Malas di sekolah

Janine Berdelmann belajar ilmu sosial dan menyelesaikan pelatihannya di tim editorial. Dia adalah penulis berbagai topik berita dan saran sains di .

Lebih lanjut tentang para ahli Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.

"Nah, bagaimana sekolahnya?" - remaja sering kali hanya memiliki satu jawaban untuk pertanyaan standar ini dari orang tua mereka: "Saya tidak tahu". Karena terutama di usia ini, anak muda biasanya ingin melihat dan mendengar sesedikit mungkin dari sekolah. Seringkali hal-hal tidak berjalan dengan baik di sana. Dan ada alasannya. Di sini Anda akan mengetahui mengapa pubertas membuat belajar begitu sulit dan apa motivasi dan kurangnya minat.

Sekolah? Tidak terima kasih!

Sebagai seorang remaja, Anda bukanlah seorang pemula untuk belajar. Bagaimanapun, Anda membangun pengalaman belajar selama bertahun-tahun. Namun demikian, di masa pubertas semuanya entah bagaimana berbeda dari sebelumnya. Anda lebih suka makan pizza dengan teman-teman Anda, suka begadang, menjelajahi pesta-pesta di daerah - dan sekolah? Matematika, Jerman, dan Inggris sering kali tampak seperti bahasa Spanyol bagi Anda selama ini, Anda bosan dengan pelajaran dan sebenarnya Anda kebanyakan lelah. Tidak heran Anda merasa seperti ini: lagi pula, Anda akan tumbuh dewasa. Selama waktu ini Anda harus mengatasi perubahan signifikan: fisik, mental, dan interpersonal. Dan itu mau tidak mau juga berdampak pada perilaku belajar.

Pubertas membuat belajar menjadi sulit

Itulah mengapa perilaku belajar Anda berbeda secara signifikan dari "pembelajaran orang dewasa". Banyak anak muda sangat lelah di pagi hari dan kemudian berkeliaran secara pasif di kelas. Alasan untuk ini adalah ritme tidur-bangun Anda yang berubah. Selama masa pubertas, Anda lelah di pagi hari dan hanya mendapatkan bentuk terbaik di malam hari. Orang dewasa, di sisi lain, biasanya paling bugar di pagi hari.

Selain itu, otak Anda mengalami perkembangan yang signifikan selama masa pubertas. Akibatnya, Anda sering tidak dapat berkonsentrasi dengan baik, menjadi mudah terganggu, dan merasa lebih sulit untuk merencanakan jangka panjang.

Mengatasi motivasi rendah

Rendahnya motivasi dan penurunan mental karena itu benar-benar normal pada usia Anda. Namun, mereka seharusnya tidak menjadi permanen. Karena selama masa sekolah Anda, Anda meletakkan dasar untuk masa depan Anda.

Jika Anda memiliki masalah di sekolah, misalnya karena Anda tidak dapat lagi mengikuti materi, Anda dapat menghubungi orang tua atau guru Anda. Percakapan biasanya membantu mengungkap masalah mendasar agar dapat mengambil tindakan yang ditargetkan. Terkadang juga membantu jika Anda memahami mengapa nilai bagus itu penting. Misalnya, carilah petunjuk mengapa Anda masih dapat menggunakan materi yang telah Anda pelajari setelah sekolah. Jangan ragu untuk bertanya kepada orang tua Anda tentang kehidupan kerja sehari-hari mereka. Dengan cara ini Anda dapat lebih membayangkan hubungan antara materi pembelajaran dan penerapan selanjutnya.

Tag:  terapi Haid tempat kerja yang sehat