Mata kering
dan Eva Rudolf-Müller, dokterdr. Andrea Bannert telah bergabung dengan sejak 2013. Dokter biologi dan editor kedokteran pada awalnya melakukan penelitian di bidang mikrobiologi dan merupakan ahli tim pada hal-hal kecil: bakteri, virus, molekul, dan gen. Dia juga bekerja sebagai pekerja lepas untuk Bayerischer Rundfunk dan berbagai majalah sains dan menulis novel fantasi dan cerita anak-anak.
Lebih lanjut tentang para ahliEva Rudolf-Müller adalah penulis lepas di tim medis Dia belajar kedokteran manusia dan ilmu surat kabar dan telah berulang kali bekerja di kedua bidang - sebagai dokter di klinik, sebagai peninjau, dan sebagai jurnalis medis untuk berbagai jurnal spesialis. Dia saat ini bekerja di jurnalisme online, di mana berbagai macam obat ditawarkan kepada semua orang.
Lebih lanjut tentang para ahli Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.
Mata kering terjadi ketika terlalu sedikit cairan air mata yang diproduksi atau terlalu banyak menguap. Orang yang terkena memiliki mata merah dan / atau terbakar. Beberapa juga melaporkan sensasi benda asing di mata. Selain lensa kontak dan udara panas yang kering, penyakit seperti diabetes juga bisa menyebabkan mata kering. Baca lebih lanjut tentang penyebab mata kering dan apa yang dapat Anda dan dokter Anda lakukan untuk mengatasinya.
Gambaran singkat
- Deskripsi: Pada mata kering, permukaan mata tidak dibasahi dengan cukup cairan air mata karena terlalu sedikit cairan air mata yang diproduksi atau lapisan air mata menguap lebih kuat.
- Tanda: mata merah, gatal, terbakar, sensasi benda asing di mata, peningkatan air mata di mata, mungkin perasaan tertekan dan nyeri pada mata.
- Penyebab dan faktor risiko: misalnya terlalu lama menatap layar komputer atau televisi, udara ruangan kering, memakai lensa kontak terlalu lama, asap rokok, asap knalpot mobil, AC, angin kencang, usia tua, jenis kelamin perempuan, penyakit (seperti konjungtivitis, diabetes, penyakit tiroid, penyakit autoimun), Obat-obatan
- Kapan ke dokter? Mata kering harus selalu diklarifikasi oleh dokter mata. Ini mungkin karena penyakit yang membutuhkan perawatan.
- Perawatan medis: Terapi penyakit yang mendasari, penggunaan "air mata buatan", kemungkinan obat yang mengandung kortison
- Apa yang dapat Anda lakukan sendiri: Hindari angin dan asap tembakau, pastikan kelembaban yang cukup di kamar, ventilasi secara teratur, jangan memakai lensa kontak terlalu lama, istirahat secara teratur saat mengerjakan PC, minum cukup, dll.
Mata kering: deskripsi
Mata kering (medis: keratokonjungtivitis sicca, sicca syndrome) terjadi ketika permukaan mata tidak lagi cukup dibasahi dengan cairan air mata. Lapisan air mata biasanya memastikan bahwa permukaan bola mata tetap halus dan lentur dan memungkinkan penglihatan yang jelas. Ini juga mengandung zat kuman dan dengan demikian melindungi terhadap infeksi. Ini juga memasok kornea transparan dengan oksigen dan nutrisi, karena tidak memiliki pembuluh darah sendiri.
Jika mata kering, tidak ada cukup cairan air mata. Kemudian terasa seperti Anda memiliki sebutir pasir di mata Anda. Selain itu, ada peningkatan rasa kering, yang diekspresikan dengan mata terbakar dan gatal. Selain itu, mata merah sering muncul. Mata sering cepat lelah, misalnya saat bekerja di depan layar. Mereka juga sangat sensitif terhadap cahaya.
Dengan mata kering, perasaan tertekan juga bisa muncul di mata. Dalam kasus yang jarang terjadi, mata kering terasa sakit.
Paradoksnya, lebih banyak air mata dapat diamati pada mata kering: Karena iritasi terus-menerus, bahkan pengaruh kecil seperti angin sepoi-sepoi dapat menyebabkan air mata di mata. Hal ini dapat menyebabkan penglihatan kabur.
Gejala sekunder lainnya adalah mata bengkak dan keluarnya lendir (yang terkena memiliki kelopak mata lengket, terutama di pagi hari).
Gejala "mata kering" relatif umum: sekitar seperlima dari semua orang menderita karenanya. Biasanya kedua mata terpengaruh. Namun, beberapa penderita hanya memiliki satu mata kering.
Mata kering: penyebab dan faktor risiko
Gangguan pembasahan pada permukaan mata - yaitu kornea dan konjungtiva serta bagian dalam kelopak mata - dapat dipicu oleh penurunan produksi air mata atau peningkatan penguapan lapisan air mata (misalnya dengan perubahan komposisi air mata. ). Lapisan air mata terdiri dari beberapa lapisan dan mengandung fase berair dan fase lemak. Yang terakhir menstabilkan film dengan melindunginya dari penguapan.
Pengaruh eksternal
Penyebab paling umum dari mata kering adalah pengaruh eksternal. Kita lebih jarang berkedip saat bekerja di depan komputer atau saat menonton TV. Kemudian frekuensi kedipan, yang mendistribusikan lapisan air mata secara merata di atas mata, dapat berkurang dari 10 hingga 15 kali per menit menjadi hanya satu hingga dua kali per menit. Seseorang juga berbicara tentang sindrom mata kantor.
Asap tembakau, asap knalpot mobil dan ozon di atmosfer juga mengiritasi mata. Draf, kipas mobil, AC, dan udara pemanas kering meningkatkan penguapan film air mata. Mengenakan lensa kontak dengan permeabilitas oksigen rendah terlalu lama juga memiliki efek dehidrasi dan iritasi. Cedera pada kelopak mata dan operasi mata juga dapat menyebabkan sindrom sicca.
Penyebab biologis
Produksi air mata menurun seiring bertambahnya usia. Oleh karena itu, orang yang lebih tua lebih mungkin menderita mata kering daripada orang yang lebih muda.
Selain itu, wanita lebih berisiko dibandingkan pria, karena hormon seks wanita estrogen dapat mengganggu produksi air mata. Terapi penggantian hormon selama menopause karena itu meningkatkan risiko mata kering.
Penyakit
Gangguan mengompol pada mata juga terjadi sehubungan dengan berbagai penyakit. Ini termasuk, misalnya, diabetes mellitus, penyakit kelenjar tiroid, rematik kronis dan penyakit pembuluh darah inflamasi.
Banyak penyakit imunologis juga berhubungan dengan mata kering. Alasannya: Konjungtiva, yang menghasilkan bagian dari lapisan air mata, terlibat dalam fungsi kekebalan tubuh yang penting. Misalnya, pada penyakit autoimun sindrom Sjogren, pembentukan cairan air mata terganggu.
Konjungtivitis juga dapat memicu mata kering. Jika hanya konjungtiva di satu mata yang meradang, satu mata kering dan merah, sedangkan mata lainnya sehat.
Pemicu lain untuk sindrom sicca adalah infeksi virus dan kerusakan saraf. Karena permukaan mata sesuai secara evolusioner dengan kulit luar yang berubah, berbagai penyakit kulit juga menyebabkan mata kering.
Ketika anak-anak menderita mata kering, dalam banyak kasus penyakit adalah penyebabnya.
Pengobatan
Obat-obatan tertentu dapat mengganggu produksi air mata jika dikonsumsi dalam jangka waktu yang lama. Ini termasuk obat psikotropika, obat tidur, beta-blocker, persiapan hormon dan obat untuk alergi. Kortikoid ("kortison"), yang terkandung dalam obat tetes mata dan salep untuk konjungtivitis, misalnya, juga menyebabkan mata kering.
Kekurangan vitamin A
Jika mata terasa panas dan kering, mungkin juga ada kekurangan vitamin A. Salah satu alasan kurangnya pasokan vitamin adalah disfungsi hati.
Mata kering: terapi
Dalam kebanyakan kasus, mata kering diperlakukan dengan "air mata buatan". Manakah dari banyak sediaan tetes atau gel yang membantu tergantung pada penyebab mata kering: Jika produksi air mata terlalu rendah, pengganti air mata, yang melengkapi fase berair dari cairan air mata, membantu. Sediaan yang mengandung lemak digunakan untuk meningkatkan kualitas film air mata.
Jika mata kering tidak membaik dengan "air mata buatan", terapi antiinflamasi dengan tetes mata kortison atau siklosporin mungkin diperlukan.
Ada juga tindakan invasif yang dapat dilakukan untuk meningkatkan jumlah cairan air mata. Misalnya, Anda dapat menghapus saluran air mata atau menutupnya dengan sumbat plastik.
Jika ada penyakit yang mendasari seperti diabetes, mengobatinya juga bisa meredakan mata kering.
Mata kering: pengobatan rumah & tips
Langkah-langkah berikut dapat membantu mencegah mata kering atau meredakan gejala yang ada:
- Pastikan ada cukup udara lembab dan segar di dalam ruangan. Misalnya, gunakan pelembab udara dan ventilasi secara teratur.
- Hindari paparan angin langsung dari AC untuk menghindari stres, mata merah. Saat mengendarai mobil, sesuaikan blower agar semburan udara tidak diarahkan ke mata Anda.
- Saat bekerja di depan komputer, istirahat sejenak secara teratur (sebaiknya setiap jam), di mana Anda tidak melihat layar. Ini juga membantu untuk berkedip secara sadar, karena menatap monitor memperlambat frekuensi berkedip.
- Hindari tinggal di kamar yang dipenuhi asap rokok.
- Jangan memakai lensa kontak terlalu lama pada suatu waktu.
- Hanya gunakan pengganti air mata yang tidak mengandung bahan pengawet. Ini dapat menyebabkan alergi dan meningkatkan kekeringan pada mata.
- Jangan gunakan produk kosmetik yang mengiritasi di dekat mata Anda.
- Minum banyak juga mencegah mata kering. Anda harus minum setidaknya dua liter cairan (air putih, air mineral, teh, penyemprot jus, dll.) setiap hari.
Akhirnya, satu tip terakhir: di tepi kelopak mata terdapat kelenjar (kelenjar meibom) yang menghasilkan sekresi lemak yang membentuk lapisan atas, lapisan berminyak dari film air mata. Jika Anda dengan hati-hati membersihkan tepi kelopak mata dengan air hangat dan kemudian memijatnya dengan lembut (misalnya dengan kapas bersih), Anda dapat mendukung fungsi kelenjar ini. Ini juga dapat membantu melawan mata kering.
Mata kering: kapan Anda perlu ke dokter?
Penyebab mata kering sangat beragam, dan seringkali sulit untuk membedakan antara faktor eksternal dan penyakit penyebab. Oleh karena itu, asosiasi profesional dokter mata Jerman merekomendasikan agar Anda berkonsultasi dengan dokter mata jika mata Anda kering.
Dengan berbagai pemeriksaan, dokter dapat menilai jumlah air mata, komposisi lapisan air mata, permukaan kornea, posisi kelopak mata dan lapisan air mata. Cara menentukan penyebab mata kering:
- Tes Schirmer: Dengan bantuan strip kertas saring di kantung konjungtiva, dokter mengukur berapa banyak cairan air mata yang dikeluarkan mata.
- Mengukur air mata waktu terbuka: Untuk melakukan ini, dokter mewarnai film air mata dengan pewarna (fluorescein). Dengan mikroskop yang dilengkapi secara khusus (lampu celah) ia dapat mengamati berapa lama waktu yang dibutuhkan film air mata untuk robek setelah mengedipkan mata.
- Pemeriksaan permukaan mata: Perubahan pada permukaan mata juga dapat didiagnosis dengan bantuan slit lamp.
- Tearscope: Perangkat optik ini memungkinkan kandungan minyak dari film air mata untuk dinilai lebih tepat.
- Pemeriksaan lebih lanjut: Jika perlu, akan dilakukan tes darah, misalnya untuk mengetahui status hormon atau faktor rheumatoid. Usap konjungtiva menunjukkan apakah ada konjungtivitis, yang bertanggung jawab untuk mata kering.
