Kopi untuk ginjal yang sakit
Christiane Fux belajar jurnalisme dan psikologi di Hamburg. Editor medis yang berpengalaman telah menulis artikel majalah, berita dan teks faktual tentang semua topik kesehatan yang mungkin sejak tahun 2001. Selain bekerja untuk, Christiane Fux juga aktif dalam prosa. Novel kriminal pertamanya diterbitkan pada 2012, dan dia juga menulis, mendesain, dan menerbitkan drama kriminalnya sendiri.
Lebih banyak posting oleh Christiane Fux Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.Orang dengan penyakit ginjal kronis sering meninggal sebelum waktunya. Strategi sederhana dapat secara signifikan meningkatkan harapan hidup Anda: minum kopi.
Ketika ginjal tidak bekerja dengan baik, itu memiliki konsekuensi serius bagi seluruh tubuh. Karena ginjal bukan hanya organ detoksifikasi dan drainase, ginjal juga mempengaruhi proses sentral seperti tekanan darah. Pencucian darah secara teratur dengan dialisis juga penting dalam kasus gagal ginjal, tetapi tidak dapat sepenuhnya menggantikan fungsi ginjal. Itu memperpendek harapan hidup.
Hidup lebih lama berkat kopi?
Peneliti di sekitar Dr. Miguel Bigotte Vieira dari Centro Hospitaler Lisboa Norte meneliti sejauh mana konsumsi kopi dapat memiliki pengaruh positif pada perkembangan penyakit ginjal.
"Kopi memiliki efek antioksidan - penelitian sebelumnya menunjukkan itu", kata Bigotte Vieira dalam sebuah wawancara dengan Ini telah menunjukkan, antara lain, bahwa konsumsi kopi yang lebih tinggi meningkatkan harapan hidup pada populasi rata-rata. Tapi apakah ini juga berlaku untuk pasien ginjal?
Para ilmuwan mengevaluasi data dari 2.328 pasien dengan gagal ginjal dan membandingkan peluang mereka untuk bertahan hidup dengan konsumsi kopi masing-masing. "Kami menemukan efek ketergantungan dosis dari konsumsi kopi terhadap kematian," jelas Bigotte Vieira. Nasib pasien diikuti selama rata-rata 53 bulan, 752 di antaranya meninggal selama waktu ini.
Peluang bertahan hidup meningkat hampir seperempat
Dibandingkan dengan peserta yang minum maksimal sepertiga cangkir kopi per hari, peluang bertahan hidup dari mereka yang mengonsumsi lebih banyak kopi secara signifikan lebih besar. Sepertiga hingga satu cangkir kopi sehari telah meningkat dua belas persen, dengan satu atau dua cangkir naik 22 persen.
Mereka yang minum lebih dari dua cangkir kopi sehari bahkan memiliki risiko kematian 24 persen lebih rendah selama periode pengamatan. Satu cangkir kopi setara dengan sekitar 230 ml dengan total kandungan kafein 95 mg.
Efek ini tidak tergantung pada faktor sosial seperti usia, jenis kelamin, asal, pendapatan dan pendidikan. Namun faktor kesehatan seperti nilai albumin dan creatine ginjal, tekanan darah, obesitas dan kebiasaan merokok tidak mempengaruhinya. Begitu pula dengan kebiasaan makan seperti konsumsi karbohidrat, lemak tak jenuh ganda dan serat, atau konsumsi alkohol.
Rekomendasi: lebih banyak kopi!
"Merekomendasikan kepada pasien dengan gagal ginjal kronis untuk minum lebih banyak kopi dapat mengurangi kematian mereka," kata Bigotte Vieira. Itu bisa menjadi pilihan yang sederhana, menguntungkan secara klinis, dan murah. Namun, itu hanya studi observasional. Apakah konsumsi kopi benar-benar meningkatkan peluang pasien untuk bertahan hidup tidak dapat dibuktikan dengan pasti. Investigasi lebih lanjut diperlukan untuk ini.
Sakit yang tidak diketahui
Dokter berbicara tentang gagal ginjal kronis ketika fungsi ginjal telah turun menjadi kurang dari 60 persen. Para ahli memperkirakan bahwa sekitar dua juta orang di seluruh negeri terkena dampaknya.
Karena penyakit ini hampir tidak terlihat pada tahap awal, penyakit ini hanya diketahui pada satu dari empat orang yang terkena, menurut penelitian tentang kesehatan orang dewasa di Jerman (DEGS1). Insufisiensi ginjal bergantung pada usia: sementara kerusakan ginjal sangat jarang terjadi pada orang di bawah usia 50 tahun, satu dari delapan dari usia 70 hingga 79 tahun sudah terkena.
