Tekanan darah: nilai normal juga berbahaya

Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.

MunichNilai tekanan darah kurang dari 140/90 mmHg masih dianggap normal. Faktanya, peningkatan risiko infark miokard dimulai pada 120/80 mmHg, sebuah studi gambaran besar menunjukkan.

Untuk tujuan ini, para peneliti yang bekerja dengan Dingli Xu dari Southern Medical University di Guangzhou, Cina, mengevaluasi data dari 19 studi dengan total lebih dari 760.000 peserta. Periode pengamatan berkisar antara empat hingga 36 tahun.

Risiko serangan jantung hingga 95 persen lebih tinggi

Ini menunjukkan bahwa orang dengan tekanan darah antara 120/80 dan 140/90 mmHG memiliki risiko stroke 66 persen lebih tinggi dibandingkan dengan peserta dengan nilai lebih rendah. Peserta dengan nilai sangat normal (130-139/85-89 mmHg) bahkan mengalami serangan jantung dengan kemungkinan 95 persen lebih tinggi. Untuk orang dengan tekanan darah normal (120-129/80-84 mmHg) risikonya masih 44 persen lebih tinggi.

Nilai yang berada di bawah ambang batas 120/80 mmHg tanpa mengganggu kinerja dianggap optimal dari segi kesehatan. Hipertensi ringan dimulai pada 140/90 mmHg, sedang pada 160/100 mmHg. Jika lebih dari 180/110 mmHg, tekanan darah tinggi dianggap parah.

"Jika hasilnya dikonfirmasi, itu akan menjadi pesan penting bagi publik," kata direktur studi Xu. Karena proporsi orang dengan nilai yang sesuai dalam populasi sangat tinggi, tindakan yang tepat dapat mencegah banyak kematian.

Putar sekrup gaya hidup

"Jika nilai tekanan darah tinggi, mereka yang terkena dampak harus berpikir untuk mengubah pola makan dan berolahraga lebih banyak," kata peneliti. Perubahan gaya hidup seperti itu bisa sangat mengurangi risiko stroke pada kelompok ini.

Obat-obatan untuk menurunkan tekanan darah saat ini tidak dapat direkomendasikan untuk orang-orang dalam kisaran tekanan darah tinggi normal. Karena masih terlalu sedikit penelitian tentang seberapa aman terapi untuk kelompok pasien ini dan seberapa besar manfaatnya.

Tekanan darah tinggi (hipertensi) merupakan salah satu penyakit yang tersebar luas. Diperkirakan 50 persen orang Eropa terpengaruh. Jumlah kasus yang tidak dilaporkan mungkin jauh lebih tinggi, karena banyak orang tidak tahu bahwa tekanan darah mereka terlalu tinggi. Sangat penting bahwa orang-orang ini tetap tidak diobati, karena tekanan melipatgandakan risiko stroke atau serangan jantung. (lih)

Sumber: Dingli Xu et al.: Prehipertensi dan risiko stroke - Sebuah meta-analisis, Neurologi, Diterbitkan online sebelum dicetak 12 Maret 2014, doi: 10.1212 / WNL.0000000000000268

Tag:  pertolongan pertama narkoba perawatan kaki