Hidung tersumbat

Astrid Leitner belajar kedokteran hewan di Wina. Setelah sepuluh tahun dalam praktik kedokteran hewan dan kelahiran putrinya, dia beralih - lebih secara kebetulan - ke jurnalisme medis. Dengan cepat menjadi jelas bahwa minatnya pada topik medis dan kecintaannya pada menulis adalah kombinasi yang sempurna untuknya. Astrid Leitner tinggal bersama anak perempuan, anjing dan kucing di Wina dan Austria Hulu.

Lebih lanjut tentang para ahli Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.

Hidung tersumbat memang tidak nyaman, tetapi sebagian besar tidak berbahaya. Penyebab paling umum dari pernapasan hidung terbatas adalah infeksi virus (pilek) atau septum hidung bengkok, tetapi pemicu lain juga mungkin terjadi. Cari tahu di sini obat, pengobatan rumahan, dan metode penyembuhan alternatif mana yang memungkinkan Anda bernapas lebih bebas lagi!

Gambaran singkat

Pengobatan: semprotan hidung atau tetes hidung, aspirator hidung, meningkatkan kelembaban di kamar tidur, meninggikan tubuh bagian atas, pembedahan, pengobatan rumahan, pengobatan homeopati, akupresur, garam Schuessler
Penyebab: Infeksi saluran pernapasan akut atau kronis (pilek), alergi, pengaruh luar seperti udara kering, hormon, septum hidung bengkok
Deskripsi: Gangguan pernapasan hidung, mereka yang terkena mendapatkan sedikit atau tidak ada udara melalui hidung
Kapan harus ke dokter? Hidung tersumbat lebih dari sepuluh hari, hidung tersumbat di satu sisi, curiga ada benda asing di hidung, sering mimisan, nyeri atau bengkak di wajah, demam
Diagnostik: Pemeriksaan oleh dokter THT: nasoskopi, rinomanometri, tes penciuman, tes alergi, jika perlu USG, tomografi komputer atau tomografi resonansi magnetik
Pencegahan: Langkah-langkah kebersihan umum untuk menghindari infeksi, minum cukup, meningkatkan kelembaban di kamar tidur, menghindari alergen yang diketahui, tidak menggunakan tetes hidung dekongestan selama lebih dari sepuluh hari

Apa yang bisa Anda lakukan dengan hidung tersumbat?

Hidung tersumbat biasanya tidak berbahaya tetapi tidak nyaman. Terapi hanya diberikan jika gejalanya sangat terasa. Perawatan mana yang dipilih dokter tergantung pada penyebab pernapasan hidung yang terbatas.

Semprotan hidung atau tetes hidung

Dalam kasus hidung tersumbat akut (misalnya dengan infeksi atau iritasi selaput lendir), semprotan hidung dekongestan atau tetes hidung cocok untuk pengobatan. Mereka menyempitkan pembuluh darah dan dengan demikian memiliki efek dekongestan.

Semprotan hidung dekongestan dan tetes hidung tidak boleh digunakan lebih dari tujuh hari pada suatu waktu, karena mereka dengan cepat menjadi terbiasa dengan kebiasaan: Segera setelah efek dekongestan hilang, selaput lendir hidung disuplai dengan peningkatan darah lagi, yang lagi-lagi mengakibatkan hidung tersumbat.

Jika hidung tersumbat oleh alergi, dokter mungkin meresepkan semprotan hidung yang mengandung kortison atau obat tetes hidung. Kortison memiliki efek anti-inflamasi dan dekongestan dan dengan cepat membersihkan hidung lagi. Di sini juga, pengobatan hanya boleh berlangsung selama diresepkan oleh dokter.

Apa yang disebut tambalan hidung tersedia untuk mencegah dengkuran saat hidung tersumbat. Mereka membuka hidung secara mekanis, sehingga memperlebar lubang hidung.

Selaput lendir hidung kering (dengan mimisan berikutnya) paling baik diobati dengan salep hidung yang mengandung bahan aktif dexpanthenol.

Mereka yang terus-menerus mendapatkan udara yang buruk melalui hidung mereka (obstruksi pernapasan hidung kronis) harus mandi hidung secara teratur dengan larutan garam.

Perawatan pada bayi dan bayi

Aspirator hidung: Lendir lunak di hidung tersumbat bayi dapat dikeluarkan dari apotek dengan aspirator hidung khusus. Aspirator hidung untuk bayi dan balita tersedia dalam berbagai desain. Tanyakan apoteker Anda bagaimana menggunakan dot masing-masing dengan benar.

Tetes hidung dengan garam meja atau garam laut: Tetes ini tidak mengandung zat obat apa pun, tetapi melembabkan mukosa hidung dan membuatnya lebih mudah bernapas melalui hidung.

Tetes hidung dekongestan: Dalam kasus persisten, dokter anak akan meresepkan tetes hidung dekongestan.

Tinggikan tubuh bagian atas: Letakkan handuk di bawah kasur bayi agar kepala sedikit lebih tinggi. Ini membantu lendir mengalir keluar dari hidung melalui tenggorokan.

Kelembaban di kamar tidur: Udara kering memungkinkan selaput lendir mengering. Letakkan handuk basah di atas radiator untuk meningkatkan kelembapan di dalam ruangan. Sebagai alternatif, pelembab udara cocok. Juga ventilasi secara teratur!

operasi

Meluruskan septum hidung

Jika Anda memiliki kelengkungan septum yang parah, pembedahan mungkin diperlukan. Tujuan dari perawatan ini adalah untuk memastikan bahwa jumlah udara yang sama mengalir terus menerus di kedua sisi hidung setelah operasi. Dokter menyebut bentuk perawatan ini sebagai "septoplasti hidung". Biasanya dilakukan sejak usia 18 tahun.

Hasil operasi septum hidung tidak segera dikenali - hidung masih tersumbat hingga empat minggu setelah operasi dengan pembengkakan, pembentukan lendir dan kerak. Diperlukan waktu hingga tiga minggu bagi mereka yang terkena dampak untuk bernapas lega kembali.

Pengurangan turbin

Jika pembesaran kronis dari turbinat tidak dapat diobati dengan terapi lokal, operasi (konkotomi) kadang-kadang diperlukan. Ahli bedah dengan pembedahan mengurangi concha hidung.

Pengobatan rumahan

Minum cukup: Minum cukup cairan sepanjang hari, sebaiknya 1,5 sampai dua liter air atau teh tanpa pemanis. Asupan cairan penting untuk selaput lendir. Jika selaput lendir terlalu kering, patogen lebih mudah masuk ke dalam tubuh.

Jangan minum alkohol jika Anda memiliki hidung tersumbat! Ini memperluas pembuluh darah dan meningkatkan pembengkakan selaput lendir hidung!

Semprotan garam laut: Semprotan hidung garam laut melembabkan dan membersihkan selaput lendir, sekresi hidung menjadi lebih tipis. Silia di hidung bergerak lebih baik lagi dan menangkal debu dan patogen.

Posisi tidur tinggi: hidung tersumbat sering memburuk di malam hari. Orang yang terkena kurang tidur, sering terbangun di malam hari atau bangun di pagi hari dengan hidung tersumbat parah. Alasan untuk ini bukan waktu, tetapi berbaring. Dalam posisi horizontal, sekresi hidung tidak mengalir ke tenggorokan juga, tetapi tetap di hidung - tersumbat. Gunakan bantal tambahan agar tubuh bagian atas sedikit lebih tinggi.

Inhalasi uap: panas dan uap air melonggarkan lendir dan membersihkan hidung lagi.

Isi mangkuk besar dengan air panas (hati-hati, risiko panas!)
Sekarang tekuk kepala Anda di atas mangkuk dan letakkan handuk di atas kepala Anda untuk mencegah uap keluar.
Tarik napas dalam-dalam melalui hidung, tutup mata Anda.
Jika mau, Anda bisa menambahkan bunga chamomile, daun sage, atau thyme ke dalam air panas. Atau, minyak esensial dengan peppermint atau kapur barus cocok.

Minyak atsiri tidak cocok untuk bayi dan anak-anak serta pasien asma. Mereka dapat menyebabkan sesak napas.

Membilas hidung dengan air garam: air garam membersihkan hidung dan melembabkan selaput lendir.

Tuangkan satu liter air pada suhu tubuh ke dalam mangkuk.
Larutkan sembilan gram garam di dalamnya.
Pegang satu lubang hidung tertutup dan tarik cairan dengan lubang hidung lainnya.
Sekarang buka lubang hidung yang sebelumnya tertutup dan biarkan air garam mengalir melalui lubang hidung lainnya.
Ulangi proses ini tiga kali untuk setiap lubang hidung.
Mandi hidung khusus (pembuluh dengan lampiran hidung khusus) tersedia dari apotek.

Makanan pedas: Mereka yang menyukai dan mentolerir makanan pedas akan memilih makanan seperti mustard, lobak, bawang, bawang putih atau jahe. Minyak esensial, zat belerang dan minyak mustard yang dikandungnya membantu membersihkan hidung dari lendir.

homoeopati

Ada beberapa pengobatan homeopati untuk hidung tersumbat. Jika ada alasan organik untuk pernapasan hidung yang terbatas - seperti septum hidung yang bengkok, abses atau tumor di hidung - Anda tidak boleh menggunakan globules, tetapi berkonsultasilah dengan dokter yang akan merawat Anda sesuai dengan pengobatan konvensional.

Jika Anda ingin menggunakan homeopati untuk hidung tersumbat Anda, Anda bisa mendapatkan pengobatan yang tepat di apotek. Atau, Anda dapat mengunjungi ahli homeopati (misalnya naturopath atau dokter yang menawarkan homeopati). Ini menentukan obat mana yang sesuai untuk kasus Anda.

Contoh pengobatan homeopati yang digunakan untuk hidung tersumbat:

Album Arsenicum
Eufrasia
Galphimia glauc
Hepar sulfuris
Kalium bichromicum
Lycopodium
Nux vomica
pulsatila
Sambucus nigra
silika

Konsep homeopati dan efektivitas spesifiknya kontroversial dalam sains dan tidak terbukti dengan jelas oleh penelitian.

akupresur

Akupresur adalah bagian dari Pengobatan Tradisional Cina (TCM) dan terkait erat dengan akupunktur. Alih-alih menggunakan jarum, tekanan diterapkan pada titik-titik tertentu (titik akupresur) dengan jari. Tujuannya adalah untuk mengaktifkan kekuatan penyembuhan diri tubuh.

Titik Akupresur YinTang: Titik di mana alis akan bertemu tepat di atas hidung. Tekan titik tersebut selama 20 detik dengan jari telunjuk dan jari tengah, ulangi 3 kali sehari.
Di 20: titik-titik tepat di sebelah lipatan antara lubang hidung dan sudut mulut. Tekan titik-titik tersebut dengan jari telunjuk Anda selama 20 detik, ulangi 3 kali sehari.

garam Schuessler

Jika Anda ingin meringankan gejala hidung tersumbat dengan garam Schüßler, yang terbaik adalah menggunakan Kalium chloratum (No. 4) dan Kalsium sulfuricum (No. 12).

Konsep garam Schuessler dan efektivitas spesifiknya kontroversial dalam sains dan tidak terbukti dengan jelas oleh penelitian.

Mengapa hidung terus tersumbat?

Dalam kebanyakan kasus, pilek yang tidak berbahaya adalah penyebab hidung tersumbat. Namun, dalam beberapa kasus, penyebab lain tersembunyi di balik pernapasan hidung yang tersumbat.

Selaput lendir hidung yang meradang

Peradangan akut pada lapisan hidung

Jika selaput lendir hidung meradang, badan kavernosa di selaput lendir hidung disuplai dengan lebih banyak darah dan membentuk lebih banyak sekresi. Orang yang terkena tidak dapat bernapas melalui hidung mereka, atau hanya sampai batas tertentu. Kemungkinan penyebabnya adalah:

Infeksi akut (kebanyakan rinitis virus, rinitis simpleks akut): Pertama, selaput lendir membentuk sekresi cairan yang menjadi semakin berlendir. Jika terjadi infeksi bakteri (superinfeksi) karena rusaknya selaput lendir, maka lendir menjadi kehijauan. Gejala lainnya adalah kelelahan, sakit kepala, dan terkadang demam.

Alergi (hay fever, alergi bulu hewan peliharaan, alergi tungau debu rumah, jamur): Gejala khasnya adalah hidung tersumbat, pilek, peningkatan pembentukan dahak, gatal dan serangan bersin. Dalam kasus alergi yang terjadi sepanjang tahun (rambut hewan, debu rumah, jamur), gejala hidung tersumbat ada di depan.

Pengaruh eksternal (udara pemanas kering, ruangan ber-AC, debu, asap rokok)

Peradangan kronis pada mukosa hidung

Akibat peradangan kronis pada mukosa hidung, turbinat membesar. Dokter berbicara tentang "hiperplasia turbinate". Ini menyebabkan obstruksi pernapasan hidung yang konstan (lebih dari tiga bulan) dan memiliki kemungkinan penyebab berikut:

Penggunaan semprotan hidung dekongestan atau tetes hidung yang berlebihan (rhinitis medicamentosa)
Efek samping obat tertentu (obat antihipertensi seperti ACE inhibitor atau kontrasepsi berbasis estrogen seperti "pil")
Hormonal: Selama kehamilan, kadar estrogen dan progesteron meningkat. Perubahan hormonal menyebabkan, antara lain, selaput lendir hidung disuplai lebih banyak darah dan membengkak. Namun, jika tidak ada tanda-tanda kehamilan lainnya, hidung tersumbat saja tidak menandakan kehamilan.
Polip hidung
Sinusitis kronis, infeksi tenggorokan, laringitis

Hidung meler "Vasomotor"

Dingin, alkohol, minuman panas dan stres psikologis dapat menyebabkan hidung meler atau tersumbat. Alasan untuk ini sebagian besar tidak diketahui. Seringkali juga ada keluhan seperti berkurangnya indra penciuman dan sakit kepala.

Septum hidung bengkok

Septum hidung (nasal septum) membagi hidung menjadi rongga hidung kanan dan kiri. Biasanya berjalan kira-kira di tengah hidung. Jika bengkok, rongga hidung sangat menyempit, yang pada gilirannya sangat mengganggu pernapasan hidung. Dokter menyebut kelengkungan ini sebagai "deviasi septum hidung". Dalam kebanyakan kasus itu bawaan, jarang berkembang di kemudian hari karena patah tulang hidung atau tumor hidung.

Penyebab lainnya

Cedera pada septum hidung
Abses septum hidung
Polip choanal (bentuk khusus polip hidung yang hampir hanya terjadi pada anak-anak dan remaja; pernapasan hidung satu sisi adalah tipikal)
Tumor rongga hidung atau sinus
Benda asing di hidung (tanda khasnya adalah bernapas melalui mulut, bahasa hidung, mimisan, peningkatan sekresi, sakit telinga, pendengaran yang buruk, keluarnya cairan di satu sisi)
Selaput lendir hidung kering dengan pembentukan kerak (bisa akibat menghirup udara kering dan berdebu secara terus-menerus, asap rokok atau menghirup kokain)

Hidung tersumbat pada bayi

Bayi bernapas secara eksklusif melalui hidung mereka dalam beberapa bulan pertama kehidupan. Selain itu, saluran hidung secara alami masih sangat sempit. Setiap iritasi pada mukosa hidung (seperti infeksi) karena itu membuat hidung sulit bernapas.

Jika mukosa hidung membengkak, bayi terus mencoba bernapas melalui hidung karena mereka belum bisa bernapas melalui mulut. Tanda khasnya adalah pernapasan yang tidak teratur. Selain itu, bayi baru lahir dan bayi yang terkena sering mengalami kesulitan minum, kurang tidur dan sering terbangun di malam hari.

keterangan

Biasanya, kecuali saat berbicara, Anda bernapas melalui hidung. Ketika udara masuk ke hidung, pertama-tama dipanaskan, dibasahi, dan dibersihkan. Proses ini melindungi organisme dari kuman, debu dan udara yang terlalu dingin. Jika hidung tersumbat, mereka yang terkena dampak mendapatkan lebih sedikit udara dan secara tidak sadar bernapas melalui mulut. Hal ini dapat menyebabkan masalah kesehatan lebih lanjut dalam jangka panjang.

Hidung tersumbat memang tidak nyaman, tetapi biasanya tidak berbahaya. Virus rinitis yang paling umum menyebabkan gangguan pernapasan hidung akut. Lapisan hidung membengkak dan membentuk sekresi bening atau purulen yang menyumbat rongga hidung. Jika hidung tersumbat secara kronis, mungkin ada septum hidung yang bengkok di belakangnya, yang membuatnya sulit bernapas melalui hidung. Peradangan kronis nasofaring kadang-kadang menyebabkan turbinat membesar dan orang yang terkena mendapatkan lebih sedikit udara melalui hidung.

Mereka yang bernapas melalui mulut untuk waktu yang lama menghadapi risiko konsekuensi yang tidak menyenangkan. Ini termasuk:

Mulut kering
Bau mulut
Sakit tenggorokan
batuk
Infeksi sinus
Sakit tenggorokan
Radang tenggorokan
bronkitis
Katarak tubular: peradangan dan oklusi tuba Eustachius (hubungan antara faring dan telinga)
Gangguan penciuman
Gangguan pendengaran
keruh
mimisan
sakit kepala

Apa itu turbinate?

Lubang hidung membentuk pintu masuk ke dua rongga hidung. Ada tiga turbinat di setiap rongga hidung. Mereka menonjol dari samping ke dalam rongga hidung dan terdiri dari lempeng tulang tipis yang ditutupi dengan selaput lendir. Di antara selaput lendir dan tulang ada pembuluh darah halus bercabang padat (badan kavernosa). Jika ini disuplai dengan lebih banyak darah, mereka membengkak dan membesar.

Fungsi turbinat adalah untuk menghangatkan dan melembabkan udara. Rambut-rambut kecil (silia) membebaskan udara yang dihirup dari partikel kotoran dan kuman.

Siklus hidung

Mukosa hidung mengalami siklus alami: selaput lendir hidung dari kedua rongga hidung membengkak bergantian pada interval yang tidak teratur (satu sampai tujuh jam) tanpa stimulus eksternal. Dokter menduga bahwa pembengkakan timbal balik berfungsi untuk regenerasi mukosa hidung.

Dalam keadaan bengkak, hidung "bekerja" - menghangatkan, menyaring dan membersihkan udara yang dihirup. Sisi lain yang bengkak beregenerasi. Biasanya orang tidak menyadari fungsi bersama. Dengan pilek, di sisi lain, fenomena menjadi jelas: Jika selaput lendir hidung sudah bengkak, satu lubang hidung terasa lebih tersumbat, lalu yang lain.

Kapan ke dokter?

Hidung tersumbat biasanya tidak berbahaya dan jarang menjadi alasan untuk menemui dokter. Tetapi temui dokter jika gejalanya berlangsung lebih dari sepuluh hari, hanya satu lubang hidung yang tersumbat (tanpa pilek atau pilek) atau bau aneh keluar dari hidung. Hal yang sama berlaku jika ada rasa sakit atau bengkak di wajah atau jika ada demam.

Apa dokter?

Titik kontak pertama untuk hidung tersumbat adalah spesialis telinga, hidung dan tenggorokan (dokter THT).

anamnese

Pada konsultasi awal, dokter menanyakan tentang riwayat kesehatan dan keluhan saat ini untuk mendapatkan gambaran awal situasi. Misalnya, dokter menanyakan pertanyaan berikut:

Sudah berapa lama Anda mengalami hidung tersumbat?
Apakah kedua lubang hidung terpengaruh atau hanya satu lubang hidung yang terpengaruh?
Apakah Anda memiliki gejala pilek lainnya seperti pilek atau demam?
Apakah Anda sering mengalami mimisan?
Apakah hidung tersumbat pada situasi tertentu (di luar ruangan, setelah kontak dengan hewan, pada malam hari)?
Apakah Anda hamil? Apakah Anda menggunakan alat kontrasepsi yang mengandung estrogen, seperti pil?
Apakah Anda mengalami nyeri wajah/hidung?
Apakah Anda mendengar dan mencium dengan normal?
Sudahkah Anda merawat hidung tersumbat sendiri? Jika demikian, dengan apa?
Dalam kasus anak-anak: Pernahkah Anda melihat apakah anak telah memasukkan benda asing ke hidungnya?

pemeriksaan THT

Dengan bantuan nasoskopi (rhinoskopi), dokter dapat memeriksa bagian dalam hidung, sinus paranasal, dan nasofaring untuk melihat perubahannya. Ini adalah endoskopi khusus yang dimasukkan dokter melalui hidung atau mulut. Di ujung depan endoskop terdapat sumber cahaya dan kamera kecil yang mengirimkan gambar ke monitor.

Dokter memberikan perhatian khusus pada perubahan berikut:

Apakah septum hidung berubah bentuk?
Apakah turbin diperbesar?
Apakah saluran hidung atau sinus menyempit oleh nanah atau polip?
Seperti apa mukosa hidung? Apakah itu menghasilkan lendir yang jernih atau bernanah?

Rhinomanometri

Rhinomanometri adalah pemeriksaan yang dapat digunakan untuk mengukur patensi hidung atau hambatan udara saat bernapas melalui hidung. Dokter mengukur aliran udara di kedua sisi hidung, yaitu apakah dan sejauh mana hidung terbuka. Pemeriksaan dilakukan dengan masker pernapasan khusus, hanya membutuhkan waktu singkat dan tidak menimbulkan rasa sakit.

Tes bau

Tes (olfactometry) digunakan untuk menilai kemampuan penciuman secara objektif. Untuk ini, dokter menawarkan pasien berbagai aroma standar (seperti vanila). Pasien kemudian memilih zat (bau) yang tepat dari empat jawaban yang berbeda.

Prosedur pencitraan

Dokter menggunakan metode pencitraan seperti ultrasound, magnetic resonance tomography (MRT) atau computed tomography (CT) untuk mendeteksi perubahan struktural pada hidung atau sinus paranasal (seperti septum hidung yang bengkok, polip atau tumor).

Tes alergi: Prick dan RAST

Jika dicurigai penyebab alergi hidung tersumbat, dokter akan melakukan berbagai tes alergi. Ini termasuk tes tusukan dan tes RAST.

Mencegah

Tidak selalu mungkin untuk mencegah hidung tersumbat. Kiat-kiat ini akan membantu mengurangi risiko:

Ventilasi teratur meningkatkan kelembaban di dalam ruangan.
Minum cukup sepanjang hari, sebaiknya 1,5 hingga dua liter air atau teh tanpa pemanis
Jika udara pemanas kering: gantung handuk basah atau gunakan pelembab udara
Cegah infeksi saluran pernapasan, rajin cuci tangan pakai sabun
Dalam kasus alergi: Hindari pemicu alergi (serbuk sari, bulu hewan, tungau debu rumah), obati keluhan
Jangan gunakan semprotan hidung dekongestan atau tetes hidung selama lebih dari sepuluh hari!

Tag: Penyakit kebugaran kehamilan melahirkan