sembelit

Martina Feichter belajar biologi dengan jurusan farmasi pilihan di Innsbruck dan juga membenamkan dirinya dalam dunia tanaman obat. Dari situ tak jauh ke topik medis lain yang masih memikat hatinya hingga saat ini. Dia dilatih sebagai jurnalis di Axel Springer Academy di Hamburg dan telah bekerja untuk sejak 2007 - pertama sebagai editor dan sejak 2012 sebagai penulis lepas.

Lebih lanjut tentang para ahli Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.

Konstipasi (medis: konstipasi) dapat sangat mengganggu kualitas hidup mereka yang terkena: Buang air besar sulit dan menyakitkan - kotoran biasanya keras dan hanya dapat dikeluarkan dalam porsi kecil dengan menekan keras. Penyebab sembelit biasanya tidak berbahaya (misalnya stres, kerja shift). Namun, terkadang ada juga penyakit seperti diabetes di baliknya. Baca semua yang perlu Anda ketahui tentang gejala sembelit di sini.

Gambaran singkat

• Deskripsi: Saat sembelit, orang (dewasa) buang air besar kurang dari tiga kali seminggu. Kotorannya keras dan hanya bisa diturunkan dengan menekan keras.
• Frekuensi: Sekitar 17 hingga 24 persen populasi di Eropa mengalami konstipasi - wanita lebih sering daripada pria. Selain itu, frekuensinya meningkat seiring bertambahnya usia.
• Bentuk atau penyebab: konstipasi situasional (saat terbaring di tempat tidur, stres, dll.), konstipasi kebiasaan kronis (mis. dengan kekurangan serat, sering menahan buang air besar), konstipasi karena obat, gangguan saraf (mis. dengan diabetes), kelainan hormonal (mis. dengan hipotiroidisme), gangguan elektrolit atau penyakit usus (sindrom iritasi usus, kanker usus besar, dll.), sembelit selama kehamilan
• Tips dan pengobatan rumahan: banyak berolahraga, diet tinggi serat, bulking agent dan bulking agent (seperti biji rami), istirahat saat makan, mengunyah dengan baik, minum cukup, hindari stres, relaksasi teratur, jangan menekan buang air besar, segelas air di pagi hari dengan perut kosong, pijat perut pagi
• Perawatan medis: obat melawan sembelit (pencahar, agen untuk merangsang peristaltik usus = prokinetik), mungkin pengobatan penyakit yang mendasari sebagai penyebab sembelit (hipotiroidisme, diabetes, dll).

Kapan kita berbicara tentang sembelit?

Seberapa sering usus dikosongkan sangat bervariasi dari orang ke orang. Beberapa orang buang air besar setiap hari, yang lain hanya harus melakukan "urusan besar" mereka setiap beberapa hari. Adapun frekuensi buang air besar, para ahli mengatakan apa pun antara tiga kali sehari dan tiga kali seminggu dianggap normal.

Dokter umumnya berbicara tentang sembelit ketika seseorang

• buang air besar kurang dari tiga kali seminggu,
• harus menekan keras dan
• tinjanya keras dan kental karena lama berada di usus.

Namun, dalam praktiknya, definisi ini seringkali tidak begitu jelas - terkadang orang menganggap diri mereka "sembelit" yang tidak memenuhi kriteria medis sembelit. Misalnya, jika seseorang buang air besar tiga kali seminggu, tetapi tinjanya sangat keras dan hanya dapat diselesaikan dengan tekanan dan rasa sakit yang kuat, orang yang bersangkutan mungkin juga memiliki kesan subjektif sembelit.

Sembelit sementara tidak jarang: Kebanyakan orang kadang-kadang mengalami buang air besar yang lamban, misalnya karena mereka tidak cukup bergerak, minum terlalu sedikit dan makan makanan rendah serat. Perubahan gaya hidup biasanya membuat usus berjalan kembali dengan cepat.

Konstipasi kronis, di sisi lain, biasanya lebih sulit diatasi dan sering dikaitkan dengan tingkat penderitaan yang tinggi. Para ahli berbicara tentang konstipasi kronis jika ada buang air besar yang tidak memuaskan secara subjektif selama setidaknya tiga bulan dan ini disertai dengan dua gejala utama berikut pada lebih dari 25 persen kasus:

• menekan kuat
• tinja kental atau keras
• perasaan subjektif dari pengosongan usus yang tidak lengkap
• perasaan subjektif dari penyumbatan atau oklusi (obstruksi) di rektum
• Membantu buang air besar dengan tangan
• kurang dari tiga buang air besar seminggu

Obat rumahan untuk sembelit

Dengan pola makan dan gaya hidup yang tepat, Anda dapat dengan mudah mengatasi atau bahkan mencegah sembelit. Kiat-kiat berikut akan membantu mengatasi sembelit:

• Diet tinggi serat: Makan banyak buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.
• Makan dengan tenang
• Mengunyah dengan seksama: pencernaan dimulai di mulut, kunyah setiap gigitan secukupnya.
• Minum cukup: Para ahli merekomendasikan minum dua liter sehari (misalnya air putih, air mineral, teh).
• Latihan: Sembelit di usia tua, khususnya, tampaknya terkait dengan gaya hidup yang tidak banyak bergerak.
• Menyerah pada keinginan untuk buang air besar: Jangan menahan buang air besar, misalnya karena Anda akan melakukan panggilan.
• Kotoran saat istirahat: Berikan waktu yang cukup untuk pergi ke toilet.
• Buang air besar secara teratur: Misalnya, selalu pergi ke kamar mandi di pagi hari setelah sarapan dan tetap duduk selama sepuluh menit, bahkan jika tidak ada yang terjadi. Seringkali tubuh secara bertahap terbiasa dan kemudian menggunakan waktu untuk buang air besar.
• Relaksasi: Ketika tubuh sedang stres, itu memperlambat gerakan usus. Metode relaksasi yang cocok adalah, misalnya, relaksasi otot progresif dan pelatihan autogenik.

Jika Anda mengalami sembelit meskipun ada tips ini, pengobatan rumahan berikut dapat membantu.

Pencahar alami

Bisakah Pengobatan Rumahan Benar-Benar Membantu Sembelit? Ya, mereka bisa, tapi biasanya butuh kesabaran. Karena berbeda dengan obat untuk sembelit, pengobatan rumahan biasanya tidak langsung bekerja, tetapi hanya setelah beberapa hari.

Beberapa makanan memiliki efek pencahar alami. Mereka dapat diambil dalam kasus sembelit dan merangsang pencernaan. Obat pencahar alami ini meliputi:

Biji rami untuk sembelit

Biji rami meningkatkan volume isi usus. Dalam kasus sembelit, ini memfasilitasi dan mempercepat buang air besar. Untuk tujuan ini, orang dewasa mengonsumsi satu hingga dua sendok makan atau sepuluh hingga 20 gram biji rami utuh atau yang dihancurkan ringan di antara waktu makan dua hingga tiga kali sehari. Penting untuk memastikan asupan cairan yang cukup: Anda harus mengambil setiap porsi biji rami dengan setidaknya 150 mililiter air.

Dosis harian untuk orang dewasa adalah 45 gram biji rami. Ini sedikit lebih rendah pada anak-anak: Anda dapat menambahkan dua hingga empat gram (1 hingga 3 tahun), tiga hingga enam gram (4 hingga 9 tahun) atau enam hingga sepuluh gram (10 hingga 15 tahun) biji dua hingga tiga kali sehari. hari ambil sendiri - lagi dengan cairan yang cukup.

Informasi lebih lanjut dapat ditemukan di teks tanaman obat rami.

Satu sendok teh biji rami adalah sekitar empat gram.

Psyllium untuk sembelit

Di satu sisi, lendir di kulit biji kutu bisa membengkak di usus dan dengan demikian meningkatkan volume tinja. Itu membuat buang air besar lebih mudah. Di sisi lain, mereka mengikat air bebas dan racun di usus. Dengan cara ini, biji kutu membantu melonggarkan penyumbatan.

Jika Anda ingin menggunakan obat rumahan untuk membersihkan, ambil satu sendok teh psyllium dengan 200 mililiter air atau kaldu bening. Kemudian dengan cepat minum dua gelas air.

Dosis harian untuk orang dewasa adalah 20 sampai 40 gram psyllium atau sepuluh sampai 20 gram sekam psyllium (masing-masing dibagi menjadi tiga dosis individu).

Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut di artikel Biji kutu.

Jus lobak

Lobak hitam mengandung minyak mustard panas dan zat pahit. Ini dapat menghambat bakteri, virus dan jamur, melonggarkan lendir di saluran pernapasan bagian atas dan juga membantu melawan mual dan sembelit. Untuk melakukan ini, kupas dan parut lobak hitam dan peras dengan juicer. Ambil satu hingga dua sendok makan jus beberapa kali sehari.

Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut di artikel Lobak Hitam.

Cairan saat perut kosong

Setelah bangun tidur, minumlah segelas air atau jus buah saat perut kosong. Ini sering memicu refleks usus. Sebagai alternatif, Anda juga bisa mencobanya dengan segelas air hangat pagi yang dicampur dengan perasan setengah lemon. Bagi peminum kopi, secangkir kopi pagi juga bisa memicu refleks feses.

Satu sendok teh laktosa atau sedikit garam yang dilarutkan dalam air dapat melunakkan tinja dan membantu meringankan sembelit.

Makanan probiotik

Probiotik adalah mikroorganisme hidup yang terdapat dalam yoghurt alami, kefir, buttermilk, asinan kubis, bit, dan minuman asam laktat yang terbuat dari sereal gandum utuh organik. Mereka mendukung fungsi usus yang sehat dan sistem kekebalan tubuh. Sebagai pengobatan rumahan, mereka terutama digunakan untuk keluhan gastrointestinal dan dapat mempersingkat durasi keluhan.

Anda dapat membaca lebih lanjut tentang ini di artikel Probiotik.

Pijat perut, gosok dan kehangatan

Pijat atau gosok perut sering kali dapat membantu membersihkan penyumbatan segera.

Pijat perut

Pijat perut yang lembut dapat merangsang buang air besar secara alami, meredakan ketegangan dan meredakan keluhan gastrointestinal seperti sembelit. Untuk melakukan ini, usap perut dengan kedua tangan dan tekan perlahan searah jarum jam selama beberapa menit. Mulailah dari perut kanan bawah dan usap dengan cara melengkung ke perut kiri bawah. Dengan ini Anda mengikuti jalannya usus besar.

Pijat perut yang lembut juga cocok sebagai pengobatan rumahan untuk bayi dan anak yang lebih besar yang mengalami sembelit.

Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut di artikel Pijat Perut.

Menggosok perut

Penggunaan minyak esensial dapat meningkatkan efek pijat perut. Gunakan adas encer, lemon balm, chamomile atau minyak jintan untuk ini. Ini menghangatkan, mengurangi kram dan rasa sakit, menenangkan dan merangsang pencernaan.

Untuk melakukan ini, tambahkan sekitar sepuluh hingga 15 tetes salah satu minyak esensial yang disebutkan dalam 50 mililiter minyak lemak (misalnya, minyak zaitun dingin atau minyak almond). Hangatkan sedikit campuran ini di telapak tangan Anda lalu gosok perlahan ke perut Anda searah jarum jam selama beberapa menit. Jangan bekerja dengan terlalu banyak tekanan. Kemudian istirahatkan dengan baik selama sekitar 30 menit. Dapat diulang beberapa kali sehari sesuai kebutuhan.

Minyak atsiri dapat menyebabkan kram glotis yang mengancam jiwa pada bayi dan anak kecil dengan gangguan pernapasan. Gunakan minyak esensial pada anak kecil hanya setelah berkonsultasi dengan dokter dan hanya dalam dosis kecil!

Bantalan perut dengan chamomile

Bantalan perut yang panas dan lembap dengan chamomile memiliki efek penghilang rasa sakit, antispasmodik, dan relaksasi. Untuk melakukan ini, tuangkan setengah liter air mendidih di atas satu hingga dua sendok makan bunga chamomile. Biarkan tertutup selama maksimal lima menit, lalu saring bagian tanamannya.

Tempatkan kain bagian dalam yang digulung di kain kedua, gulung semuanya untuk membuat bungkus. Biarkan ini meresap melalui teh panas dengan ujung menggantung dan peras. Tempatkan kain bagian dalam di sekitar perut tanpa lipatan. Bungkus kain kering dan lepaskan setelah 20 hingga 30 menit. Kemudian istirahat selama setengah jam. Gunakan maksimal dua kali sehari.

Bantal gandum hangat

Bantal gandum hangat (misalnya bantal batu ceri) memberikan kehangatan untuk waktu yang lama. Ini memiliki efek relaksasi dan menghilangkan rasa sakit dan meningkatkan sirkulasi darah. Ini juga dapat bermanfaat dalam kasus sembelit. Bergantung pada instruksi pabriknya, panaskan bantal di atas pemanas atau di microwave dan letakkan di perut. Biarkan bekerja selama kehangatannya nyaman.

Mandi kaki tepung mustard

Mandi kaki makanan mustard merangsang sirkulasi darah, memiliki efek ekspektoran dan mengurangi rasa sakit. Isi bak mandi kaki atau ember besar dengan air dengan suhu maksimum 38 derajat. Air harus cukup tinggi untuk naik ke betis Anda. Kemudian masukkan sepuluh hingga 30 gram tepung sawi hitam. Letakkan kaki Anda, letakkan handuk besar di atas lutut Anda (untuk melindungi dari uap yang naik).

Setelah sekitar dua hingga sepuluh menit, sensasi terbakar akan muncul di kulit. Kemudian biarkan kaki Anda di dalam air selama lima sampai sepuluh menit lagi. Kemudian angkat, bilas sampai bersih dan olesi dengan minyak zaitun. Kemudian istirahat, tertutup, di tempat tidur selama 30 sampai 60 menit.

Anda dapat membaca lebih lanjut tentang efek dan kegunaan tepung sawi pada teks tanaman obat sawi.

Lokasi usus halus dan usus besar:

Obat untuk sembelit

Anda hanya boleh menggunakan obat pencahar untuk mengatasi sembelit jika perubahan gaya hidup (misalnya lebih banyak berolahraga, mengurangi stres), asupan serat, dan penggunaan pengobatan rumahan lainnya tidak menunjukkan efek apa pun bahkan setelah satu bulan. Ada berbagai jenis pencahar, beberapa di antaranya dijual bebas (seperti garam Glauber, laktulosa, minyak jarak) dan beberapa memerlukan resep (seperti prucalopride):

• Pencahar osmotik mengikat air di usus, yang berarti tinja tetap lembab dan licin. Contohnya adalah garam Glauber, garam Epsom, laktulosa, sorbitol dan makrogol.
• Pencahar "menghidrasi" (hidrogogenik) memastikan bahwa lebih banyak air mengalir ke bagian dalam usus. Ini termasuk bisacodyl, sodium picosulfate dan antrakuinon (misalnya dalam daun senna, kulit buckthorn).
• Pelunak tinja bercampur dengan sisa makanan di usus dan bertindak sebagai pelumas (misalnya minyak parafin).
• Pencahar pembentuk gas (natrium hidrogen karbonat) melepaskan gas (karbon dioksida) di usus, yang meningkatkan volume tinja dan meningkatkan tekanan pada dinding usus - ini merangsang pengangkutan tinja dan refleks usus.
• Prokinetik meningkatkan pergerakan usus (motilitas usus). Dengan cara ini, sisa makanan diangkut lebih cepat menuju pintu keluar (anus) (prucalopride).

Banyak obat pencahar yang diminum, misalnya dalam bentuk tablet, tetes atau sirup. Lainnya diberikan langsung ke usus melalui anus, baik dalam bentuk supositoria atau sebagai enema/mini enema. Yang terakhir ini digunakan untuk menyuntikkan sejumlah kecil cairan ke dalam usus, misalnya larutan garam atau gula. Efek pencahar terjadi dengan sangat cepat berkat enema kecil ini.

Mintalah saran dari dokter atau apoteker tentang pencahar mana yang terbaik untuk Anda. Gunakan ini persis seperti yang direkomendasikan dokter atau apoteker atau seperti yang ada di sisipan paket. Karena jika digunakan secara tidak benar (dosis yang terlalu tinggi dan/atau asupan yang terlalu lama) pencahar dapat menimbulkan efek samping yang serius seperti kehilangan cairan dan garam.

Sembelit pada Kehamilan

Pengobatan rumahan dan tips yang disebutkan di atas sering juga membantu melawan sembelit yang sering terjadi selama kehamilan. Jika tidak, ibu hamil juga dapat menggunakan obat pencahar tertentu dengan berkonsultasi dengan dokter. Misalnya, laktulosa, sorbitol, bisakodil, makrogol, dan natrium pikosulfat cocok. Enema / mini-enema juga diperbolehkan. Pencahar ini dapat digunakan tidak hanya untuk sembelit selama kehamilan, tetapi juga untuk sembelit saat menyusui.

Pengobatan sembelit pada anak-anak

Untuk pencegahan dan pengobatan sembelit pada anak-anak, rekomendasi berikut berlaku:

• Anak harus banyak minum (misalnya air mineral, teh tanpa pemanis - tanpa kakao!) Dan menerima diet kaya serat (buah, sayuran, produk gandum utuh).
• Anda dapat memberikan puree buah pir dan bubur gandum kepada anak-anak untuk merangsang pencernaan.
• Buah kering yang direndam, asinan kubis dan biji rami yang diminum dengan banyak cairan juga membantu melawan sembelit.
• Makanan sembelit (misalnya pisang, roti putih, kue, makanan cepat saji) harus dihindari.
• Berikan anak susu hanya dalam jumlah sedang, tetapi produk susu yang sedikit diasamkan setiap hari (misalnya buttermilk, kefir, yoghurt, whey).
• Gunakan minyak zaitun sebagai pengganti mentega, margarin, atau minyak bunga matahari untuk memasak.
• Pastikan anak tidak terlalu banyak makan manisan.
• Anak harus banyak bergerak.
• Untuk merangsang pengangkutan makanan lebih lanjut di usus, Anda dapat memijat perut anak dengan lembut searah jarum jam dengan telapak tangan Anda. Sebagai alternatif, Anda bisa meletakkan botol air panas di perut anak atau membuat bungkus hangat untuk perut anak.
• Pada bayi dan balita dengan konstipasi, perawatan khusus harus dilakukan untuk merawat bokong dan anus.

Jika perlu, dokter dapat merekomendasikan obat pencahar sembelit tertentu untuk anak Anda, seperti laktulosa atau makrogol. Dalam kasus akut, anak juga dapat diberikan daftar mini dari apotek, yang melunakkan tinja di rektum.

Jangan pernah memberikan suplemen herbal kepada anak-anak untuk sembelit seperti daun senna, kulit buckthorn atau akar rhubarb.

Sembelit: gejala yang menyertai

Sembelit sering disertai dengan perasaan kenyang dan malaise. Perut kembung, perasaan tertekan di perut dan sakit perut juga bisa terjadi. Beberapa orang juga melaporkan sakit kepala, kelelahan, kelelahan dan kehilangan nafsu makan.

Sembelit: penyebab dan kemungkinan penyakit

Sembelit bukanlah penyakit, itu adalah gejala - tanda bahwa ada sesuatu yang salah dalam tubuh. Biasanya penyebab ini relatif tidak berbahaya (terlalu sedikit olahraga, diet rendah serat, dll), namun terkadang ada juga penyakit (serius) di baliknya.

Bentuk atau penyebab utama sembelit adalah:

Sembelit sementara atau situasional

Banyak orang mengalami konstipasi dalam situasi tertentu, misalnya saat sakit demam, saat bekerja shift atau terbaring di tempat tidur. Makanan yang tidak dikenal saat bepergian juga bisa memicu sembelit untuk sementara.

Sembelit kebiasaan kronis

Sembelit kebiasaan kronis didasarkan pada disfungsi usus. Penyebabnya tidak dipahami dengan jelas. Pemicu yang mungkin termasuk asupan cairan yang tidak mencukupi, diet rendah serat, kurang olahraga dan seringnya menekan keinginan untuk buang air besar (misalnya karena kurangnya waktu). Namun, kekurangan cairan, serat, dan olahraga tidak serta merta menyebabkan sembelit. Kelesuan usus juga bisa terjadi dengan diet kaya serat, asupan cairan yang cukup dan banyak berolahraga.

Sindrom iritasi usus

Orang dengan sindrom iritasi usus besar bergantian antara sembelit dan diare. Alasan untuk ini belum diketahui. Namun, para ahli telah menciptakan berbagai hipotesis. Misalnya, gangguan pergerakan usus (peristaltik usus), peningkatan permeabilitas mukosa usus, peningkatan aktivitas kekebalan di mukosa usus dan keseimbangan serotonin yang terganggu. Flora usus yang terganggu, stres dan infeksi gastrointestinal semuanya dapat berkontribusi pada perkembangan sindrom iritasi usus besar.

Pengobatan

Terkadang sembelit disebabkan oleh obat-obatan. Misalnya, suplemen zat besi, preparat yang mengandung kalsium dan aluminium untuk sakit maag dan antidepresan bisa membuat usus lesu. Antikolinergik (misalnya untuk iritasi kandung kemih dan inkontinensia, penyakit Parkinson, asma), opiat (pereda nyeri yang kuat atau kodein penekan batuk) dan obat tekanan darah tinggi juga mungkin memicu konstipasi.

Gangguan elektrolit (gangguan keseimbangan garam)

Terkadang kekurangan kalium (hipokalemia) adalah penyebab sembelit.Ini bisa berkembang jika Anda terlalu sering mengonsumsi obat pencahar. Selain itu, gangguan lain pada keseimbangan garam, seperti kelebihan kalsium (hiperkalsemia), juga bisa menjadi penyebab masalah pencernaan.

Penyakit usus organik

Berbagai penyakit usus dapat menyebabkan masalah dan rasa sakit saat buang air besar. Ini termasuk, misalnya, tonjolan usus (divertikula), tonjolan usus yang meradang (divertikulitis), polip usus, fisura anus dan abses, wasir yang menyakitkan, penyakit radang usus kronis, penyakit Crohn, rektum terlepas dari anus (prolaps rektal) dan kanker usus besar.

Gangguan saraf

Dalam beberapa kasus, sembelit disebabkan oleh gangguan saraf. Ini dapat disebabkan oleh diabetes (diabetes mellitus), Parkinson atau multiple sclerosis.

Ketidakseimbangan hormon

Sembelit juga bisa disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon, seperti yang disebabkan oleh tiroid yang kurang aktif (hipotiroidisme), diabetes, kelenjar paratiroid yang terlalu aktif (hipertiroidisme) atau selama kehamilan.

kehamilan

Sembelit pada kehamilan adalah fenomena umum. Hal itu disebabkan oleh beberapa faktor. Ini termasuk, misalnya, peningkatan kadar hormon (seperti progesteron) pada wanita hamil. Ini memastikan bahwa anak diberikan makanan, tetapi membatasi aktivitas usus. Selain itu, usus mendapat tekanan yang meningkat dari pertumbuhan rahim dan anak yang belum lahir. Fakta bahwa wanita kurang aktif secara fisik selama kehamilan juga berkontribusi terhadap sembelit.

Sembelit pada Bayi & Anak Kecil

Dokter umumnya berbicara tentang sembelit pada anak-anak ketika seorang anak memiliki buang air besar yang keras, kering dan biasanya menyakitkan paling banyak seminggu sekali. Penyebab utama sembelit pada anak-anak meliputi:

• Pola makan yang buruk: Seperti halnya orang dewasa, kekurangan serat, cairan, dan olahraga sering menjadi penyebab masalah dan nyeri saat buang air besar pada anak-anak. Selain itu, terlalu banyak pisang, roti putih, kue, cokelat, dan makanan manis lainnya dapat menyebabkan sembelit.
• Beralih dari ASI ke makanan padat: Sembelit pada bayi sering terjadi ketika diet dialihkan dari ASI ke waktu makan atau makanan pendamping.
• Perubahan pada rutinitas harian yang normal: Jika ritme harian yang biasa tercampur (misalnya saat bepergian, saat terbaring di tempat tidur, dalam situasi stres), masalah pencernaan dapat dengan mudah muncul pada anak-anak.
• Bagian bawah yang sakit: Bagian bawah yang sakit menyebabkan rasa sakit saat buang air besar, itulah sebabnya anak-anak sering menahan tinja. Semakin lama kotoran berada di usus, semakin kering dan keras jadinya, yang membuat pengosongan semakin menyakitkan dan menyebabkan kulit baru dan selaput lendir robek. Banyak anak kemudian malah semakin "menahan" keinginan untuk buang air besar. Sembelit kronis (sembelit yang berlangsung lebih dari dua bulan) dapat berkembang seiring waktu.
• Antibiotik: Sembelit pada anak juga bisa disebabkan oleh pengobatan antibiotik.
• "Belajar sembelit": Ketika menyapih dari popok, beberapa anak merasa sulit: Mereka tidak selalu berhasil ke toilet tepat waktu dan kemudian malu karena kecelakaan itu. Sebuah "belajar penyumbatan" bisa menjadi hasilnya.
• Intoleransi laktosa: Terkadang sembelit kronis disebabkan oleh intoleransi laktosa.
• Penyakit Hirschsprung: Bentuk ringan dari penyakit usus herediter ini dapat menyebabkan konstipasi kronis pada anak-anak prasekolah. Orang hanya buang air besar setiap lima hingga tujuh hari, dan terkadang hanya dengan enema atau tindakan lain.

Sembelit: kapan harus ke dokter?

Konstipasi sesekali seringkali dapat diatasi tanpa bantuan medis (lebih banyak olahraga, diet tinggi serat, banyak minum, pijat perut, penghilang stres, pengobatan rumahan, dll.). Namun, jika masalah pencernaan dan buang air besar sering terjadi, kunjungan ke dokter dianjurkan. Anda harus segera menemui dokter jika:

• Gejala bersamaan seperti darah di tinja Anda dan / atau penurunan berat badan
• sembelit akut

Dalam kasus sembelit akut dengan sakit perut yang parah, perut kembung, demam, mual dan muntah, obstruksi usus yang mengancam jiwa bisa berada di belakangnya. Hubungi dokter darurat segera!

Sembelit: apa yang dilakukan dokter?

Untuk mengetahui konstipasi (sembelit), dokter terlebih dahulu akan berbicara dengan pasien secara rinci untuk mengumpulkan riwayat kesehatannya (anamnesis): Dia memiliki gejala yang dijelaskan secara rinci, menanyakan tentang kebiasaan gaya hidup (termasuk makan kebiasaan), penyakit saat ini dan penggunaan obat-obatan. Pertanyaan yang sering muncul dalam wawancara anamnesis ini misalnya:

• Seberapa sering Anda buang air besar?
• Apa warna dan konsistensi kursinya?
• Apakah nyeri saat buang air besar?
• Sudah berapa lama anda mengalami keluhan dan nyeri saat buang air besar?
• Apakah Anda memiliki keluhan lain (misalnya sakit punggung, mual, dll)?
• Apakah Anda minum obat apa pun? Jika ya, yang mana?
• Apakah Anda memiliki penyakit yang mendasarinya (diabetes, hipotiroidisme, sindrom iritasi usus besar, divertikulosis, Parkinson, dll.)?

Dokter seringkali dapat menyimpulkan penyebab konstipasi dari informasi pasien saja (misalnya kekurangan cairan, stres, kerja shift). Selain itu, dokter dapat menggunakan berbagai tes dan pemeriksaan untuk mengetahui apakah penyakit tertentu mungkin menjadi penyebab susah buang air besar. Karena itu, dia selanjutnya akan melakukan pemeriksaan fisik. Khususnya dalam kasus sembelit kronis, ia juga akan memeriksa anus pasien dan memeriksa ketegangan dasar sfingter anal dengan jarinya.

Jika perlu, pemeriksaan lebih lanjut akan dilakukan untuk memperjelas kecurigaan penyakit tertentu yang mendasari sebagai penyebab sembelit. Ini termasuk, misalnya:

• Tes darah: Mereka dapat memberikan informasi tentang diabetes, tiroid yang kurang aktif (hipotiroidisme) atau gangguan elektrolit, misalnya.
• Kolonoskopi (kolonoskopi): terutama jika ada kecurigaan tonjolan usus (divertikula), tonjolan usus yang meradang (divertikulitis), polip usus besar, kanker usus besar dan sindrom iritasi usus besar
• Pemeriksaan ultrasonografi perut (misalnya jika dicurigai divertikulosis, divertikulitis atau penyakit Crohn) atau kelenjar tiroid (jika diduga hipotiroidisme)
• Pemeriksaan tinja: Darah dalam tinja dapat terjadi dengan penyakit Crohn, divertikulitis, polip usus besar, dan kanker usus besar, antara lain

Jika konstipasi kronis berlangsung terus-menerus, pemeriksaan dan tes lebih lanjut mungkin diperlukan. Misalnya, waktu transit usus besar dapat diukur untuk memeriksa apakah usus besar mengangkut partikel makanan dengan kecepatan normal. Pengukuran dapat dilakukan dengan bantuan pemeriksaan sinar-X sebagai bagian dari tes Hinton: Pasien harus mengonsumsi kapsul gelatin dengan penanda radiopak (sekali atau disebarkan selama beberapa hari). Setelah lima sampai tujuh hari, sinar-X digunakan untuk memeriksa berapa banyak penanda radiopak di usus besar. Waktu transit titik dua dapat dihitung dari ini. Waktu transit usus besar lebih dari 72 jam dianggap patologis.

Cara pemeriksaan lainnya adalah dengan menentukan tekanan di dalam rektum (manometri anorektal). Fungsionalitas otot sfingter di anus diperiksa. Ini juga dapat membantu memperjelas sembelit kronis.

Tag:  obat herbal obat rumahan merokok tidur