Pernikahan membuatmu gemuk

Larissa Melville menyelesaikan pelatihannya di tim editorial . Setelah belajar biologi di Universitas Ludwig Maximilians dan Universitas Teknik Munich, ia pertama kali mengenal media digital online di Focus dan kemudian memutuskan untuk belajar jurnalisme medis dari awal.

Lebih lanjut tentang para ahli Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.

MunichMenemukan pasangan hidup adalah hal yang baik. Tapi ada yang menarik: pasangan yang sudah menikah memiliki lebih banyak daging di tulang rusuk mereka meskipun mereka makan makanan yang lebih sehat.

Jiwa lebih stabil, serangan jantung lebih sedikit - orang yang menikah menikmati kesehatan yang lebih baik daripada lajang. Tapi bagaimana pernikahan mempengaruhi berat badan? Jutta Mata dari Max Planck Institute for Human Development di Berlin dan rekan-rekannya dari Basel University dan Society for Consumer Research kini telah menyelidiki pertanyaan ini.

Tim mewawancarai 3.780 orang yang sudah menikah dan 775 pria dan wanita lajang yang belum pernah menikah. Subjek berasal dari sembilan negara Eropa yang berbeda - termasuk Jerman, Prancis, Spanyol, dan Italia. Selain indeks massa tubuh (BMI), para peneliti juga tertarik pada seberapa sadar para peserta makan dan seberapa banyak olahraga yang mereka lakukan.

Para lajang lebih sadar akan sosok

Analisis data menunjukkan bahwa pernikahan mempromosikan emas pinggul: orang yang menikah memiliki BMI lebih tinggi daripada orang yang belum menikah. BMI laki-laki yang mendapat penghargaan rata-rata 26,3, sedangkan tunggal 25,7. Gambaran serupa muncul untuk wanita: wanita lajang memiliki BMI rata-rata 0,5 poin lebih rendah. Secara konkret, ini berarti selisih sekitar dua kilo - dan itu tidak baik untuk tubuh. Jika hanya melihat BMI, pernikahan tidak begitu bermanfaat bagi kesehatan seperti anggapan sebelumnya, rangkum peneliti Mata.

Untuk memastikan bahwa faktor lain seperti usia, kebangsaan atau status sosial tidak bertanggung jawab atas BMI yang lebih tinggi, para peneliti menghitung parameter berikut: Hasilnya tidak berubah.

Pasangan lebih memilih produk organik

Namun, ternyata orang uji yang sudah menikah membeli lebih banyak makanan daerah dan tidak diolah serta produk organik pada umumnya. Selain itu, mereka sebagian besar membuang produk jadi. "Ini menunjukkan bahwa ketika Anda menjalin hubungan, pria menjadi lebih sadar akan nutrisi, dan karena itu mungkin juga lebih sehat," kata Mata. Namun, pria yang sudah menikah juga kurang berolahraga.

Pernikahan mengubah perilaku

“Hasilnya menunjukkan betapa pentingnya faktor sosial bagi kesehatan. Dalam hal ini menjadi jelas bahwa institusi pernikahan dan perubahan perilaku yang relevan dalam konteks pernikahan secara langsung berkaitan dengan diet dan berat badan, ”kata Ralph Hertwig, rekan penulis studi tersebut.

Meskipun BMI pasangan menikah lebih tinggi, tidak ada pertanyaan bagi Mata bahwa pasangan menikah memiliki keunggulan kesehatan dibandingkan orang lajang: “Mereka tidak hanya makan lebih sadar, mereka juga memiliki sumber daya yang lebih baik dan lebih banyak dukungan sosial. Ini juga memiliki efek positif pada kesehatan Anda, ”kata pakar itu kepada

BMI tidak hanya merupakan indikator angka yang kurang lebih lengkap, tetapi juga risiko kesehatan. Karena orang dengan BMI di atas kisaran normal (18,5 hingga 25) lebih mungkin mengembangkan penyakit kronis seperti diabetes atau penyakit kardiovaskular - terutama tekanan darah tinggi. Mereka juga memiliki peningkatan risiko kanker.

Sumber:

Mata J. et al.: Indeks massa tubuh lebih tinggi, kurang olahraga, tetapi makan lebih sehat pada orang dewasa yang sudah menikah: Sembilan survei representatif di seluruh Eropa. Ilmu Sosial & Kedokteran. doi: 10.1016 / j.socscimed.2015.06.001

Siaran pers dari Institut Max Planck untuk Pembangunan Manusia dari 29 Juni 2015

Tag:  Majalah perawatan kaki ilmu urai