Ini adalah pembunuh terbesar

Luise Heine telah menjadi editor di sejak 2012. Ahli biologi yang memenuhi syarat belajar di Regensburg dan Brisbane (Australia) dan memperoleh pengalaman sebagai jurnalis di televisi, di Ratgeber-Verlag dan di majalah cetak. Selain pekerjaannya di , dia juga menulis untuk anak-anak, misalnya untuk TK Stuttgarter, dan memiliki blog sarapannya sendiri, “Kuchen zum Frühstück”.

Lebih banyak posting oleh Luise Heine Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.

Memperpanjang hidup Anda sendiri? Itu mungkin, kata pembaruan terbaru dari studi "Global Burden of Disease". Dengan demikian, seseorang sebenarnya dapat menghindari banyak faktor risiko kematian dini, misalnya merokok, obesitas, dan tekanan darah tinggi.

Pada tahun 1990, malnutrisi di seluruh dunia dan kondisi higienis yang buruk dianggap sebagai faktor risiko terbesar untuk tidak mencapai usia tua yang diberkati. 25 tahun kemudian, gambarannya telah berubah secara signifikan, menurut hasil komite ilmuwan internasional yang mengumpulkan dan menganalisis 79 faktor risiko kematian dari total 188 negara antara tahun 1990 dan 2013. Sebagian besar korban menuntut:

Pola makan yang salah (terlalu banyak garam, terlalu sedikit buah dan sayuran, sedikit gandum utuh, dll.): 11,3 juta
Hipertensi: 10,4 juta
Merokok: 6,1 juta
Polusi udara: 5,5 juta
Indeks massa tubuh tinggi (BMI): 4,4 juta
Malnutrisi anak dan ibu: 1,7 juta

Beda negara beda masalah

Daerah yang berbeda memiliki masalah yang sangat berbeda. Terlalu banyak daging di pinggul Anda adalah faktor risiko nomor satu, terutama di Timur Tengah dan Amerika Latin. Orang-orang di Asia selatan dan tenggara terutama peduli dengan polusi udara. Alkohol adalah faktor risiko paling berbahaya kedua di Rusia dan merokok adalah nomor satu di banyak negara maju. Di Jerman, tekanan darah tinggi menempati urutan pertama, diikuti oleh BMI yang terlalu tinggi dan merokok.

Risiko kesehatan yang terkait dengan seks - misalnya, infeksi HIV atau AIDS - sebenarnya sangat mudah untuk dihindari. Karena hubungan seksual yang dilindungi bukanlah standar di banyak negara Afrika, seks tanpa kondom memakan banyak korban. Para ahli memperkirakan bahwa sekitar 38 persen kematian di sana dapat dikaitkan dengan hubungan seksual tanpa kondom.

Menghindari risiko

dr. Christopher Murray, penulis utama studi tersebut, juga melihat sisi baik dari hasil tersebut: “Kita memiliki potensi besar untuk mencegah banyak kematian.” Untuk melakukan ini, penting untuk menghindari faktor risiko tertentu seperti merokok atau gizi buruk. Dan untuk melakukan sesuatu yang lebih spesifik tentang hal-hal seperti polusi udara. "Pengetahuan kami yang baru diperoleh juga harus digunakan oleh politisi untuk mengurangi risiko."

Sumber: Christopher J Murray dkk. Penilaian risiko komparatif global, regional, dan nasional dari 79 risiko atau kelompok risiko perilaku, lingkungan dan pekerjaan, dan metabolisme di 188 negara, 1990-2013: analisis sistematis untuk Studi Beban Global Penyakit 2013. The Lancet, September 2015 DOI : 10.1016 / S0140-673600128-2

Tag: berita gigi gejala