Radang dingin
Tanja Unterberger belajar jurnalisme dan ilmu komunikasi di Wina. Pada tahun 2015 ia memulai pekerjaannya sebagai editor medis di di Austria. Selain menulis teks khusus, artikel majalah, dan berita, jurnalis juga memiliki pengalaman dalam pembuatan podcast dan video.
Lebih lanjut tentang para ahli Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.Chilblains (juga pernion) adalah perubahan kulit yang meradang, merah kebiruan, gatal dan nyeri (misalnya pembengkakan) yang disebabkan oleh dingin dan berkurangnya aliran darah. Mereka sering muncul di tangan dan kaki, terutama jari tangan dan kaki. Chilblains biasanya sembuh dengan sendirinya dalam beberapa minggu. Terkadang dokter akan meresepkan obat vasodilator dan salep bergizi. Baca lebih lanjut tentang topik di sini!
Kode ICD untuk penyakit ini: Kode ICD adalah kode yang diakui secara internasional untuk diagnosis medis. Mereka dapat ditemukan, misalnya, dalam surat dokter atau pada sertifikat ketidakmampuan untuk bekerja. T69
Gambaran singkat
- Deskripsi: Perubahan kulit kemerahan-kebiruan, gatal dan nyeri yang disebabkan oleh iklim dingin dan lembab. Sebagian besar muncul di jari kaki dan kaki, serta tangan dan telinga.
- Penyebab: Chilblains terjadi ketika pembuluh darah berkontraksi karena dingin dan jaringan tidak cukup disuplai dengan darah.
- Pengobatan: Chilblains biasanya sembuh dengan sendirinya, tetapi penggunaan obat vasodilatasi dan salep bergizi dianjurkan tergantung pada tingkat keparahannya. Kehangatan (misalnya pakaian hangat) mendukung penyembuhan.
- Kursus: Chilblains biasanya tidak berbahaya dan akan sembuh dengan sendirinya dalam beberapa minggu. Namun, komplikasi seperti nyeri, bekas luka dan infeksi mungkin terjadi, yang berlangsung lebih lama secara signifikan.
- Gejala: Kulit bengkak, berwarna kemerahan sampai kebiruan (bercak). Kulit gatal, terbakar dan sakit. Dalam beberapa kasus, lepuh muncul di kulit dan, jarang, bisul.
- Diagnosis: Bicaralah dengan dokter, periksa kulit untuk perubahan seperti pembengkakan, perubahan warna, deformasi dan cedera.
- Pencegahan: memakai pakaian hangat, berolahraga cukup, menahan diri dari alkohol dan merokok.
Apa itu chilblain?
Chilblains atau pernion (Latin Perniones) berwarna merah kebiruan, sebagian besar gatal dan perubahan nyeri pada kulit, misalnya pembengkakan, bintik-bintik atau penebalan nodular (papula) yang disebabkan oleh dingin. Karena itu, mereka sering terjadi di musim dingin.
Frostbite sudah terjadi pada suhu di sekitar titik beku, misalnya selama olahraga musim dingin.
Chilblains adalah hasil dari gangguan peredaran darah. Area tubuh dengan aliran darah yang lebih sedikit, seperti tangan dan kaki, terutama jari tangan dan kaki, sangat rentan terhadap chilblains. Bahasa sehari-hari, chilblains juga disebut "jari kaki musim dingin". Tapi wajah, telinga dan hidung serta tumit, paha dan kaki bagian bawah sering terkena chilblains.
Perbedaan juga dibuat antara chilblains, yang terjadi secara akut, yaitu dalam waktu singkat atau beberapa jam setelah terpapar dingin, dan chilblains, yang terjadi secara kronis ketika tubuh berulang kali terpapar dingin.
Chilblains bukan radang dingin di mana kristal es terbentuk di jaringan dan biasanya tidak berbahaya.
Bagaimana radang dingin berkembang?
Chilblains adalah reaksi tubuh terhadap suhu dingin dan iklim lembab. Frostbite sangat umum terjadi ketika suhu luar berada di sekitar titik beku. Dalam cuaca yang lembab dan dingin, pembuluh darah berkontraksi karena kedinginan. Jaringan kemudian tidak lagi cukup disuplai dengan darah - dan karena itu juga tidak dengan oksigen. Karena kekurangan oksigen, jaringan rusak dan meradang, yang menyebabkan perubahan kulit yang khas.
Seringkali tidak ada penyebab yang jelas mengapa beberapa orang rentan terhadap chilblains. Namun, ada kemungkinan chilblains dapat berkembang karena kondisi medis lainnya. Chilblains diketahui sebagai akibat dari penyakit autoimun lupus eritematosus. Selain itu, chilblains terjadi sehubungan dengan gangguan neurologis seperti sindrom Aicardi-Goutières (ABS), penyakit otak herediter yang langka.
Studi juga menunjukkan bahwa perubahan kulit seperti chilblains terjadi pada beberapa orang selama atau setelah infeksi SARS-CoV-2 (disebut "jari kaki COVID" atau "jari kaki Corona"). Namun, penyelidikan lebih lanjut masih harus menunjukkan koneksi apa yang ada di sini.
Apa saja faktor risikonya?
Selain dingin, kelembapan tinggi dan angin mendorong berkembangnya radang dingin. Orang yang menghabiskan lebih banyak waktu di luar ruangan (misalnya saat bersepeda, bersepeda atau bersepeda motor) lebih mungkin menderita chilblains. Mereka yang tidak melindungi diri secara memadai dari dingin, cuaca lembab (misalnya dengan sarung tangan, topi) atau memakai pakaian yang terlalu ketat (misalnya sepatu yang terlalu ketat) juga mempromosikan pengembangan radang dingin.
Orang dengan sirkulasi yang buruk juga lebih mungkin untuk mengembangkan chilblains. Orang yang merokok dan minum alkohol juga berisiko lebih tinggi terkena chilblains. Wanita juga lebih sering terkena daripada pria. Berat badan rendah dan BMI juga tampaknya meningkatkan risiko chilblains.
Apa yang dapat Anda lakukan tentang chilblains?
Sebagian besar waktu, chilblains sembuh dengan sendirinya. Namun, tergantung pada tingkat keparahannya, penggunaan obat vasodilator dan salep bergizi yang diresepkan oleh dokter sangat dianjurkan. Selain itu, kehangatan mendukung penyembuhan. Di sisi lain, mereka yang terkena dampak lebih baik menghindari flu.
kehangatan
Pada dasarnya, radang dingin akan hilang dengan sendirinya dalam beberapa minggu. Kehangatan adalah cara yang dapat diandalkan untuk meredakan gejala dan mencegah radang dingin lebih lanjut. Pada tanda-tanda pertama radang dingin, yang terbaik adalah segera menghangatkan area yang terkena.
Untuk melakukan ini, misalnya, letakkan tangan Anda yang hangat dan kering pada radang dingin atau siram dengan air hangat di atasnya. Anda harus benar-benar menghindari air yang terlalu panas atau kontak langsung dengan pemanas panas. Ini juga merusak area kulit yang sudah diserang.
Pakaian hangat seperti sarung tangan, kaus kaki tebal, penutup telinga atau selimut juga dapat membantu melawan radang dingin. Teh hangat dan sup juga direkomendasikan untuk radang dingin. Mereka menghangatkan tubuh dari dalam. Juga yang terbaik adalah menghindari flu sebanyak mungkin sampai chilblains sembuh.
Jangan pernah menggosok radang dingin dengan salju! Ini membuat gejalanya semakin parah dan ada risiko kulit menjadi meradang parah.
Pindah
Olahraga juga membantu merangsang sirkulasi darah di pembuluh darah. Olahraga ketahanan sangat cocok: hiking, berjalan jauh, berenang atau bersepeda tidak hanya memastikan sirkulasi darah yang lebih baik, tetapi juga memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Pengobatan rumahan
Efektivitas pengobatan rumahan untuk chilblains belum didokumentasikan secara memadai. Secara umum, disarankan untuk mengintegrasikan mandi bergantian, mandi Kneipp, dan lebih banyak olahraga ke dalam kehidupan sehari-hari Anda untuk meningkatkan sirkulasi darah. Salep yang mengandung ekstrak marigold atau lanolin merawat kulit.
Untuk meringankan gejala chilblains, beberapa orang menggunakan pengobatan rumahan seperti kulit kayu ek dan mandi ekor kuda, menyembuhkan perban tanah atau menggosok dengan minyak pohon teh.
Sebelum menggunakan pengobatan rumah untuk chilblains, mintalah saran dari dokter Anda.
Langkah-langkah lainnya
Hindari alkohol dan merokok bila memungkinkan. Zat ini merusak pembuluh darah. Jika rasa sakit terjadi (biasanya saat Anda menghangatkan area kulit yang terkena), pereda nyeri jangka pendek (misalnya ibuprofen) akan membantu. Yang terbaik adalah bertanya kepada dokter Anda agen mana dan dosis mana yang cocok untuk Anda.
Kapan ke dokter?
Chilblains biasanya tidak berbahaya dan tidak perlu ditangani oleh dokter. Jika tidak ada ketidaknyamanan tambahan atau rasa sakit yang parah, chilblains akan sembuh dengan sendirinya.
Namun, dalam kasus yang parah, luka inflamasi berkembang di area kulit yang terkena. Untuk menghindari komplikasi lebih lanjut seperti infeksi atau borok, segera konsultasikan ke dokter dalam kasus ini. Jika Anda terus mengalami pembengkakan karena pilek, kunjungan ke dokter juga dianjurkan. Ini karena ada kemungkinan jaringan akan memburuk dari waktu ke waktu atau Anda menderita penyakit yang memicu chilblains (misalnya penyakit autoimun seperti lupus eritematosus). Jika chilblains menyebar atau membutuhkan waktu lebih dari dua minggu untuk sembuh, disarankan juga untuk menemui dokter.
Jika daerah yang terkena meradang parah, dokter biasanya meresepkan salep dan krim yang mengandung kortison, yang Anda oleskan sendiri beberapa kali sehari. Dalam kasus yang parah, minum obat sebagai tablet. Bergantung pada tingkat keparahannya, dokter akan membekali peradangan kulit dengan pembalut luka yang steril. Jika gatalnya parah dan nyeri, ia memberikan antihistamin.
Dalam kasus yang parah, dokter mengobati chilblains dengan obat vasodilatasi (misalnya penghambat saluran kalsium seperti nifedipine atau diltiazem). Namun, efektivitas ini sejauh ini hanya diselidiki secara memadai.
Jika penyakit yang mendasari seperti arteriosklerosis ("pengerasan arteri") bertanggung jawab atas gangguan peredaran darah, dokter akan menangani hal ini dan merekomendasikan tindakan untuk meningkatkan sirkulasi darah (misalnya lebih banyak olahraga, mandi alternatif). Kadang-kadang ia meresepkan obat antikoagulan seperti asam asetilsalisilat dalam dosis rendah (misalnya 100 mg per hari), yang diminum pasien secara permanen.
Penting bagi Anda untuk melakukan kunjungan tindak lanjut sampai chilblains benar-benar sembuh untuk mengurangi risiko komplikasi.
Berapa lama Anda mengalami radang dingin?
Sebagai aturan, chilblains tidak berbahaya. Pembengkakan yang gatal dan nyeri biasanya hilang dengan sendirinya dalam waktu satu sampai dua minggu (maksimal enam minggu). Namun, jika bagian tubuh yang terancam terkena dingin berulang kali tanpa perlindungan, pembengkakan kronis dapat terjadi, yang akan menyebabkan keluhan berulang bertahun-tahun kemudian.
Dalam beberapa kasus, penyakit yang parah dapat menyebabkan komplikasi seperti bisul, infeksi dan peradangan pada lemak subkutan (panniculitis dingin). Biasanya dibutuhkan waktu yang jauh lebih lama untuk menyembuhkannya. Akibatnya, bekas luka, penipisan kulit atau perubahan kulit terkelupas juga mungkin terjadi. Dalam kasus yang jarang terjadi, kulit di daerah yang terkena mati.
Pastikan untuk meminta dokter mengklarifikasi chilblains, terutama jika terjadi beberapa kali!
Seperti apa radang dingin itu?
Chilblains biasanya terlihat kemerahan atau kebiruan di awal. Kemudian, area kulit yang terkena sering bengkak dan nyeri. Kulit terasa dingin dan lembab (doughy). Saat dipanaskan, radang dingin biasanya gatal dan terbakar. Terkadang gatal dan terasa berbulu. Mereka yang terkena sering melaporkan sensasi abnormal di daerah yang terkena, seperti perasaan "kesemutan" pada kulit.
Kulit biasanya menonjol, sedikit menonjol ke atas dan bereaksi menyakitkan terhadap tekanan. Terkadang lepuh terbentuk di kulit. Pada kasus yang parah, mungkin juga terjadi ulkus yang meluas ke jaringan lemak subkutan. Jika chilblains tidak sembuh dengan benar, bekas luka tetap ada.
Di mana radang dingin sering terjadi?
Chilblains paling sering muncul di bagian luar jari tangan dan kaki, serta bagian belakang tangan dan kaki. Wajah, telinga (terutama cuping telinga) dan hidung, serta bagian depan dan luar paha bagian bawah dan paha, juga sering terkena chilblains.
Bagaimana dokter mendiagnosis radang dingin?
Jika orang yang bersangkutan melihat perubahan kulit yang menyakitkan atau tidak biasa, dokter keluarga adalah kontak pertama. Jika perlu dan untuk pemeriksaan lebih lanjut, ia akan merujuk Anda ke dokter kulit.
Bicaralah dengan dokter
Sebelum memeriksa kulit, dokter akan berdiskusi secara detail dengan yang bersangkutan (anamnesa). Dalam wawancara anamnesis, misalnya, ia mengajukan pertanyaan tentang kapan perubahan kulit itu terjadi, apakah itu terjadi secara tiba-tiba atau telah berkembang dalam jangka waktu yang lebih lama dan apakah sudah terjadi beberapa kali.
Ia juga menanyakan kemungkinan pemicunya, seperti apakah Anda sudah lama berada di luar ruangan dalam cuaca dingin atau apakah Anda memiliki penyakit lain (misalnya lupus eritematosus, arteriosklerosis).
Pemeriksaan fisik
Dokter kemudian memeriksa kulit untuk kelainan visual (misalnya deformasi, cedera, pembengkakan, perubahan warna). Dia memeriksa kulit dengan cermat (misalnya dengan kaca pembesar kulit khusus atau mikroskop) dan, jika perlu, memindainya.
Dokter sering mendiagnosis chilblains berdasarkan perubahan kulit yang khas (disebut diagnosis mata). Dia juga menggunakan palpasi untuk memeriksa tekstur kulit dan jaringan di bawahnya dan apakah perubahan pada kulit terasa menyakitkan.
Sebagian besar waktu, berdasarkan gejala yang dijelaskan dan pemeriksaan fisik, dokter dapat dengan cepat mengetahui apakah itu chilblains.
Jika gejala menunjukkan penyakit lain, maka perlu dilakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk melacak masalah mendasar (misalnya tes darah).
Bagaimana Anda mencegah chilblains?
Perlindungan terbaik terhadap chilblains adalah menghindari dingin. Lindungi tubuh Anda dengan pakaian hangat (misalnya sarung tangan, topi, kaus kaki) yang tidak menyempit. Gunakan pakaian tahan air dan bernapas dalam cuaca dingin dan lembap.
Ketika datang ke pakaian, pastikan Anda menutupi kepala Anda dengan baik. Di sinilah tubuh memancarkan sebagian besar panas. Hindari sepatu atau sarung tangan yang terlalu ketat. Mereka memotong suplai darah di pembuluh dan lebih cenderung mendorong chilblains untuk berkembang. Mengencangkan gelang, stoking atau ikat pinggang juga menghambat sirkulasi darah.
Berolahraga di hari yang dingin membantu mencegah chilblains. Karena itu Anda harus berolahraga secara teratur, bahkan dalam cuaca dingin, untuk merangsang sirkulasi darah di tubuh Anda. Penting agar Anda segera kembali ke kehangatan setelah berolahraga di udara segar, karena pendinginan evaporatif yang terjadi saat Anda berkeringat mendinginkan tubuh Anda.
Juga menahan diri dari alkohol dan merokok. Kedua zat tersebut merusak pembuluh darah Anda dan memiliki efek negatif pada sistem kekebalan tubuh Anda.
Setelah mengobati chilblains, disarankan untuk terus merawat area kulit yang rusak dengan krim agar kerusakan kulit terbatas. Dalam cuaca dingin dan basah, cara terbaik untuk melindungi kulit wajah Anda adalah dengan minyak kental atau krim dingin. Tanyakan kepada dokter atau apoteker Anda krim mana yang tepat untuk Anda karena beberapa dapat mengiritasi kulit Anda.
Tag: kehamilan kehamilan melahirkan tanaman racun jamur kulat
