ovulasi

Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.

Ovulasi biasanya terjadi di tengah siklus wanita: sel telur yang matang dan subur terlepas dari ovarium dan berjalan melalui saluran tuba ke dalam rahim. Dokter menyebut proses ini ovulasi. Hari-hari subur di sekitar ovulasi paling mungkin untuk hamil. Berbagai metode dirancang untuk membuktikan ovulasi.

Lendir serviks

Selama siklus, serviks berubah di bawah pengaruh hormon seks. Pada saat ovulasi, sperma siap untuk masuk ke dalam rahim: serviks telah melebar, produksi lendir meningkat dan komposisinya berubah. Lendir serviks sekarang cair, berair dan jernih dan dapat ditarik menjadi benang panjang di antara dua jari.

Kurva suhu tubuh basal

Suhu tubuh juga dapat digunakan untuk menentukan apakah ovulasi sedang berlangsung. Namun, dibutuhkan banyak waktu dan bahkan lebih disiplin untuk mendapatkan hasil pengukuran yang berarti. Anda harus mengukur suhu tubuh Anda setiap pagi pada waktu yang sama dan sebelum Anda bangun dan mencatatnya pada grafik. Tidak masalah apakah Anda mengukur di bawah lidah, di vagina atau di anus, yang penting Anda tetap di satu tempat dan selalu menggunakan termometer yang sama. Pengukuran di bawah lengan terlalu tidak tepat dan karena itu tidak cocok.

Suhu terendah sebelum ovulasi. Segera setelah ovulasi, ia meningkat sekitar 0,5 ° C di bawah pengaruh hormon luteal (progesteron) dan tetap pada tingkat ini sampai periode menstruasi (12 hingga 14 hari).

Waktu paling subur adalah sekitar ovulasi. Pada hari ketiga setelah kenaikan suhu, hari-hari subur berakhir. Jika suhu turun setelah kurang dari sepuluh hari, ini dapat mengindikasikan kelemahan luteal, yang dapat menyulitkan untuk memulai kehamilan.

Metode suhu basal sangat rawan kesalahan dan sangat tidak aman sebagai satu-satunya metode kontrasepsi. Alkohol, obat-obatan, pilek, dan bahkan kurang tidur dapat mengubah suhu tubuh.

Tes ovulasi (tes ovulasi)

Berbagai bantuan (teknis) tersedia di toko yang dapat digunakan pasangan untuk menentukan hari subur di rumah. Komputer mini mengukur dan menganalisis suhu tubuh atau hormon dalam urin.

Komputer suhu didasarkan pada suhu basal. Mereka menyimpan nilai yang terukur, menghitung waktu terbaik untuk pembuahan dan menunjukkan masa subur dan mandul melalui sinyal cahaya.

Tes hormon / komputer mengukur hormon seks (LH dan estradiol) atau produk pemecahannya dalam urin. Pada hari-hari tertentu dalam siklus, perangkat meminta Anda untuk melakukan tes. Komputer menghitung hari-hari subur dari jalannya konsentrasi hormon.

Tag:  wawancara gpp makanan