Bayi tidur - selalu telentang

Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.

Pada tahun pertama kehidupan, Anda harus selalu membaringkan bayi Anda untuk tidur. Dalam posisi inilah ia bisa bernapas dengan baik. Penelitian juga menunjukkan bahwa ada hubungan antara posisi tidur dan sindrom kematian bayi mendadak (cradle death): posisi tengkurap adalah faktor risikonya! Karena orang tua disarankan untuk tidak menggunakan posisi tidur ini untuk anak mereka, jumlah Kematian Bayi Mendadak telah menurun secara signifikan. Jika bayi bangun dan aktif, ia harus berbaring tengkurap sesekali. Ini memperkuat otot perut, leher, dan punggung dan merupakan persiapan yang baik untuk duduk.

Bisakah Anda meletakkan bayi Anda di sisinya juga?

Berbaring miring sekarang juga tidak disarankan: Seperti halnya posisi tengkurap, risiko kematian bayi mendadak meningkat dalam posisi tidur ini. Selain itu, bayi dapat dengan mudah berguling tengkurap dari sisinya.

Tentu saja, ada alasan yang membuatnya perlu, terutama dengan bayi kecil, untuk membaringkannya menyamping atau bergantian di kedua sisi: Asimetri kepala setelah lahir atau pemendekan otot di daerah leher bisa menjadi alasan seperti itu. Anda harus selalu mendiskusikan hal ini dengan dokter anak atau fisioterapis Anda.

Bagaimana jika bayi muntah di punggungnya?

Dulu dianggap bahwa berbaring telentang berbahaya bagi bayi. Alasan untuk ini adalah ketakutan bahwa saluran udara dapat tersumbat saat muntah. Risiko ini adalah argumen paling penting yang mendukung tidur tengkurap. Namun, penelitian telah menunjukkan bahwa risiko tersedak saat muntah tidak lebih besar pada posisi terlentang daripada pada posisi tengkurap atau miring.

Bagaimana jika bayi bisa berbalik di tempat tidur dengan sendirinya?

Dalam kasus seperti itu, biarkan anak tidur seperti yang mereka inginkan. Jika bayi lebih tua dari tiga hingga empat bulan dan dapat berputar sendiri, Anda hampir tidak memiliki pengaruh pada posisi tidurnya. Maka waktu paling berbahaya untuk kematian bayi mendadak sudah berakhir.

Bagaimana cara mengamankan ranjang bayi?

Tempat tidur harus stabil dan lantainya harus terus menerus.
Jarak antara palang harus setidaknya 4,5 dan maksimum 6,5 sentimeter. Kemudian bayi tidak bisa tertangkap atau lolos.
Bagian ujung dan samping harus lebih tinggi dari 60 sentimeter sehingga bayi tidak bisa jatuh terbalik segera setelah ia dapat menarik dirinya ke atas di atas kisi-kisi.
Pastikan juga tidak ada tonjolan atau sejenisnya di sekitarnya.
Mainan kecil tidak termasuk dalam tempat tidur balita dalam keadaan apa pun. Mereka menimbulkan risiko serius menelan atau mati lemas.
Selimut harus ringan dan sesuai dengan ukuran anak. Lipat di bawah kasur di ujung kaki dan tutupi anak Anda hanya sampai ke dada. Lebih baik lagi, gunakan kantong tidur bayi daripada selimut.
Bayi di tahun pertama kehidupan tidak membutuhkan bantal. Ini menimbulkan risiko mati lemas dan buruk bagi perkembangan tulang belakang.
Seharusnya tidak terlalu hangat di kamar tempat bayi Anda tidur. Suhu ruangan tidak boleh lebih dari 18 ° C. Udara segar selalu baik melalui jendela miring.
Pastikan bayi tidak berpakaian terlalu hangat - terutama di musim panas atau saat bayi demam.

Apa yang bisa saya lakukan jika tengkorak berubah bentuk?

Tidur dalam posisi terlentang menyebabkan sedikit deformasi pada bagian belakang kepala pada bayi. Untuk mencegahnya, Anda harus memastikan bahwa anak Anda tidak selalu menoleh ke sisi yang sama saat tidur. Seringkali bayi secara otomatis lebih memilih untuk meletakkan kepala mereka ke arah di mana ia berada di dalam rahim. Dalam kasus ini, tempat tidur bayi dapat diletakkan dengan sisi favorit bayi menghadap ke dinding sehingga anak harus menoleh ke sisi lain ketika ingin melihat sesuatu yang menarik. Menutup ponsel kecil ke arah yang kurang populer juga dapat membantu.

Jika deformasi tengkorak tidak membaik atau bahkan memburuk dalam enam bulan pertama kehidupan meskipun mengubah posisi kepala, Anda harus berkonsultasi dengan dokter anak selama pemeriksaan pencegahan.

Tag: wawancara kebugaran olahraga narkoba