Vaksinasi perjalanan

dan Sabine Schrör, jurnalis medis

Christiane Fux belajar jurnalisme dan psikologi di Hamburg. Editor medis yang berpengalaman telah menulis artikel majalah, berita dan teks faktual tentang semua topik kesehatan yang mungkin sejak tahun 2001. Selain bekerja untuk, Christiane Fux juga aktif dalam prosa. Novel kriminal pertamanya diterbitkan pada 2012, dan dia juga menulis, mendesain, dan menerbitkan drama kriminalnya sendiri.

Lebih banyak posting oleh Christiane Fux

Sabine Schrör adalah penulis lepas untuk tim medis Dia belajar administrasi bisnis dan hubungan masyarakat di Cologne. Sebagai editor lepas, dia telah berada di rumah di berbagai industri selama lebih dari 15 tahun. Kesehatan adalah salah satu mata pelajaran favoritnya.

Lebih lanjut tentang para ahli Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.

Vaksinasi perjalanan merupakan perlindungan penting terhadap patogen yang mengintai di tempat tujuan liburan. Vaksinasi mana yang masuk akal tergantung pada satu sisi pada tujuan perjalanan dan di sisi lain pada jenis perjalanan. Siapa pun yang melakukan backpacking jauh dari pusat wisata di Asia, misalnya, biasanya membutuhkan perlindungan vaksinasi yang lebih komprehensif daripada wisatawan yang hanya ingin menginap di resor liburan yang lengkap. Baca lebih lanjut tentang vaksinasi perjalanan!

Vaksinasi perjalanan: saran individu

Dapatkan saran dari dokter perjalanan sebelum Anda memulai perjalanan. Ini bisa menjadi dokter residen khusus yang sesuai atau penasihat medis di institut tropis. Dokter perjalanan dapat memberi tahu Anda vaksinasi perjalanan mana yang disarankan untuk Anda secara pribadi. Faktor penentu termasuk tujuan perjalanan, waktu perjalanan, jenis perjalanan, status vaksinasi individu dan penyakit yang mendasarinya.

Yang terbaik adalah mengatur janji konsultasi empat sampai enam minggu sebelum keberangkatan. Sistem kekebalan membutuhkan waktu agar perlindungan vaksinasi dapat berkembang sepenuhnya. Untuk beberapa imunisasi dasar, beberapa vaksinasi juga diperlukan pada interval tertentu.

Tetapi bahkan jika Anda memutuskan untuk bepergian dalam waktu singkat, Anda tetap harus mendapatkan saran dan, jika perlu, divaksinasi. Perlindungan vaksinasi yang tidak lengkap lebih baik daripada tidak sama sekali.

Jangan lupa sertifikat vaksinasi Anda!

Bawalah sertifikat vaksinasi Anda ke tempat konsultasi. Ini menunjukkan apakah Anda juga memerlukan booster untuk vaksinasi standar seperti tetanus, polio atau difteri dan apakah Anda cukup terlindungi dari batuk rejan, campak, rubella, dan gondok. Penyakit ini jauh lebih umum di wilayah lain di dunia daripada di Jerman.

Vaksinasi perjalanan: biaya

Vaksinasi perjalanan bukanlah manfaat asuransi kesehatan tetap. Namun, banyak asuransi kesehatan mengambil alih biaya secara sukarela. Karena itu, tanyakan terlebih dahulu kepada perusahaan asuransi Anda. Sebagai aturan, pelancong pertama-tama membayar tagihan dari sakunya sendiri dan kemudian menyerahkannya ke perusahaan asuransi kesehatan untuk penggantian nanti.

Vaksinasi perjalanan yang paling penting

Di Jerman, Standing Vaccination Commission (STIKO) dari Robert Koch Institute bertanggung jawab atas rekomendasi vaksinasi. Selain rekomendasi vaksinasi umum, STIKO juga membuat rekomendasi vaksinasi perjalanan. Ini termasuk:

Hepatitis A

Hepatitis A adalah bentuk peradangan hati yang disebabkan oleh virus. Ini ditularkan melalui infeksi noda atau makanan yang terkontaminasi. Vaksinasi idealnya dilakukan setidaknya dua minggu sebelum keberangkatan.

Hepatitis B.

Hepatitis B juga merupakan peradangan hati yang disebabkan oleh virus. Patogen ini terutama ditularkan saat berhubungan seks, tetapi juga melalui darah dan cairan tubuh lainnya. Vaksinasi hepatitis B direkomendasikan untuk semua orang di Jerman. Vaksinasi dasar terdiri dari tiga dosis vaksinasi. Jika Anda belum divaksinasi, Anda harus memulainya dua bulan sebelum Anda bepergian.

rabies

Rabies adalah penyakit virus yang - kecuali segera diobati - selalu berakibat fatal! Idealnya, Anda harus memulai vaksinasi rabies setidaknya empat minggu sebelum Anda bepergian. Tiga jarum suntik diperlukan untuk perlindungan penuh dan diberikan dalam periode ini.

Demam kuning

Demam kuning juga merupakan infeksi virus yang mengancam jiwa. Ini terutama ditemukan di Afrika tropis dan Amerika Selatan. Dapatkan vaksinasi terhadap demam kuning setidaknya sepuluh hari sebelum keberangkatan. Vaksinasi sangat dianjurkan saat bepergian ke daerah berisiko dan bahkan diwajibkan oleh banyak negara berisiko saat memasuki negara tersebut.

Ensefalitis Jepang

Ensefalitis Jepang adalah bentuk ensefalitis yang paling umum di Asia. Patogen - virus - ditularkan oleh nyamuk tertentu. Vaksinasi terhadap Japanese ensefalitis terdiri dari dua dosis vaksin yang harus diberikan dengan selang waktu 28 hari. Jadi mulailah vaksinasi sekitar sebulan sebelum Anda bepergian.

Meningoensefalitis Awal Musim Panas (TBE)

TBE adalah peradangan yang disebabkan oleh virus pada meningen dan/atau otak. Patogen ditularkan melalui gigitan kutu. Daerah berisiko di mana banyak kutu membawa patogen TBE juga meluas di Jerman, itulah sebabnya vaksinasi TBE disarankan di banyak tempat di negara ini. Vaksinasi dasar terdiri dari tiga suntikan. Dua suntikan pertama diberikan dengan jarak satu sampai tiga bulan, dan vaksinasi ketiga diberikan sembilan sampai dua belas bulan kemudian.

Polio (poliomielitis)

Polio adalah infeksi virus yang sangat menular yang, dalam kasus yang parah, dapat menyebabkan kerusakan permanen (seperti kelumpuhan). Di Jerman, vaksinasi polio direkomendasikan untuk semua bayi. Siapa pun yang bepergian ke daerah berisiko harus mendapatkan vaksinasi ulang dua bulan sebelum mereka bepergian.

Meningokokus

Bakteri ini ditularkan melalui infeksi droplet dan menyebabkan meningitis yang berbahaya, terkadang keracunan darah (sepsis). Ada subkelompok yang berbeda, di mana di Jerman meningokokus B dan meningokokus C bertanggung jawab atas penyakit yang paling umum. Vaksinasi meningokokus C telah direkomendasikan untuk semua bayi sejak 2006; Vaksinasi terhadap subkelompok meningokokus lain berguna dalam kasus khusus (misalnya dalam kasus imunodefisiensi). Vaksinasi meningokokus juga dapat disarankan sebagai vaksinasi perjalanan. Itu harus dilakukan tiga minggu sebelum keberangkatan.

tipus

Tifus adalah penyakit bakteri yang dapat berkembang sebagai tipus perut atau - dalam bentuk yang lebih ringan - sebagai paratifoid. Penyakit ini umum di daerah dengan standar higienis yang buruk. Oleh karena itu, vaksinasi tifoid dapat berguna jika Anda tinggal di daerah tersebut untuk jangka waktu yang lebih lama. Ini dapat diberikan sebagai vaksinasi oral atau sebagai suntikan dua minggu sebelum keberangkatan.

Flu (flu)

Virus influenza juga beredar di luar negeri. Karena itulah STIKO merekomendasikan vaksinasi flu dua minggu sebelum keberangkatan. Di Jerman, orang telah divaksinasi sejak musim 2017/18 dengan apa yang disebut vaksin empat kali lipat, yang melindungi terhadap keempat jenis influenza - termasuk jenis baru strain B, yang pertama kali muncul pada tahun 2015.

Tindakan perlindungan lebih lanjut

Tergantung pada tujuan perjalanan, tindakan perlindungan lebih lanjut dapat diindikasikan. Siapa pun yang bepergian ke daerah berisiko kolera atau malaria, misalnya, harus mencari tahu terlebih dahulu tindakan mana yang masuk akal:

• Kolera: Ada vaksinasi terhadap kolera, tetapi ini hanya direkomendasikan dalam kasus luar biasa (misalnya untuk misi bantuan di daerah bencana). Salah satu alasannya adalah bahwa vaksinasi hanya melindungi terhadap infeksi bakteri kolera pada sekitar 60 persen kasus.

• Malaria: Tidak ada vaksinasi terhadap malaria. Sebaliknya, profilaksis malaria terdiri dari tindakan untuk melindungi terhadap gigitan nyamuk (nyamuk menularkan patogen malaria) dan, jika perlu, asupan obat pencegahan. Mungkin juga berguna untuk membawa obat antimalaria bersama Anda untuk pengobatan sendiri dalam keadaan darurat (terapi siaga).

Vaksinasi perjalanan untuk anak-anak

Bagi banyak negara, vaksinasi perjalanan khusus direkomendasikan atau bahkan diperlukan. Namun, untuk banyak vaksinasi, ada usia minimum di mana perlindungan hanya dapat ditetapkan.

Tabel berikut menunjukkan usia minimum untuk vaksinasi perjalanan penting:

vaksinasi	Usia minimal
kolera	2 tahun
TBE	pada anak di bawah usia 3 tahun hanya setelah pembenaran yang cermat (indikasi ketat)
Demam kuning	9 bulan (6 bulan dengan indikasi ketat)
Hepatitis A	12 bulan
Ensefalitis Jepang	bulan ke-2 kehidupan
rabies	tidak ada batasan usia

Apakah anak-anak perlu divaksinasi atau tidak juga tergantung pada keadaan mereka tinggal. Misalnya, penting berapa lama Anda dan anak Anda ingin tinggal di tempat tujuan, di mana mereka akan tinggal, di mana dan bagaimana mereka ingin makan dan apakah mereka hanya ingin tinggal di kompleks hotel atau ingin bepergian ke luar negeri. Secara kasar, liburan pantai murni di hotel kurang berbahaya daripada tamasya di negara sendiri. Perjalanan seperti itu dengan anak kecil tidak dianjurkan, terutama di daerah berisiko malaria.

Oleh karena itu, Anda harus dengan hati-hati mendiskusikan manfaat dan risiko tindakan perlindungan untuk diri sendiri dan anak Anda dengan dokter sebelum melakukan perjalanan jarak jauh. Rencanakan vaksinasi sedini mungkin agar ada perlindungan vaksinasi yang memadai pada saat keberangkatan. Untuk tinggal lebih lama di luar negeri, pastikan jadwal vaksinasi tetap berjalan seperti biasa di Jerman.

Tindakan perlindungan lebih lanjut saat bepergian

Mereka yang divaksinasi juga harus mengambil tindakan perlindungan agar berada di sisi yang aman.

Air bersih, makanan aman

Di banyak negara, disarankan untuk hanya minum air matang atau air dari botol dengan penutup yang utuh. Ini juga berlaku untuk menyikat gigi dan membersihkan piring. Anda juga harus melakukannya tanpa es batu dalam minuman.

Di banyak negara, sayuran mentah dan makanan laut harus dikonsumsi dengan hati-hati - atau idealnya tidak sama sekali. Untuk buah, sebaiknya pilih varietas yang dikupas sebelum dikonsumsi.

Perlindungan nyamuk yang konsisten

Nyamuk dan hama bersayap lainnya dapat menularkan penyakit seperti malaria, demam berdarah, demam chikungunya atau penyakit tidur. Perlindungan terbaik adalah jangan sampai tersengat: Perlindungan diberikan dengan semprotan khusus untuk kulit dan pakaian yang cocok untuk daerah tropis. Selain itu, kenakan pakaian panjang berwarna terang yang menutupi sebagian besar kulit, terutama di malam hari. Hindari berada di luar ruangan pada malam hari dan lindungi diri Anda dengan kelambu saat Anda tidur.

Tag:  kemitraan seks makanan vaksinasi