Tanda peregangan

dan Carola Felchner, jurnalis sains

Nicole Wendler memegang gelar PhD dalam biologi di bidang onkologi dan imunologi. Sebagai editor medis, penulis dan korektor, dia bekerja untuk berbagai penerbit, yang untuknya dia menyajikan masalah medis yang kompleks dan luas dengan cara yang sederhana, ringkas dan logis.

Lebih lanjut tentang para ahli

Carola Felchner adalah penulis lepas di departemen medis dan penasihat pelatihan dan nutrisi bersertifikat. Dia bekerja untuk berbagai majalah spesialis dan portal online sebelum menjadi jurnalis lepas pada tahun 2015. Sebelum memulai magang, ia belajar penerjemahan dan penerjemahan di Kempten dan Munich.

Lebih lanjut tentang para ahli Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.

Stretch mark memiliki berbagai penyebab. Terutama pada wanita saat hamil, saat kulit banyak meregang, stretch mark bisa terbentuk. Kemudian orang sering berbicara tentang stretch mark. Tapi itu juga dapat mempengaruhi pria dan wanita yang tidak hamil: Stretch mark terjadi ketika serat elastis kulit rusak secara permanen oleh peregangan berlebihan atau perubahan hormonal. Baca di sini apakah stretch mark dapat dihilangkan dan tindakan pencegahan mana yang efektif.

Gambaran singkat

Apa itu stretch mark? awalnya berwarna merah kebiruan dan kemudian berwarna putih kekuningan seperti bekas luka pada kulit, biasanya pada payudara, perut, paha atau bokong. Nama medis untuk ini adalah Striae cutis, Striae cutis atrophicae, Striae cutis distensae, Striae distensae.
Penyebab: Peregangan berlebihan pada jaringan ikat, mis. B. kehamilan, penambahan berat badan yang cepat, pengobatan hormon, kehilangan otot yang kuat
Pengobatan rumah: pijat pemetikan, minyak perawatan / krim selulit, microneedling, masking
Terapi: mis. B. Laser, pengelupasan kimia, pijat mikro
Spesialis yang bertanggung jawab: dokter kulit
Pencegahan: i.a. dengan mandi air dingin, makan sehat, olahraga, pijat, produk perawatan kulit

Mencegah stretch mark

Stretch mark keras kepala dan hampir tidak bisa, dan tentu saja tidak sama sekali, dapat dihilangkan dengan biaya murah. Jadi yang terbaik adalah jika mereka tidak muncul di tempat pertama. Tapi bagaimana Anda bisa mencegah stretch mark? Berbagai tindakan dapat membantu:

mandi air dingin
makan sehat
banyak minum
Olahraga dan olahraga
bra yang pas untuk menopang jaringan payudara
Pijat sikat kering dengan sarung tangan pijat
Memetik dan menguleni pijat
berbagai krim dan lotion (dengan bahan aktif alfa-tokoferol; bahan lain termasuk elastin, asam hialuronat, panthenol, kolagen)

Beberapa tindakan ini dapat meningkatkan elastisitas kulit dan meningkatkan aliran darah. Dalam beberapa kasus, mereka bahkan harus bisa membatasi luasnya stretch mark yang ada.

Masih belum jelas apakah tindakan yang disebutkan benar-benar mencegah stretch mark. Data tentang ini tipis.

Stretch mark: penyebab dan kemungkinan penyakit

Stretch mark terjadi ketika jaringan ikat terlalu teregang dan serat elastis (kolagen dan elastin) dari jaringan subkutan robek. Peregangan berlebihan seperti itu dapat memiliki penyebab yang berbeda. Stretch mark sering berkembang pada wanita selama kehamilan (terutama pada paruh kedua kehamilan) ketika elastisitas kulit sangat ditekankan oleh anak yang sedang tumbuh. Keseimbangan hormonal yang berubah juga berkontribusi pada perkembangan garis-garis: tingkat kortisol dalam darah meningkat selama kehamilan - dan karena hormon adrenal mengurangi elastisitas kulit, kemungkinan besar akan robek dan stretch mark akan berkembang.

Beginilah cara stretch mark berkembang

Jika serat jaringan ikat dermis robek karena tekanan mekanis, kulit dapat teregang secara permanen.

Stretch mark terkait kehamilan semacam itu disebut oleh para ahli sebagai striae gravidarum. Dalam bahasa sehari-hari, seseorang berbicara tentang stretch mark. Wanita dengan kulit sensitif dan cerah yang mengalami kenaikan berat badan selama kehamilan, sebelumnya kelebihan berat badan atau memiliki jaringan ikat yang lemah sangat rentan terhadap hal ini.

Tetapi stretch mark juga dapat berkembang di luar kehamilan, tanpa memandang jenis kelamin dan usia, misalnya melalui

penambahan lemak cepat
membangun otot yang kuat (misalnya melalui binaraga)
pengobatan hormon
penggunaan jangka panjang kortison (glukokortikoid)
pubertas (striae pubertalis, striae remaja)
Obesitas dengan gangguan produksi hormon (gangguan endokrinologis; Striae obesitatis, Striae rubrae)
Infeksi seperti tifus, tifus, tuberkulosis (Striae infectiosae)
Sindrom Cushing (akibat dari peningkatan produksi hormon adrenal kortisol secara patologis)

Karena stretch mark sering terjadi dalam keluarga, komponen genetik dalam pembentukannya juga dibahas.

Pengobatan rumah untuk stretch mark

Stretch mark relatif membandel dan menggali ke dalam jaringan seperti bekas luka kecil. Salep vitamin A bisa membuat mereka kembali sedikit. Namun, Anda tidak boleh menggunakan salep selama kehamilan dan menyusui, karena dapat membahayakan anak (yang belum lahir).

Pengobatan rumahan untuk menghilangkan stretch mark sebagian sama dengan pencegahan:

Pijat teratur: Pijat pemetikan klasik, di mana gulungan kecil kulit ditarik dengan lembut ke atas dengan ibu jari dan telunjuk, dimaksudkan untuk merangsang sirkulasi darah dan baik untuk jaringan ikat. Perhatian: Wanita hamil harus menghindari area di atas tulang kemaluan, karena pijatan dapat mengiritasi rahim dan memicu persalinan. Empat minggu sebelum melahirkan, sebaiknya hanya diminyaki dan tidak lagi dipijat.
Meminyaki: Digunakan setiap hari, minyak perawatan seharusnya membuat kulit kenyal. Ada produk yang berbeda di toko obat dan apotek; beberapa juga secara khusus dinyatakan untuk digunakan selama kehamilan. Sebagai pengobatan rumahan untuk stretch mark, minyak jarak hangat atau salep marigold juga dapat membantu memperbaiki retakan pada kulit. Dan tentu saja Anda dapat mencoba memperkuat jaringan ikat Anda dengan minyak selulit khusus.

Microneedling: Kedengarannya buruk, tetapi biasanya tidak menimbulkan rasa sakit. Dengan perawatan ini, Anda menarik rol di atas strip dengan jarum halus. Ini membuat lubang mikroskopis di kulit, menyebabkan tubuh melepaskan kolagen untuk menutup luka. Protein ini menstabilkan kulit, antara lain, yang seharusnya mengurangi stretch mark. Penusukan jarum dapat dilakukan di rumah atau oleh ahli kecantikan, tetapi tidak lebih dari sekali seminggu.

Self-tanner: Jika semuanya gagal - dan ini mungkin karena studi tentang efektivitas pengobatan rumah stretch mark tipis - Anda dapat mencoba menyembunyikan coretan dengan self-tanner. Ini menyeimbangkan warna kulit dan retakan halus. Ikuti petunjuk penggunaan masing-masing produk.

Stretch mark: kapan harus ke dokter?

Dengan stretch mark, Anda tidak perlu ke dokter seperti itu. Perubahan kulit yang berbentuk strip dan tanpa rasa sakit hanyalah kosmetik dan bukan masalah kesehatan. Namun, beberapa orang yang terkena sangat menderita stretch mark dan merasa dibatasi dalam kehidupan sehari-hari, misalnya karena mereka tidak lagi berani menunjukkan diri dengan bikini. Dalam kasus seperti itu, Anda harus menemui dokter kulit (pengobatan estetika) dan mencari saran tentang pilihan perawatan.

Stretch mark: apa yang dilakukan dokter?

Bahkan dengan metode modern, stretch mark seringkali tidak dapat dihilangkan sepenuhnya, tetapi setidaknya dapat dikurangi. Terapi yang menjanjikan meliputi, misalnya:

Terapi laser: berbagai metode laser untuk menghaluskan kerutan, mengencangkan kulit, regenerasi kolagen
pengelupasan kimia: mikrodermabrasi, asam glikolat, asam trikloroasetat, asam buah
Mesotherapy: suntikan mikro obat langsung ke lapisan kulit yang lebih dalam (depot obat)
Karboksiterapi: Menyuntikkan karbon dioksida langsung ke area bekas luka meningkatkan sirkulasi darah
Krioterapi bedah: Jaringan sengaja dihancurkan oleh dingin (nitrogen cair)
Micromassage dinamis lokal (LDM) dengan ultrasound frekuensi tinggi
Terapi Reflektif Skintonic Depresso: teknik pijat inovatif (pijat hisap)

Dengan beberapa metode laser, terutama striae "segar", yaitu garis-garis kemerahan, dapat diobati lebih efektif daripada garis-garis pucat yang lebih tua. Namun, dalam kasus orang berkulit gelap, hiperpigmentasi dapat dengan mudah terjadi - area kulit yang dirawat kemudian tampak lebih gelap daripada kulit sehat di sekitarnya. Selain itu, kulit sangat membutuhkan perawatan yang cermat sebelum dan sesudah terapi laser. Ini adalah satu-satunya cara untuk menyembuhkan luka secara optimal dan menghindari efek samping.

Sebagai aturan, perusahaan asuransi kesehatan tidak menanggung biaya perawatan medis untuk stretch mark. Jika Anda masih tertarik, Anda harus mencari tahu lebih dulu dari dokter kulit atau ahli bedah plastik yang berpengalaman: Minta penjelasan berbagai metode menghilangkan stretch mark kepada Anda dan tanyakan tentang biaya, manfaat, risiko, dan efek sampingnya masing-masing.

Tag: tip buku Haid kemitraan seks