakit tenggorokan dan telinga. Anda dapat mengetahui lebih lanjut tentang produksi dan penggunaan dalam artikel bawang sachet.

Bungkus madu / pad

Panaskan empat sendok makan madu organik gelap dalam bak air sampai berair. Tambahkan delapan sendok makan air mendidih dan aduk rata. Rendam kain di dalamnya. Untuk membungkus, letakkan kain ini di sekitar dada atau leher sebagai kain bagian dalam dan perbaiki dengan kain bagian tengah dan luar.

Dengan bantalan madu, letakkan kain yang direndam dalam campuran madu di dada atau leher dan perbaiki dengan perban atau syal.

Baik bungkus (amplop) dan pad dapat dibiarkan semalaman.

Bungkus lemon / pad

Campur jus setengah lemon organik dengan 50 ml air hangat. Rendam kain katun atau linen dengan larutan lemon. Tempatkan syal di leher Anda atau lingkarkan di leher Anda. Saat membungkus dengan kain katun lalu bungkus dengan selendang wol. Untuk overlay, perbaiki kain yang basah dengan perban, syal atau handuk, misalnya.

Bungkus jahe

Untuk bungkus jahe untuk payudara, tuangkan dua sendok makan bubuk jahe dengan secangkir air panas. Biarkan campuran curam selama 5 sampai 10 menit. Kemudian tambahkan air panas lagi dan aduk rata. Sekarang rendam kain bagian dalam dengan baik di dalam bubur jahe dan letakkan di atas selembar kertas roti. Bungkus keduanya dengan sisi jahe menghadap ke atas di sekitar dada korban. Kemudian, seperti biasa, tutup dengan kain antara dan luar dan pasang di tempatnya.

Anda masih dapat mendukung efek pembungkus dengan menempatkan botol air panas di antara handuk antara dan handuk luar.

Kompres biji rami

Untuk kompres biji rami, kembangkan sekitar tiga sendok makan biji rami tanah dengan 300 hingga 500 mililiter air dalam panci pada suhu rendah sampai pasta kental terbentuk.

Letakkan bubur panas pada kompres kain kasa, lipat ke dalam paket dan bungkus dengan handuk teh. Tempatkan kompres pada bagian tubuh yang sakit, tutup dengan kain dan perbaiki.

Bagaimana pembungkus (amplop) dan bantalan digunakan?

Yang terbaik adalah orang yang bersangkutan berbaring santai di tempat tidur, dengan alas pelindung di bawahnya untuk mencegah tempat tidur menjadi basah (jika popok/pembalutnya lembab).

Dalam hal bungkus hangat, penting untuk memeriksa suhu sebelum menerapkannya dan untuk mengamati bagaimana orang yang bersangkutan bereaksi terhadap kehangatan. Jika Anda merasa tidak enak badan, Anda harus segera melepas bungkusnya.

Anda tidak boleh menggunakan air es untuk kompres dingin, karena ini dapat dengan cepat menyebabkan radang dingin. Lebih baik menggunakan air suam-suam kuku dan perhatikan bagaimana orang yang bersangkutan bereaksi terhadapnya. Paket es / ice pack, yang terbuat dari es yang dihancurkan dan dibungkus dengan kain, adalah pengecualian.

Waktu paparan

Kompres dingin dikeluarkan segera setelah mencapai suhu tubuh, biasanya setelah sekitar 10 hingga 15 menit.

Pembungkus hangat dapat berlangsung lebih lama, satu jam dan lebih mungkin.

Secara umum, jika orang yang bersangkutan merasa tidak nyaman dengan panas atau dingin, segera lepaskan pembungkus atau pembalutnya.

Untuk siapa dan seberapa sering?

Dalam hal ini, ada berbagai rekomendasi dari para ahli untuk berbagai pembungkus dan pembalut. Secara umum, misalnya:

Pembungkus / bantalan bawang: Cocok untuk orang dewasa dan anak-anak dari usia empat tahun. Jika rasa sakitnya parah, Anda bisa menerapkannya tiga hingga empat kali sehari.
Bungkus / bantalan madu: Yang terbaik adalah membiarkan kompres ini semalaman. Mereka sangat cocok untuk anak kecil.

Pembungkus / bantalan lemon: Cocok untuk orang dewasa dan anak-anak dari usia empat tahun. Diamkan selama sekitar satu jam. Anda dapat mengulangi prosedur ini dua kali sehari.
Pembungkus / bantalan jahe: Cocok untuk orang dewasa dan anak-anak dari usia empat tahun (tetapi hanya digunakan dengan hati-hati pada anak-anak karena jahe mengiritasi kulit). Diamkan sekitar 10 hingga 30 menit. Ulangi dua hingga tiga kali sehari.
Kompres / pad biji rami: Cocok untuk orang dewasa dan anak-anak. Biarkan bekerja selama sekitar 30 menit. Gunakan sekali sehari.

Diskusikan penggunaan bedong dan pembalut pada bayi dengan dokter anak Anda terlebih dahulu. Dengan batuk kering, kompres hangat dada (kompres lemon) dapat membantu si kecil. Di sisi lain, bungkus bayi hanya disarankan jika tidak demam.

Lepaskan pembungkus dan pembalut

Lepaskan amplop atau penutup dengan hati-hati - terkadang bahan aktif menempel pada kulit. Gunakan air hangat untuk membersihkan sisa-sisanya. Kemudian Anda dapat mengoleskan lotion perawatan atau minyak perawatan ke area kulit yang dirawat untuk menenangkan kulit yang teriritasi (misalnya setelah kompres atau aplikasi dengan jahe yang mengiritasi kulit).

Istirahat setelahnya

Bungkus dan pembalut harus rileks, antara lain. Oleh karena itu Anda harus meluangkan waktu untuk itu - juga untuk istirahat setelahnya: Setelah melepas kompres atau pembalut, tetap di sana selama sekitar satu jam untuk mendukung efek pengobatan rumahan.

Keluhan mana yang membantu kompres (amplop) dan pembalut?

Pembungkus dan pembalut dapat membantu dengan berbagai macam keluhan dan penyakit.

Kompres dingin dan pembalut terutama digunakan untuk keluhan akut seperti memar, gigitan serangga dan sakit kepala.

Namun, terkadang kehangatan juga baik untuk keluhan akut, misalnya dengan otot tegang yang menyakitkan, sakit tenggorokan dan telinga. Selain itu, kompres dan pembalut panas atau hangat sering dianjurkan untuk keluhan dan penyakit kronis (seperti rematik atau osteoartritis) yang sudah ada sejak lama.

Beberapa contoh penggunaan umum untuk pembungkus dan bantalan adalah:

Gejala pilek: Pembungkus / pembalut leher hangat (misalnya dengan kentang) meredakan sakit tenggorokan. Pembungkus leher Prießnitz yang dingin membantu mengatasi radang tenggorokan akut.
Bronkitis dan batuk: Pembalut / kompres yang efektif untuk batuk dan bronkitis dapat dibuat dengan lemak babi, bawang, thyme, sage, lilin lebah atau madu.
Penyakit radang sendi yang menyakitkan: Misalnya, kompres hangat / pembalut dengan bunga jerami, bawang, mustard, kentang atau kol dapat membantu rematik atau asam urat.
Asma: Kompres dada mustard atau thyme hangat meredakan saluran udara jika terjadi keluhan asma.
Migrain dan sakit kepala: Mereka sering dapat dihilangkan dengan kompres dahi dingin, misalnya dengan minyak kayu putih atau peppermint.
Nyeri sendi akut, memar, cedera otot: Kompres dingin / bantalan dengan quark, lemon, tanah liat asetat atau lemon serta kompres es menghambat pembengkakan dan nyeri.
Gigitan serangga: Pembungkus es serta pembungkus atau bantalan dingin (misalnya dengan tanah liat asam asetat, bawang, quark) juga membantu melawan pembengkakan, nyeri, dan peradangan.
Sinusitis atau sinusitis: Perawatan medis dapat didukung di sini dengan bungkus lobak hangat.
Otitis media: Di sini juga, pengobatan rumahan seperti bawang atau lobak dapat melengkapi perawatan medis.
Pembungkus untuk demam: Pembungkus betis dingin (cuka) atau pembalut nadi dapat menurunkan demam hingga dua derajat Celcius.
Sakit perut, kram usus, sembelit: bungkus perut yang hangat atau bantalan perut (misalnya dengan kentang) dapat meringankan gejala di saluran pencernaan.

Kapan tidak disarankan untuk menggunakan pembungkus (amplop) dan bantalan?

Kompres dingin menghilangkan panas dari tubuh dan mengurangi aliran darah. Oleh karena itu, mereka tidak boleh digunakan dalam:

sensitivitas parah terhadap dingin
Infeksi saluran kemih akut (misalnya sistitis)
Demam meningkat (menggigil)

Pembalut hangat tidak cocok jika orang yang bersangkutan tidak dapat mentolerir panas dengan baik, terutama sebagai akibat dari masalah jantung.

Jika Anda hipersensitif (alergi) terhadap bahan aktif seperti jahe, lemon, atau minyak esensial, sebaiknya Anda tidak menggunakannya untuk kompres dan pembalut. Anda dapat menguji sensitivitas individu dengan mengoleskan beberapa zat tersebut ke area kecil kulit di lekukan siku. Jika reaksi kulit seperti kemerahan, bengkak atau melepuh berkembang, Anda harus menghindari zat yang dimaksud.

Pembungkus dan pembalut bukanlah pengganti perawatan medis untuk penyakit serius. Oleh karena itu, selalu konsultasikan ke dokter terlebih dahulu jika Anda menduga gejala tersebut bisa disebabkan oleh penyebab yang serius. Hal ini terutama berlaku dengan anak-anak. Dokter dapat mengklarifikasi gejala dan, jika perlu, memulai terapi yang tepat.Bungkus dan bantalan kemudian dapat menopangnya.

Pengobatan rumahan memiliki batas. Jika gejalanya menetap dalam jangka waktu yang lebih lama dan tidak membaik atau bahkan lebih buruk meskipun telah diobati, Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter.

Tag: kesehatan digital Bayi Anak Penyakit