Kelemahan ginjal: Waspadalah terhadap garam!

Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.

Kelemahan ginjal tidak jarang terjadi, terutama di usia tua. Masalah fisik yang serius tidak dapat dihindari jika darah tidak lagi dibersihkan dengan benar. Di atas segalanya, masalah jantung dan peredaran darah. Tetapi dengan trik diet sederhana, Anda dapat secara signifikan mengurangi risikonya.

Ginjal menyaring darah, mengekstraksi kelebihan air dan produk metabolisme beracun darinya. Dengan demikian, mereka mengatur keseimbangan air dan garam tubuh. Jika tercampur karena detoksifikasi tidak lagi bekerja dengan baik, ini juga mempengaruhi pembuluh darah. Hasilnya: pasien gagal ginjal kronis lebih mungkin menderita serangan jantung, stroke, atau gagal jantung (gagal jantung).

Ilmuwan Jiang He dan rekan-rekannya dari Tulane University School of Public Health and Tropical Medecine di New Orleans ingin mengetahui apakah pasien dapat mendukung ginjal mereka yang rusak melalui diet yang disesuaikan - dengan mengurangi konsumsi garam mereka. Dan apakah itu juga memiliki efek positif pada kesehatan jantung.

Konsentrasi garam dalam urin sebagai ukuran

Untuk tujuan ini, para peneliti merekrut lebih dari 3.500 pasien ginjal dengan usia rata-rata 58 tahun, dengan proporsi pria dan wanita yang kira-kira sama. Untuk menentukan konsumsi garam mereka, mereka menentukan kandungan garam dalam urin subjek uji mereka pada tiga titik waktu: pada awal penelitian, setelah dua dan setelah empat tahun. Faktanya, para peneliti menemukan hubungan antara konsumsi garam di satu sisi dan masalah kardiovaskular di sisi lain: Mereka yang mengonsumsi banyak garam memiliki kemungkinan 23,2 persen terkena gagal jantung. Subjek dengan konsumsi garam terendah, sebaliknya, hanya memiliki risiko 13,3 persen. Untuk infark miokard, risikonya adalah 10,9 berbanding 7,8 persen, untuk stroke adalah 6,4 berbanding 2,7 persen. Sebanyak 804 peserta penelitian telah menderita serangan jantung atau stroke atau gagal jantung selama periode pengamatan sepuluh tahun.

Hubungan antara asupan rendah garam dan kesehatan jantung tetap ada setelah para peneliti menghitung perbedaan asupan kalori total dan pembacaan tekanan darah. "Pasien ginjal yang makan banyak garam dapat secara signifikan meningkatkan kesehatan jantung mereka dengan mengurangi konsumsi garam," tulis para penulis dalam penelitian mereka. KDIGO (Kidney Disease ducing Global Outcomes) merekomendasikan agar pasien penyakit ginjal kronis mengkonsumsi kurang dari dua gram garam per hari.

Pemurnian darah buatan

Insufisiensi ginjal memiliki konsekuensi yang luas untuk seluruh tubuh. Misalnya, dapat menyebabkan air menumpuk di dalam tubuh yang disebut edema. Tekanan darah tinggi, gangguan sistem saraf, anemia dan pengeroposan tulang juga merupakan konsekuensi dari penurunan kinerja ginjal. Semakin jauh kelemahan ginjal berkembang, semakin parah gejalanya. Dalam kasus terburuk, ginjal bekerja sangat sedikit atau tidak sama sekali sehingga pasien harus menjalani dialisis - ini adalah pemurnian darah buatan. (jauh)

Sumber: Jiang He et al.: Ekskresi Natrium dan Risiko Penyakit Kardiovaskular pada Pasien Dengan Penyakit Ginjal Kronis. JAMA, 2016; 315: 2200 DOI: 10.1001 / jama.2016.4447

Tag:  tempat kerja yang sehat tanaman racun jamur kulat obat alternatif