Demensia: Kekurangan vitamin D meningkatkan risiko

Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.

MunichMereka yang menikmati matahari saat cuaca cerah dapat melindungi diri dari Alzheimer dan demensia lainnya. Dalam sebuah studi baru, para ilmuwan mampu menunjukkan bahwa kekurangan vitamin D secara signifikan meningkatkan risiko kehilangan memori, setidaknya pada orang tua.

Para ilmuwan dari University of Exeter Medical School menentukan kandungan vitamin D dalam darah 1.658 orang sehat di atas usia 65 tahun. Jika kadarnya di bawah 50 nmol/L, maka terjadi defisiensi vitamin D; jika kadarnya turun di bawah 25 nmol/L, maka defisiensi tersebut tergolong parah. Direktur studi Dr. David Llewellyn dan timnya mengamati subjek selama hampir enam tahun. 102 peserta studi mengembangkan penyakit Alzheimer selama waktu ini, 70 bentuk lain dari demensia.

Gandakan risikonya

Hasilnya: Orang dengan kekurangan vitamin D memiliki risiko 53 persen lebih tinggi terkena demensia, dan jika kekurangannya parah, kemungkinannya meningkat sebanyak 125 persen. Para ilmuwan memperoleh hasil yang sama ketika mereka mempertimbangkan penyakit Alzheimer secara terpisah. Risiko kekurangan vitamin D sedang meningkat sebesar 69 persen, untuk yang parah sebesar 122 persen.

Para peneliti belum mengetahui mekanisme di balik hubungan ini. Juga tidak jelas apakah pil vitamin D, misalnya, benar-benar mengurangi risiko demensia, menurut Llewellyn. Karena sejauh ini ada penelitian yang bertentangan mengenai apakah suplemen vitamin D yang mahal benar-benar membawa sesuatu - dokter berada di depan konsumsi yang tidak terkontrol. "Hal berikutnya yang ingin kami lakukan dalam studi klinis besar adalah menguji efek peningkatan kadar vitamin D," kata Llewellyn.

vitamin matahari

Vitamin D juga dapat ditemukan di beberapa makanan, seperti ikan, tetapi hampir 90 persen kebutuhannya dihasilkan oleh aksi sinar matahari di kulit. Tetapi seringkali tidak cukup: Para ahli berasumsi bahwa setidaknya 60 persen orang Jerman memiliki tingkat vitamin D yang terlalu rendah dalam darah mereka di musim dingin.

Berubah kepribadian

Istilah demensia mencakup berbagai penyakit, yang semuanya berhubungan dengan penurunan kinerja mental dan perubahan kepribadian. Bentuk paling umum dari demensia adalah penyakit Alzheimer. Diperkirakan sekitar 1,2 juta orang di Jerman hidup dengan demensia. Setiap tahun 250.000 orang jatuh sakit di Jerman saja. Jumlah orang yang menderita demensia akan berlipat ganda pada tahun 2050 karena proporsi orang tua dalam total populasi meningkat. Bahkan hari ini, demensia adalah alasan paling umum untuk masuk ke panti jompo. (jauh)

Sumber: Llewellyn D. J. et al.: Vitamin D dan risiko demensia dan penyakit Alzheimer. Neurologi, Agustus 2014, DOI: 10.1212 / WNL.0000000000000755

Tag:  pengobatan rumahan wawancara tip buku