Kekurangan seng meningkatkan tekanan darah tinggi

Christiane Fux belajar jurnalisme dan psikologi di Hamburg. Editor medis yang berpengalaman telah menulis artikel majalah, berita dan teks faktual tentang semua topik kesehatan yang mungkin sejak tahun 2001. Selain bekerja untuk, Christiane Fux juga aktif dalam prosa. Novel kriminal pertamanya diterbitkan pada 2012, dan dia juga menulis, mendesain, dan menerbitkan drama kriminalnya sendiri.

Lebih banyak posting oleh Christiane Fux Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.

Tekanan darah dalam tubuh ditentukan oleh interaksi banyak aktor. Salah satu yang sejauh ini sebagian besar diabaikan adalah seng. Tingkat elemen jejak yang rendah dapat meningkatkan tekanan darah. Penderita diabetes bisa sangat terpengaruh.

Seng mempengaruhi kerja ginjal

Seng mempengaruhi fungsi ginjal. Dan ini adalah salah satu pemain besar dalam mengatur tekanan darah. Antara lain, ginjal dapat mengatur volume darah dan tekanan darah dengan mengeluarkan natrium.

Jika mereka mengeluarkan banyak natrium, jumlah air yang tepat ditarik dari darah sehingga konsentrasi natrium dalam serum tetap dalam kisaran normal. Kurang cairan di pembuluh maka secara alami menurunkan tekanan darah. Sebaliknya, konsentrasi natrium yang rendah dalam urin merupakan ciri khas tekanan darah tinggi.

Penelitian sebelumnya telah menunjukkan bahwa seng memainkan peran sentral dalam proses ini. Dalam tes dengan tikus, peneliti yang dipimpin oleh Clintoria Williams dari Emroy University di Atlanta kini telah menguraikan mekanisme yang mendasarinya.

Seng menormalkan tekanan darah

Para ilmuwan mengamati bahwa tikus yang kekurangan seng sebenarnya mengembangkan tekanan darah tinggi. Sejalan dengan itu, ini disertai dengan penurunan ekskresi natrium dalam urin. Jika hewan diberi pakan kaya seng, kadar natrium dalam urin meningkat dan tekanan darah menjadi normal.

Dalam tes dengan sel ginjal, para peneliti dapat menunjukkan bahwa seng mengatur apa yang disebut kotransporter sensitif tiazid (kotransporter natrium klorida). Protein ini memompa natrium, kalium, dan klorida dari ginjal ke dalam darah. Jika tidak ada cukup seng yang tersedia, ginjal mengeluarkan lebih sedikit natrium dalam urin. Sejalan dengan itu, volume darah dan dengan demikian juga tekanan darah tetap tinggi.

Kekurangan seng sering terjadi pada diabetes

Temuan ini bisa menjadi sangat penting bagi penderita diabetes, antara lain. Mereka sering menderita kekurangan seng, tetapi juga tekanan darah tinggi. Jika nilainya tinggi, mereka harus memeriksakan status sengnya dan, jika perlu, mengatasi kekurangannya dengan suplemen makanan atau diet kaya seng. Bahkan vegetarian, tetapi terutama mereka yang hidup vegan, sering kali tidak mengonsumsi cukup seng, karena seng sebagian besar tertelan melalui makanan hewani.

Beginilah cara defisiensi seng memanifestasikan dirinya

Kekurangan seng tidak jarang terjadi. Kemungkinan keluhannya adalah kehilangan nafsu makan, kulit kering, rambut dan kuku rapuh, serta penyembuhan luka yang terganggu. Selain itu, kekurangan seng meningkatkan kerentanan terhadap pilek dan infeksi lainnya.

Tag:  Bayi Anak kaki sehat kesehatan digital