Keracunan tidur: penelitian tentang penyebabnya adalah penting

Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.

MunichBeberapa orang tampak mabuk selama beberapa menit setelah bangun di pagi hari. Namun, obat-obatan atau alkohol jarang menjadi alasan disorientasi. Terkadang ada penyakit serius di baliknya.

Mengantuk tidak jarang terjadi. Tapi sejauh ini belum pernah diperiksa. Sekarang tim peneliti yang dipimpin oleh Dr. Maurice Ohayon dari Universitas Stanford mengumpulkan data keras untuk pertama kalinya tentang frekuensi dan kemungkinan penyebab keadaan mengejutkan di pagi hari: total sekitar 19.000 orang dewasa memberikan kuesioner tentang kebiasaan tidur malam dan kemungkinan gangguan tidur, konsumsi alkohol dan obat-obatan mereka serta penyakit kronis. .

15 menit "oleh angin"

Ini menunjukkan: 15,2 persen orang yang diuji telah mengalami keracunan dalam setahun terakhir, setengahnya bahkan lebih dari sekali seminggu. Dan bagi sebagian orang, kondisi tersebut berlangsung lebih dari 15 menit. Sebagian besar waktu, mereka yang terkena dampak dapat mengingatnya dengan baik untuk diri mereka sendiri.

Indikasi penyakit serius

Namun, gangguan tersebut tidak muncul begitu saja, seperti yang ditunjukkan dalam evaluasi kuesioner. Banyak dari "mabuk tidur" yang sakit secara organik atau mental. Sekitar 70 persen di antaranya menderita insomnia atau gangguan pernapasan nokturnal (sleep apnea). Depresi dan gangguan jiwa lainnya terjadi pada 37,4 persen responden. Bagi para peneliti, kantuk bisa menjadi indikasi penyakit lain dan harus diklarifikasi oleh dokter.

Kerja shift, obat-obatan, alkohol

Orang-orang yang tertidur dalam keadaan mabuk menemukan diri mereka dalam semacam keadaan senja setelah mereka bangun. Persepsi dan pemrosesan rangsangan eksternal dan reaksinya kadang-kadang terbatas selama beberapa menit. Mengantuk adalah gangguan tidur dan dapat diobati dengan obat-obatan. Episode dipicu, misalnya, ketika orang yang terkena tiba-tiba keluar dari tidur nyenyak, tetapi juga oleh gangguan fase alami tidur, kurang tidur, kerja shift atau konsumsi obat-obatan, alkohol atau obat-obatan. (jb)

Sumber: Ohayon M. et al.: "Apakah gairah kebingungan patologis?", Neurologi. 17/09/2014.

Tag:  kebugaran olahraga wawancara kesehatan digital