Palpasi dada

Martina Feichter belajar biologi dengan jurusan farmasi pilihan di Innsbruck dan juga membenamkan dirinya dalam dunia tanaman obat. Dari situ tak jauh ke topik medis lain yang masih memikat hatinya hingga saat ini. Dia dilatih sebagai jurnalis di Axel Springer Academy di Hamburg dan telah bekerja untuk sejak 2007 - pertama sebagai editor dan sejak 2012 sebagai penulis lepas.

Lebih lanjut tentang para ahli Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.

Jika Anda merasakan payudara Anda secara teratur, Anda dapat melakukan banyak hal untuk deteksi dini kanker payudara sendiri. Antara lain, perhatikan apakah ukuran payudara telah berubah, jaringannya lebih kusut dari biasanya, atau area yang nyeri bisa dirasakan. Anda harus menunjukkan kepada ginekolog Anda salah satu dari perubahan atau kelainan ini. Baca di sini kapan dan bagaimana Anda harus merasakan dada Anda!

Kode ICD untuk penyakit ini: Kode ICD adalah kode yang diakui secara internasional untuk diagnosis medis. Mereka dapat ditemukan, misalnya, dalam surat dokter atau pada sertifikat ketidakmampuan untuk bekerja. D05C50

Mengapa Anda harus meraba dada Anda?

Pemeriksaan payudara secara teratur di rumah adalah cara yang baik untuk merasakan adanya benjolan di payudara dan mengidentifikasi tanda-tanda potensial tumor lainnya. Faktanya, banyak pasien kanker payudara menemukan tumor ganas itu sendiri dengan cara ini - untungnya, karena: semakin dini kanker payudara terdeteksi, semakin baik peluang untuk sembuh!

Kanker payudara: "Setiap wanita harus merasakan"

Tiga pertanyaan untuk

Anita Spickhofen,
Pemeriksa taktil medis (MTU)
1
Seberapa sering saya harus meraba dada?

Anita Spickhofen
Rekomendasi umum adalah: sebulan sekali. Wanita yang sudah dalam masa menopause memilih hari yang tetap untuk itu - misalnya, awal bulan. Wanita dengan siklus menstruasi paling baik diperiksa sebulan sekali antara hari ke-6 dan ke-10 setelah awal periode mereka - maka jaringannya sangat lunak.
2
Apakah ada area yang harus diperiksa secara intensif?

Anita Spickhofen
Anda membagi dada Anda menjadi kuadran ketika Anda merasakannya. Bagian luar atas, yang dekat ketiak, harus diperiksa secara intensif. Juga rasakan ketiak itu sendiri, dengan kelenjar getah bening yang terletak di dalamnya, dengan baik. Dan juga penting: puting itu sendiri.Pastikan Anda turun ke tulang rusuk Anda - karena puting adalah area paling umum kedua di mana kanker payudara terjadi.
3
Kapan saya harus pergi ke dokter dengan perubahan?

Anita Spickhofen
Ketika Anda telah merasakan sesuatu, Anda harus mengamatinya selama sekitar satu minggu. Jika tidak hilang dalam waktu, bahkan semakin besar, temui dokter! Bahkan jika Anda tidak yakin! Tetapi penting bagi setiap wanita untuk meraba payudaranya secara teratur. Karena pencegahan masih merupakan hal yang paling penting untuk kanker payudara - dan itu mempengaruhi setiap wanita kedelapan dalam hidupnya.
Anita Spickhofen,
Pemeriksa taktil medis (MTU)
Anita Spickhofen telah bekerja untuk perusahaan sosial yang menemukan tangan (www.discovering-hands.de) dalam skrining kanker payudara sejak 2008, dan telah melatih MTU sendiri sejak 2016

Palpasi dada: waktu yang tepat

Setiap wanita harus meraba payudaranya secara teratur, sebaiknya sebulan sekali. Waktu optimal bagi wanita sebelum menopause adalah satu minggu setelah dimulainya periode menstruasi mereka. Payudara kemudian sangat lembut. Menjelang akhir siklus, bagaimanapun, payudara sering membengkak di bawah pengaruh hormon. Kemudian jaringan kelenjar terasa lebih keras atau bahkan rumit. Perubahan terkait tumor seperti benjolan atau pengerasan tidak dapat dikenali dengan mudah.

Wanita setelah menopause harus memilih hari tetap dalam sebulan (sekitar awal bulan) dan sebaiknya memasukkannya ke dalam kalender. Dengan cara ini Anda dapat menghindari lupa untuk meraba payudara Anda. Bahkan jika Anda berada di atas kelompok usia untuk program skrining kanker payudara wajib, skrining mamografi (50 hingga 69 tahun), Anda harus terus memindai payudara Anda secara teratur.

Palpasi dada Anda dengan benar: begitulah cara kerjanya!

Luangkan waktu yang cukup untuk melakukan pemeriksaan payudara sendiri dan ciptakan suasana tenang.

Tatapan di cermin

Pertama, berdiri di depan cermin dengan tubuh telanjang (dalam kondisi pencahayaan yang baik) dan lihat payudara Anda dalam posisi yang berbeda. Pertama, misalnya, dengan lengan digantung ke bawah, kemudian dengan lengan direntangkan ke atas, dengan tubuh bagian atas ditekuk ke depan dan dengan lengan dijepit di pinggul. Periksa payudara dari depan dan samping. Apakah ada yang berubah sejak pemeriksaan diri terakhir?

Perubahan nyata dapat mempengaruhi bentuk atau ukuran payudara, misalnya. Retraksi puting susu atau area kulit lainnya pada payudara juga dicurigai. Tonjolan baru, kemerahan dan "kulit jeruk" pada payudara juga harus diklarifikasi oleh dokter.

Palpasi dada sambil berdiri

Sekarang Anda harus meraba dada secara sistematis dengan telapak tangan Anda: Untuk melakukan ini, angkat lengan kanan Anda dan kemudian periksa payudara kanan dengan tangan kiri Anda dan sebaliknya. Gerakkan sedikit jari Anda ke arah satu sama lain saat Anda memainkan kunci - Anda praktis memainkan piano di kulit Anda. Dengan cara ini, simpul apa pun dapat dideteksi di kedalaman jaringan yang berbeda.

Mulailah dengan meraba payudara di tepi atas luarnya, lalu lanjutkan ke dalam secara spiral ke puting. Juga rasakan puting susu dengan hati-hati dan remas dengan lembut: jika cairan bocor, perhatikan warna dan konsistensinya.

Saat meraba dada, jangan lupa area ke arah tulang selangka dan ke arah ketiak serta ketiak itu sendiri.

Palpasi dada sambil berbaring

Idealnya, ulangi seluruh palpasi dada sambil berbaring. Untuk melakukan ini, letakkan bantal kecil atau handuk terlipat di bawah bahu Anda di sisi dada yang akan Anda periksa. Dada menjadi lebih rata dan lebih mudah untuk dirasakan. Dalam posisi ini, Anda dapat memeriksa bagian bawah dada dengan sangat baik.

Area luar payudara dan kelenjar getah bening di rongga dada paling baik dipalpasi dalam posisi setengah sisi.

Jangan panik!

Jika Anda merasakan dada Anda untuk pertama kalinya, Anda mungkin terkejut karena jaringan terasa lebih rumit dari yang diharapkan. Wanita muda khususnya sering memiliki payudara yang rumit dan kencang. Seiring bertambahnya usia, tubuh secara bertahap mengganti jaringan kelenjar dengan jaringan lemak. Inilah sebabnya mengapa payudara biasanya lebih lembut setelah menopause.

Juga, perlu diingat bahwa tidak semua area dada dibuat sama. Ukuran kedua payudara juga tidak seimbang: bagi kebanyakan orang, satu payudara secara alami sedikit lebih besar dari yang lain.

Jangan biarkan kelenjar getah bening yang teraba membuat Anda takut! Ada banyak (dan seringkali tidak berbahaya) alasan mengapa mereka bisa membesar, seperti infeksi. Namun demikian, Anda harus berbicara dengan dokter Anda tentang perubahan yang terlihat.

Jika Anda meraba payudara Anda secara teratur, Anda akan segera menjadi akrab dengan "lanskap kelenjar" individu Anda dan Anda akan lebih mampu mengenali perubahan yang mencurigakan.

Tag: narkoba obat alkohol keinginan punya anak