Keuntungan bagi philipp yang gelisah

Larissa Melville menyelesaikan pelatihannya di tim editorial . Setelah belajar biologi di Universitas Ludwig Maximilians dan Universitas Teknik Munich, ia pertama kali mengenal media digital online di Focus dan kemudian memutuskan untuk belajar jurnalisme medis dari awal.

Lebih lanjut tentang para ahli Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.

Memiliki ADHD juga bisa bermanfaat. Karena tubuh yang gelisah seringkali berjalan beriringan dengan pikiran yang sangat gesit. Hal ini juga terjadi pada Sven O. Miksch.

Di kejauhan, kilatan merah melintas. “Mengapa tupai tidak mengalami kerusakan gigi?” Sven O. Miksch segera menembak kepalanya. Permainan pikiran seperti itu khas untuk pria berusia 44 tahun. Roda berderak di kepalanya sepanjang waktu. Miksch memiliki ADHD "dalam bentuknya yang paling murni," seperti yang dibuktikan oleh para dokter kepadanya. Dia memproses dan menganalisis setiap stimulus, setiap persepsi visual dalam milidetik. "Ini mengasyikkan, tetapi terkadang juga sangat melelahkan," kata Miksch, yang mengatakan bahwa dia menyerap semuanya seperti spons.

Dunia pemikiran yang penuh warna

Secara mental, orang seperti Miksch seringkali sangat lincah. Di mana orang lain berpikir dengan cara yang tetap, mereka mendekati masalah secara eksperimental. Koneksi dibuat di mana tidak ada orang lain yang melihatnya. Tidak ada yang pasti, semuanya bisa dibayangkan - yang menyimpan potensi kreatif yang besar. "Otak orang ADHD penuh dengan awan pikiran yang jauh lebih berwarna daripada orang tanpa gangguan," jelas Prof. Esther Sobanski, dari AHG Clinic for Psychosomatics di Bad Dürkheim. Itu bisa menjadi dasar pencapaian khusus jika Anda belajar mengendalikannya. Sementara itu, Miksch baik-baik saja. Tapi itu tidak selalu begitu.

Diagnosis terlambat

Baik sebagai seorang anak atau sebagai orang dewasa - orang dengan ADHD sering ofensif. Mereka sering pelupa dan tidak teratur. Mereka merasa sulit untuk menyelesaikan tugas dan mempertahankan kontak. Dengan sikap gelisah, kacau, dan impulsif mereka, mereka benar-benar dapat mengganggu sesama manusia: anggota keluarga dan teman sekelas, kolega, dan pasangan.

Tidak semuanya berjalan lancar di Miksch - di sekolah dan di tempat kerja, tetapi juga dalam kehidupan pribadi. Tidak ada yang datang dengan gagasan bahwa alasan untuk ini mungkin ADHD - bahkan dia sendiri: "penderita ADHD - bagi saya mereka selalu hanya anak-anak gelisah yang membuat kebisingan." Hanya spesialis yang terkena gangguan ditemukan dua tahun yang lalu.

Sama seperti Miksch, itu terjadi pada banyak orang - para ahli memperkirakan jumlah orang dewasa dengan ADHD di Jerman sekitar dua juta. Seperti halnya Miksch, diagnosis sering dibuat terlambat - dan seringkali tidak pernah.

Membebaskan pengetahuan

Mengetahui tentang gangguan itu bisa melegakan - tiba-tiba menjadi jelas mengapa hidup seringkali tidak berjalan mulus sejauh ini. "Dulu saya merasa seperti seseorang yang mengendarai mobil yang terus-menerus menarik ke kiri," lapor Miksch. Pengemudi harus mengambil tindakan pencegahan sepanjang waktu, yang menghabiskan energi. “Tetapi karena kamu tidak terbiasa dengan cara lain, kamu tidak lagi mempertanyakannya.” Itu sama dengan masalahnya. "Berkat diagnosis, bagaimanapun, saya tahu ada sesuatu yang salah dengan tubuh saya - dan sekarang saya bisa fokus pada itu," jelas Miksch.

Dengan obat-obatan, misalnya: Mereka membuat pasien lebih terstruktur dan lebih tenang. ”Saya tidak cepat marah karena hal-hal kecil,” lapor Miksch. Bahan aktif yang paling terkenal adalah methylphenidate, yang ditemukan di Ritalin, misalnya. Ini meningkatkan tingkat zat pembawa pesan tertentu di otak yang kurang dimiliki pasien ADHD: dopamin dan norepinefrin. "Ini membuat pasien lebih terstruktur, kewaspadaan mereka meningkat dan mereka umumnya lebih produktif," jelas psikiater Sobanski.

Selalu ke pantai baru

Miksch paling baik mengatasi tugas-tugas yang menantangnya dan selalu menawarkan sesuatu yang baru. "Kalau tidak, saya akan berusaha untuk pantai baru - dengan speedboat," katanya. Dia sangat puas dengan pekerjaannya saat ini sebagai manajer TI di biro iklan Munich. Miksch sangat menghargai apa yang membebani begitu banyak orang lain - hiruk pikuk yang konstan dan kecepatan kerja yang tinggi. "Jika orang dengan ADHD telah menemukan ceruk mereka, yaitu, apa yang benar-benar menggairahkan mereka, maka mereka bisa sangat sukses," kata Sobanski. Baik sebagai seniman, paramedis atau pemadam kebakaran. Orang dengan ADHD tidak tahan dengan kebosanan dan rutinitas.

Seberapa baik seseorang mengatasi gangguan ini sering ditentukan di masa kanak-kanak. "Orang tua dan guru harus menyampaikan kepada anak bahwa penataan diri adalah tujuan yang layak untuk diperjuangkan," kata pakar ADHD Sobanski. Dan stamina anak juga harus dilatih sejak dini. Sangat penting untuk memuji anak-anak ADHD untuk kemajuan kecil, terutama ketika ada sesuatu yang lebih sulit bagi mereka daripada yang lain. Jika tidak, mereka akan menyerah di beberapa titik. Sobanski memperingatkan: "Jika Anda merasa gagal, tidak mudah untuk bangun dan berteriak hore."

Miksch juga telah gagal berkali-kali - hari ini dia menanggapinya dengan tenang: "Jika Anda ingin belajar mengendarai dengan benar, Anda terkadang terlempar," katanya. Ada kesalahan yang harus dibuat - "tetapi sebaiknya hanya sekali."

Tag:  kesehatan perempuan kehamilan kesehatan digital