Gegar otak: bisa sakit?
Christiane Fux belajar jurnalisme dan psikologi di Hamburg. Editor medis yang berpengalaman telah menulis artikel majalah, berita dan teks faktual tentang semua topik kesehatan yang mungkin sejak tahun 2001. Selain bekerja untuk, Christiane Fux juga aktif dalam prosa. Novel kriminal pertamanya diterbitkan pada 2012, dan dia juga menulis, mendesain, dan menerbitkan drama kriminalnya sendiri.
Lebih banyak posting oleh Christiane Fux Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.Gegar otak sering terjadi pada masa kanak-kanak. Sejauh ini, pasien muda sebagian besar telah diresepkan istirahat. Olahraga bahkan tampaknya mendorong pemulihan.
Para peneliti yang dipimpin oleh Anne M. Grool dari Children's Hospital of Eastern Ontario di Ottawa mewawancarai sekitar 3.000 anak-anak dan remaja berusia antara lima dan 17 tahun yang menderita gegar otak, atau orang tua mereka. Mereka hanya mempertimbangkan kasus yang tidak terlalu parah dimana pasien tidak perlu dirawat di rumah sakit.
Tujuh dan 28 hari setelah kecelakaan itu, para ilmuwan bertanya melalui telepon apakah gejalanya khas yang dapat dikaitkan dengan gegar otak. Ini termasuk sakit kepala, pusing, mual, lekas marah, kelelahan yang tidak biasa, atau ketidakseimbangan.
Mereka juga menanyakan sejauh mana pasien aktif secara fisik dalam minggu pertama setelah kecelakaan. Spektrum berkisar dari "tidak ada aktivitas" hingga "aktivitas fisik ringan" seperti berjalan-jalan hingga berpartisipasi dalam kompetisi olahraga.
70 persen aktif secara fisik sejak dini
Meskipun rekomendasi medis untuk bersantai setelah gegar otak, 70 persen pasien aktif secara fisik dalam minggu pertama setelah kecelakaan mereka.
Dan itu bahkan tampaknya bermanfaat: hanya 30 persen dari mereka yang masih menderita tiga gejala atau lebih setelah gegar otak empat minggu kemudian. Dari anak-anak dan remaja yang, di sisi lain, telah menyelamatkan diri, itu adalah 70 persen. Pasien yang sudah sepenuhnya terlibat dalam olahraga pada minggu pertama adalah yang terbaik. Setelah empat minggu, hanya 18 persen dari mereka yang menderita tiga penyakit atau lebih.
Ini juga merupakan keuntungan untuk kursus yang lebih sulit
Para peneliti dapat mengesampingkan bahwa hasilnya adalah karena fakta bahwa anak-anak khususnya, yang pulih lebih cepat dari kecelakaan sejak awal, aktif secara fisik sejak dini. Karena bahkan dari kelompok anak-anak yang masih menderita setidaknya tiga gejala selama tujuh hari setelah kecelakaan, mereka yang pindah lebih awal meskipun keluhan mereka pulih lebih baik kemudian.
Namun, karena ini adalah studi observasional, masih belum ada bukti akhir bahwa olahraga benar-benar mendorong pemulihan dari gegar otak. Fakta bahwa data tingkat aktivitas hanya berdasarkan pernyataan yang dibuat oleh pasien atau orang tua mereka dan tidak dikumpulkan secara objektif juga membatasi nilai informatif penelitian.
Aliran darah lebih baik, pemulihan lebih cepat?
"Aktivitas fisik adalah cara yang efektif untuk meningkatkan fungsi kognitif dan kesehatan otak," tulis para peneliti. Salah satu mekanisme yang memungkinkan olahraga dapat meningkatkan pemulihan dari gegar otak adalah melalui peningkatan aliran darah di otak.
Oleh karena itu, dimulainya kembali aktivitas fisik secara bertahap harus dilakukan sedini mungkin setelah gegar otak, tulis para ilmuwan. Hanya tindakan yang menimbulkan peningkatan risiko kejutan baru pada tengkorak yang lebih baik untuk dihindari.
Sumber: Anne M. Grool et al.: Asosiasi Antara Partisipasi Awal dalam Aktivitas Fisik Setelah Gegar Otak Akut dan Gejala Pascagegar otak yang Persisten pada Anak dan Remaja, 20 Desember JAMA 2016
Tag: narkoba obat perjalanan tcm
