Kedutan otot

dr. Andrea Bannert telah bergabung dengan sejak 2013. Dokter biologi dan editor kedokteran pada awalnya melakukan penelitian di bidang mikrobiologi dan merupakan ahli tim pada hal-hal kecil: bakteri, virus, molekul, dan gen. Dia juga bekerja sebagai pekerja lepas untuk Bayerischer Rundfunk dan berbagai majalah sains dan menulis novel fantasi dan cerita anak-anak.

Lebih lanjut tentang para ahli Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.

Kedutan otot adalah kontraksi otot yang tidak disengaja dan tiba-tiba. Ini bisa lebih atau kurang parah dan mempengaruhi hampir semua otot di tubuh. Otot-otot di ekstremitas dan wajah (misalnya kelopak mata) sering berkedut. Meskipun otot berkedut bisa mengganggu, biasanya tidak berbahaya. Tapi bisa juga karena penyakit serius. Baca lebih lanjut tentang penyebab dan pengobatan kedutan otot di sini.

Gambaran singkat

Penyebab otot berkedut: misalnya stres, kekurangan mineral, stimulan (seperti kafein), berbagai penyakit seperti ALS, Parkinson atau diabetes mellitus
Kapan otot berkedut berbahaya? Ketika itu adalah gejala penyakit serius. Indikasinya mungkin tidak hanya terjadi secara sporadis.
Apa yang bisa dilakukan tentang kedutan otot? Dalam kasus kedutan otot yang tidak berbahaya, Anda dapat mencoba menghilangkan penyebabnya (misalnya mengurangi stres, makan dengan baik, tidak terlalu banyak mengonsumsi kafein dan alkohol). Jika penyakit yang mendasari adalah penyebabnya, dokter akan memulai terapi yang tepat (misalnya dengan obat-obatan).
Kapan ke dokter? Jika kedutan otot terjadi lebih sering dan/atau menyertai kejang otot yang menyakitkan (seperti pada epilepsi)
Diagnosis: konsultasi dengan pasien, pemeriksaan fisik dan neurologis (ENG, EEG, EMG), kemungkinan pemeriksaan lebih lanjut seperti prosedur pencitraan (seperti computed tomography, magnetic resonance imaging) atau analisis sampel jaringan (biopsi)

Kedutan otot: penyebab dan kemungkinan penyakit

Kedutan otot bisa menjadi gejala penyerta dari banyak penyakit saraf. Ini termasuk gangguan pada sistem saraf, terutama di otak dan sumsum tulang belakang serta di sel-sel saraf otot. Pada beberapa orang, semua otot tegang, misalnya pada epilepsi. Kedutan otot terlihat jelas di sini (medis: mioklonus) dan sangat luas sehingga ada risiko cedera.

Tapi tidak selalu ada penyakit di balik kedutan. Fasikulasi, yaitu kedutan otot yang hanya dapat dirasakan sebagai getaran halus di bawah kulit, seringkali tidak berbahaya. 70 persen populasi mengalami apa yang disebut kejang saat tertidur, yang secara medis sama sekali tidak berbahaya. Terkadang iritasi saraf sementara juga tersembunyi di balik gejalanya.

Dalam beberapa kasus otot berkedut dapat diintensifkan atau diaktifkan oleh gerakan sukarela, maka seseorang berbicara tentang tindakan mioklonus. Dalam kasus lain, rangsangan eksternal seperti sentuhan, cahaya atau kebisingan memicu otot berkedut (refleks mioklonus).

Penyakit yang menyebabkan otot berkedut

Tics, sindrom Tourette
epilepsi
Kejang demam
Sklerosis multipel (MS)
Sklerosis lateral amiotrofik (ALS)
parkinson
penyakit Creutzfeldt-Jakob
penyakit Wilson
Diabetes mellitus
Peradangan otak atau pendarahan di otak
Gangguan peredaran darah, penyakit virus dan infeksi bakteri
Penyakit ortopedi dengan iritasi saraf

Tremor esensial (ET): Tremor yang tidak disengaja yang bukan merupakan gejala penyakit, tetapi terjadi sebagai gambaran klinis independen. Pada 60 persen pasien, ET bersifat herediter. Getaran kemungkinan besar muncul di tangan dan terjadi terutama saat Anda ingin memegang sesuatu (seperti cangkir) atau membuat gerakan (seperti membuka kunci pintu).
Restless Legs Syndrome: Sebuah penyakit saraf di mana, terutama dalam situasi istirahat, ada gangguan sensorik dan gerakan kaki yang tidak disengaja dan, lebih jarang, lengan.

Faktor lain yang memicu otot berkedut

ketidakseimbangan mental, misalnya mabuk cinta
menekankan
zat perangsang seperti kafein
alkohol dan obat-obatan
Dingin dan hipotermia
Kekurangan magnesium
Hipoglikemia
Mencubit saraf
Efek samping obat
iritasi saraf langsung setelah pemeriksaan (misalnya pemeriksaan air otak)

Kedutan otot biasanya terjadi tanpa rasa sakit. Namun, itu bisa disertai dengan kram otot yang menyakitkan. Kedutan otot yang diucapkan sangat membatasi mereka yang terkena dampak dalam kehidupan sehari-hari, karena gerakan yang ditargetkan seperti makan, minum atau menulis menjadi lebih sulit. Kedutan sering meningkat dalam situasi stres, sehingga pasien dicap sebagai "gugup" atau "tidak aman".

Kedutan otot - berbahaya atau tidak berbahaya?

Kedutan otot biasanya tidak berbahaya dan hanya merupakan gejala dari kekurangan mineral, stres, terlalu banyak kafein, terlalu sedikit tidur atau disebut juga dengan kedutan saat tidur. Profesional medis berbicara tentang kedutan otot seperti sindrom fasikulasi jinak.

Penyakit serius jauh lebih kecil kemungkinannya menyebabkan otot berkedut. Tandanya mungkin ketika kedutan terjadi lebih sering. Misalnya, pada pasien Parkinson, tremor otot biasanya diamati saat istirahat (resting tremor). Penyakit metabolik seperti diabetes mellitus juga dapat bermanifestasi melalui otot berkedut - seperti halnya amyotrophic lateral sclerosis (ALS). Dalam kasus seperti itu, kedutan otot atau penyakit yang mendasarinya harus diklasifikasikan sebagai berbahaya atau setidaknya serius.

Kedutan otot: apa yang bisa Anda lakukan?

Dalam kasus kedutan otot yang tidak berbahaya, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan sendiri untuk menghentikan gejala yang mengganggu. Jika suatu penyakit menjadi penyebab kedutan, pemeriksaan medis dan biasanya pengobatan oleh dokter diperlukan.

Kedutan otot: Anda bisa melakukannya sendiri

Relaksasi: Penyebab umum fasikulasi adalah stres. Kemudian cobalah untuk menghindari atau mengurangi stresor. Anda juga harus mencoba latihan relaksasi (seperti pelatihan autogenik, yoga). Ini juga dapat membantu jika tremor esensial atau kondisi medis lainnya menyebabkan otot berkedut.
Tanpa stimulan: Kedutan otot sering dapat dihindari dengan menjauhkan tangan Anda dari kafein, alkohol, dan obat-obatan perangsang.
Diet seimbang: Terkadang diet seimbang juga dapat membantu mengurangi kedutan otot. Berikan perhatian khusus pada asupan magnesium yang cukup jika kram yang menyakitkan terjadi selain otot berkedut. Jumlah mineral yang lebih besar dapat ditemukan dalam sayuran hijau seperti bayam, brokoli, kacang-kacangan atau kacang polong, tetapi juga dalam sereal seperti serpih oat, dedak gandum atau beras. Bagi mereka yang menyukai buah: Pisang mengandung jumlah magnesium yang relatif tinggi.

Sebelum mengambil tablet magnesium untuk otot berkedut Anda harus mendiskusikan hal ini dengan dokter Anda.

Kedutan otot: itulah yang dilakukan dokter

Tergantung pada penyakit yang mendasari kedutan otot, dokter dapat merekomendasikan berbagai tindakan terapeutik - seringkali selain tindakan swadaya yang disebutkan di atas.

Pengobatan

Seringkali, penyakit yang mendasarinya dapat diobati dengan obat-obatan, misalnya:

Tics dan Tourette: Apa yang disebut bantuan neuroleptik - bahan aktif yang meredam fungsi sistem saraf pusat.

Epilepsi: Misalnya, diobati dengan carbamazepine, asam valproat, atau clonazepam.
Tremor esensial: Sering kali dapat dikurangi dengan beta blocker atau antikonvulsan.

Terkadang kedutan otot adalah efek samping dari obat-obatan tertentu. Dalam hal ini, Anda harus mendiskusikan dengan dokter Anda apakah Anda perlu melanjutkan penggunaan obat yang bersangkutan atau apakah dapat dihentikan atau diganti dengan obat yang dapat ditoleransi dengan lebih baik.

Okupasi dan fisioterapi

Jika otot berkedut karena amyotrophic lateral sclerosis (ALS), fisioterapi teratur dan terapi okupasi sangat berguna.Ini dapat memiliki pengaruh positif pada perkembangan penyakit. Namun, ALS tidak dapat diobati atau disembuhkan secara kausal - baik melalui terapi fisik dan okupasi maupun melalui terapi lain.

operasi

Dalam beberapa kasus kedutan otot terkait penyakit, dokter menyarankan operasi. Operasi otak dapat bermanfaat bagi penderita epilepsi. Sebagian besar waktu, wilayah otak yang berulang kali memicu serangan epilepsi diangkat melalui pembedahan.

Pembedahan juga terkadang digunakan untuk tremor esensial: Pada penyakit ini, area tertentu di otak mengirimkan sinyal gangguan yang konstan. Area ini dapat dinonaktifkan melalui operasi.

Kedutan otot: kapan Anda perlu ke dokter?

Jika kedutan otot sering terjadi, Anda harus meminta dokter memeriksa Anda secara medis untuk menyingkirkan penyakit yang memerlukan perawatan. Kunjungan ke dokter juga penting dalam kasus mioklonia hebat, yaitu kedutan otot yang hebat, yang mungkin disertai dengan kram yang menyakitkan.

Karena gangguan saraf sangat sering berada di balik kedutan otot, ahli saraf adalah orang yang tepat untuk diajak bicara.

Kedutan otot: pemeriksaan dan diagnosis

Langkah pertama adalah diskusi rinci antara Anda dan dokter untuk mengumpulkan riwayat medis (anamnesis). Misalnya, dokter bertanya kepada Anda kapan, seberapa sering, di mana dan dalam keadaan apa kedutan otot terjadi dan apakah Anda memiliki gejala lain (misalnya kram otot yang menyakitkan, demam, dll.).

Penting juga untuk mengetahui kemungkinan pemicu kedutan, seperti cedera atau pemeriksaan saraf baru-baru ini. Juga beri tahu dokter Anda apakah dan obat apa yang Anda minum dan apakah Anda memiliki penyakit sebelumnya (misalnya epilepsi atau diabetes).

Ini diikuti oleh pemeriksaan fisik dan neurologis. Dalam kasus terakhir, dokter memeriksa fungsi saraf dan otot serta refleks. Metode berikut dapat digunakan:

Electronurography (ENG): Kecepatan konduksi saraf diukur menggunakan elektroda.
Elektromiografi (EMG): Dalam pemeriksaan ini, dokter menggunakan elektroda untuk memeriksa aktivitas listrik di otot.
Electroencephalography (EEG): Aktivitas listrik otak diperiksa, juga menggunakan elektroda.

Tergantung pada temuan atau dugaan penyebab kedutan otot, pemeriksaan lebih lanjut mungkin berguna:

Tes darah dan urin
pemeriksaan ortopedi
Prosedur pencitraan seperti sinar-X, computed tomography (CT), magnetic resonance tomography (magnetic resonance tomography, MRT)
Pengangkatan jaringan otot (biopsi) untuk pemeriksaan lebih detail di laboratorium
Pengambilan cairan saraf (liquor puncture) untuk pemeriksaan lebih detail di laboratorium