Pelonggaran Corona: olahraga klub mungkin segera lagi?

Christine Albert belajar linguistik dan sastra Jerman serta studi Skandinavia di Universitas Albert Ludwigs di Freiburg. Dia saat ini melakukan pelatihan di Hubert Burda Media dan menulis, antara lain, untuk

Lebih lanjut tentang para ahli Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.

Gerakannya bagus untukmu. Tidak hanya tubuh, tetapi juga kesejahteraan masyarakat di Jerman, terutama selama krisis Corona.Banyak atlet berharap untuk memulai baru dalam olahraga klub.

Joging di taman, sit-up di balkon, jongkok di taman - tetapi tidak ada pelatihan tim dan kehidupan klub yang biasa di area amatir. Olahraga massal dan rekreasi yang terorganisir dalam semua keragamannya sebagian besar terhenti sejak pecahnya pandemi virus corona. Ketika Kanselir Angela Merkel dan Perdana Menteri negara bagian federal memutuskan pada hari Rabu untuk melanjutkan olahraga klub, banyak atlet amatir berharap untuk relaksasi. Ini juga tentang kesejahteraan psikologis banyak orang dan tentang bersenang-senang bergerak dalam komunitas - tetapi dengan jarak yang diperlukan.

Apa pentingnya olahraga terorganisir di Jerman?

Olahraga di Jerman tidak hanya menggerakkan orang, olahraga adalah gerakan di negara dan merupakan faktor penting dalam masyarakat. Sekitar 27 juta orang di hampir 90.000 klub olahraga dan senam bersatu di bawah payung Konfederasi Olahraga Olimpiade Jerman (DOSB).

Mengapa olahraga begitu penting di klub dalam krisis Corona?

Latihan dan aktivitas fisik meningkatkan kesejahteraan mental dan fisik. Dalam krisis terbesar sejak Perang Dunia Kedua, dengan ketakutan akan kesehatan dan kekhawatiran eksistensial, ini lebih penting dari sebelumnya. Aktivitas fisik tidak hanya memperkuat kebugaran dan sistem kekebalan tubuh. Hal ini juga mempengaruhi suasana hati emosional orang. "Olahraga juga dan terutama di masa-masa tegang memberikan kontribusinya pada kohesi sosial, untuk pemeliharaan kesehatan dan mobilitas dan dengan demikian untuk kualitas hidup warga", katanya antara lain dalam pembenaran konferensi menteri olahraga dalam nya rekomendasi untuk dimulainya kembali olahraga klub.

Apa yang diperbolehkan dalam tahap relaksasi pertama untuk olahraga klub?

Jika olahraga klub diizinkan untuk memulai lagi, ini akan dikaitkan dengan pembatasan dalam pelatihan pada tahap pelonggaran pertama dan tidak akan berlaku untuk semua olahraga dan disiplin pada tingkat yang sama. Oleh karena itu, pada langkah pertama, penawaran klub terutama akan diizinkan untuk dilakukan di udara segar di ruang publik atau di fasilitas olahraga luar ruang publik atau pribadi. Aturan jarak dan kontak serta tindakan kebersihan dan desinfeksi harus diperhatikan, terutama saat berbagi peralatan olahraga. Ruang olahraga dan rumah, ruang ganti, dan area katering akan tetap ditutup.

Di mana easing sudah diketahui?

Di beberapa negara bagian federal, olahraga luar ruangan individu diperbolehkan lagi atau akan segera. Prasyaratnya adalah bahwa persyaratan jarak dapat diamati. Olahraga individu tanpa kontak seperti atletik, tenis, dan golf dipengaruhi oleh relaksasi. Di Bavaria dan Baden-Württemberg, peraturan ini akan berlaku mulai Senin depan, di Hamburg mulai Rabu besok. Ini telah terjadi di Schleswig-Holstein sejak 4 Mei. Di negara bagian paling utara, sepak bola amatir bahkan termasuk, yang diizinkan untuk berlatih di udara terbuka sambil mematuhi aturan jarak dan peraturan kebersihan.

Mengapa asosiasi pusat memiliki aturan transisi tertentu?

66 asosiasi pusat DOSB telah mengembangkan konsep dengan aturan transisi untuk olahraga mereka, yang dimaksudkan untuk memberikan perlindungan yang lebih baik terhadap infeksi virus corona. Contoh: Hanya bola Anda sendiri yang boleh digunakan dalam golf dan tenis. Double dan side change dilarang dalam tenis meja. Kanois dan pendayung dapat membuang lagi, tetapi hanya dalam satu. Untuk olahraga tim, dimulai dengan latihan individu sebelum latihan dalam kelompok kecil diperbolehkan.

Kapan ada kompetisi di Jerman lagi?

Menurut Konferensi Menteri Olahraga, dimulainya kembali operasi kompetisi umumnya dapat dibayangkan dalam olahraga di mana kepatuhan terhadap aturan kebersihan dan jarak dapat dipastikan. Hasil: Kompetisi dalam kontak dan olahraga tim diperbolehkan sebagai langkah terakhir. Kompetisi tidak boleh dimulai sebelum September.

Bisakah atlet top dan tim nasional berlatih lagi?

Atlet tim nasional olahraga Olimpiade dan Paralimpiade telah diizinkan untuk berlatih di pangkalan federal, negara bagian atau Olimpiade sesuai dengan persyaratan higienis dan medis sejak awal April. Untuk ini, fasilitas olahraga dalam dan luar ruangan dibuka kembali hampir di mana-mana. (perkiraan / dpa)

Tag:  makanan kehamilan melahirkan remaja