PULUHAN
Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.TENS singkatan stimulasi saraf listrik transkutan dan menggambarkan varian lembut elektroterapi. Ini juga dikenal sebagai terapi stimulasi listrik. TENS dapat digunakan baik oleh fisioterapis atau oleh pasien sendiri untuk perawatan nyeri, otot dan luka. Baca semua tentang proses TENS dan cara penggunaannya.
Terapi TENS untuk menghilangkan rasa sakit
Prinsip terapi nyeri melalui pengobatan TENS didasarkan pada pengaruh impuls listrik pada serabut saraf penghantar nyeri. Arus rangsang yang dihasilkan oleh alat rangsang menghalangi konduksi eksitasi pada serabut saraf sehingga tidak dapat meneruskan rasa sakit. Sesi terapi berlangsung sekitar 15 sampai 30 menit.
Menurut para ahli, TENS cocok sebagai terapi pendamping untuk meredakan gejala dengan segera dan dalam waktu singkat. Untuk osteoarthritis pinggul dan lutut, TENS direkomendasikan sebagai pilihan pengobatan komplementer untuk menghilangkan rasa sakit.
Dalam kasus atau daerah tubuh tertentu, TENS tidak boleh digunakan:
- Orang dengan alat pacu jantung, defibrilator implan (ICD) atau perangkat listrik implan lainnya (arus stimulasi dapat memengaruhi fungsi perangkat)
- Trombosis di arteri atau vena (bekuan darah mungkin terlepas)
- Di area depan leher, saraf sinus, jantung atau dada (fungsi dan ritme jantung dapat terpengaruh)
- Di daerah perut ibu hamil
- Pada luka, bisul atau kulit yang meradang
- Jika Anda mengalami demam dan/atau infeksi
Terapi TENS untuk perawatan otot
Terapi stimulasi saat ini memiliki tujuan sebagai berikut untuk gangguan otot:
- Mengembalikan rasa tegang otot
- Peningkatan kekuatan otot
- Promosi otot untuk memerangi kerusakan otot (atrofi)
Tergantung pada jenis serat otot yang akan dirangsang, fisioterapis menetapkan frekuensi yang berbeda untuk impuls arus stimulasi. Dengan cara ini, serat otot tegang hingga dua puluh kali per sesi. Jika otot lelah, fisioterapis menghentikan sesi. Untuk hasil perawatan yang baik, TENS harus dilakukan setiap hari, tetapi setidaknya tiga kali seminggu.
Terapi TENS untuk perawatan luka
Titik-titik tekanan terbuka yang disebabkan oleh diabetes atau luka operasi dapat diobati dengan stimulasi listrik untuk mempercepat proses penyembuhan. Namun, elektroda tidak boleh ditempelkan langsung ke luka. Ketika arus stimulasi diaktifkan, pasien akan merasakan sensasi kesemutan yang sedikit menyengat.
TENS untuk perawatan diri
Perangkat TENS dioperasikan dengan baterai dan dapat dikenakan langsung di tubuh. Segera setelah terapis menginstruksikan Anda dalam perawatan TENS, Anda juga dapat menggunakannya di rumah. Dia menunjukkan tempat yang tepat untuk menempelkan elektroda atau menandai tempat dengan pena tahan air.
Jika perlu, cukur area tersebut dan bersihkan kulit dengan sabun lembut tanpa pewangi sebelum mengoleskan elektroda. Setelah setiap perawatan, Anda harus memeriksa area kulit yang telah Anda pasang elektroda untuk iritasi.
Setelah perawatan, oleskan krim pada area yang berperekat dengan losion perawatan kulit untuk melindunginya dari kekeringan. Jika Anda belum melihat efek yang jelas dari TENS setelah satu hingga dua minggu, disarankan untuk mengambil istirahat selama sepuluh hingga 15 hari. Jika perlu, perubahan ke varian elektroterapi lain, misalnya terapi ultrasound atau terapi frekuensi tinggi, masuk akal.
.jpg)
