Panas musim panas: ozon menyerang paru-paru

Larissa Melville menyelesaikan pelatihannya di tim editorial . Setelah belajar biologi di Universitas Ludwig Maximilians dan Universitas Teknik Munich, ia pertama kali mengenal media digital online di Focus dan kemudian memutuskan untuk belajar jurnalisme medis dari awal.

Lebih lanjut tentang para ahli Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.

Pada hari-hari musim panas, termometer tidak hanya naik, tetapi juga beban ozon di udara - terutama ketika cuaca baik terus berlanjut. Orang-orang yang sangat sensitif kemudian berjuang dengan masalah kesehatan. Namun, jika Anda memperhatikan beberapa hal, Anda dapat mengurangi beban tersebut.

Konsentrasi ozon yang tinggi dapat menyebabkan sakit kepala. Di atas segalanya, bagaimanapun, mereka mengiritasi mata dan selaput lendir saluran pernapasan: mata merah, terbakar dan berair, batuk yang teriritasi dan kesulitan bernafas adalah hasilnya. Inhalasi yang dalam dan sering, misalnya saat berolahraga, dapat menyebabkan ozon mencapai daerah terpencil di paru-paru, merusak jaringan dan bahkan memicu proses inflamasi. Fungsi paru-paru bisa berkurang berjam-jam setelah terpapar ozon.

Berisiko bagi penderita penyakit paru-paru

Tingkat ozon yang tinggi sangat berbahaya bagi orang-orang dengan penyakit pernapasan kronis seperti asma, COPD atau bronkitis kronis. Selain sulit bernapas, mereka yang terkena paparan ozon tingkat tinggi juga lebih sering mengalami sesak napas dan serangan asma.

Tapi itu tidak semua: Studi yang dilakukan atas nama Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menunjukkan bahwa lebih banyak orang meninggal pada konsentrasi ozon yang tinggi - dan tidak hanya dari penyakit pada saluran pernapasan tetapi juga dari sistem kardiovaskular.

Sensitif dan tidak peka

Siapa yang mendapat masalah kesehatan dengan kandungan ozon yang tinggi dan siapa yang tidak berbeda dari orang ke orang. 10 sampai 15 persen dari populasi sangat sensitif. Untuk kelompok ini, kandungan ozon 180 mikrogram per meter kubik rata-rata lebih dari satu jam bermasalah. Nilai ini juga disebut ambang informasi. Tahun ini terlampaui beberapa kali di berbagai wilayah di Jerman.

Ketika ambang batas ini tercapai, para ahli menyarankan orang-orang yang sangat sensitif dan mereka yang memiliki penyakit pernapasan untuk berhati-hati. Selanjutnya, anak-anak kecil serta orang tua dan orang sakit tidak boleh terkena nilai-nilai ini untuk jangka waktu yang lama.

Anda dapat menggunakan tips ini untuk melindungi diri sendiri:

Cari tahu tentang tingkat ozon di wilayah Anda pada hari-hari yang panas. Badan Lingkungan Federal, misalnya, menawarkan informasi terkini.
Jika tingkat ozon naik di atas 180 mikrogram per meter kubik, Anda harus melakukan aktivitas fisik, baik itu berjalan kaki sehari-hari atau berbelanja, di pagi hari. Pada saat ini, polusi ozon biasanya masih rendah.
Jika tingkat ozon sangat tinggi, yang terbaik adalah tetap berada di dalam rumah. Ini berlaku khususnya untuk periode dari jam 2 siang hingga jam 5 sore - di sinilah polusi ozon biasanya mencapai nilai maksimumnya.
Jika Anda menderita penyakit pernapasan, Anda harus menghindari polutan udara lain seperti asap rokok di hari yang panas untuk menghindari iritasi tambahan pada paru-paru.
Yang terbaik adalah berventilasi di pagi hari, ketika udara masih rendah ozon, dan kemudian tutup semua jendela.

Ambang Peringatan - Semua Orang Beresiko

Selain ambang batas informasi, ada batas penting lainnya: ambang batas alarm. Ini adalah 240 mikrogram per meter kubik. Dengan kandungan ozon ini, kesehatan semua orang terancam. Aktivitas fisik apa pun di luar ruangan harus dihindari: jogging dan berkebun adalah hal yang tabu dengan nilai-nilai ini.

Gas buang sebagai penyebabnya

Ozon adalah komponen alami atmosfer bumi. Ini melindungi bumi dari sinar UV yang berbahaya. Namun, ozon juga terbentuk di lapisan bawah atmosfer di bawah radiasi matahari yang kuat: Oksigen bereaksi dengan partikel kotoran di udara. Secara khusus, senyawa organik yang mudah menguap dan nitrogen oksida (terutama nitrogen dioksida) terlibat dalam reaksi. Ini terutama berasal dari emisi mobil dan industri. Namun, proporsi tertentu juga berasal dari alam. Jika periode cuaca baik berlanjut, ozon di udara menumpuk dan beban meningkat.

Berlawanan dengan ekspektasi, tingkat ozon tertinggi tidak terjadi di kota, tetapi di daerah pinggiran kota dan pedesaan. Karena nitrogen monoksida, yang juga terkandung dalam knalpot mobil, bereaksi langsung dengan ozon untuk membentuk nitrogen dioksida dan oksigen: kandungan ozon turun. Nitrogen dioksida yang dihasilkan dan prekursor ozon lainnya dari gas buang, bagaimanapun, keluar dari kota dengan angin. Ozon yang berbahaya hanya terbentuk beberapa kilometer jauhnya dari sumber sebenarnya.

Sumber:

Organisasi Kesehatan Dunia - Eropa. Tinjauan bukti pada aspek kesehatan dari polusi udara - REVIHAAP.

Badan Lingkungan Federal, www.umweltbundesamt.de, diakses pada 27/07/0215

Institut Federal untuk Penilaian Risiko, www.bfr.bund.de, diakses pada 28 Juli 2015

Tag: tanaman racun jamur kulat terapi gejala