Minum obat dengan benar

Semua konten diperiksa oleh jurnalis medis.

Asupan obat yang tepat memainkan peran utama dalam keberhasilan pengobatan. Oleh karena itu Anda harus setuju dengan dokter Anda tentang rejimen asupan yang semudah mungkin diterapkan dan kira-kira berdasarkan rutinitas harian Anda yang biasa. Mungkin Anda menggabungkan minum obat dengan waktu makan normal seperti sarapan. Ini adalah bagaimana Anda memastikan asupan teratur.

Terkadang Anda harus bertindak sesuai dengan tubuh Anda saat minum obat. Karena organisme manusia berfungsi sesuai dengan jam internalnya sendiri. Beberapa gejala penyakit cenderung terjadi pada waktu-waktu tertentu dalam sehari. Salah satu contohnya adalah serangan asma yang kebanyakan terjadi pada malam hari. Tekanan darah dan banyak proses metabolisme juga mengikuti ritme harian. Oleh karena itu, beberapa bahan aktif harus dikonsumsi pada waktu tertentu (misalnya di pagi atau sore hari) - pastikan untuk menggunakannya! Terapi kemudian bekerja lebih baik dan efek samping kurang umum.

Informasi lebih lanjut tentang penggunaan obat dan apa yang dimaksud dengan itu:

pengaturan	Ini dimaksudkan
"dengan perut kosong"	30-60 menit sebelum makan atau paling cepat 2 jam setelah makan
"sebelum makan"	kira-kira 30 - 60 menit sebelum makan
"setelah makan malam"	kira-kira 30 - 60 menit setelah makan
"dengan makanan"	selama makan
"1x sehari"	misalnya di pagi hari
"2x sehari"	misalnya pada pagi dan sore hari
"3 kali sehari"	misalnya pagi, siang, dan sore hari
"4x sehari"	misalnya pagi, siang, sore, dan malam
"malam hari"	sebelum waktu tidur
Tip: Kecuali diinstruksikan lain oleh dokter atau apoteker, disarankan untuk menggabungkan obat dengan waktu makan biasa untuk memastikan konsumsi teratur.

Jika Anda perlu minum obat setiap hari, usahakan untuk melakukannya pada waktu yang sama setiap hari. Dengan cara ini, tingkat bahan aktif yang merata dalam darah tercapai. Ini penting, misalnya, dengan antibiotik, persiapan hormon, dan obat penghilang rasa sakit yang kuat. Kontrasepsi seperti pil kehilangan keefektifannya sepenuhnya jika asupannya sangat tertunda.

Jika Anda lupa meminum satu dosis, jangan mengambil dosis ganda pada dosis berikutnya dalam keadaan apapun! Sebagai gantinya, baca sisipan paket untuk mengetahui apa yang harus dilakukan dalam kasus seperti itu, atau tanyakan kepada dokter atau apoteker Anda jika Anda ragu.

Kepatuhan terhadap terapi itu penting

Pada dasarnya, Anda harus minum obat persis selama yang diresepkan dokter.Khususnya dengan antibiotik, godaan besar untuk berhenti minum pil jika tidak membawa hasil yang diinginkan dengan cepat atau jika gejalanya mereda sebelum akhir terapi yang direncanakan.

Namun, jika Anda tidak menyelesaikan terapi, infeksi bisa kambuh lagi karena patogen menyebar lagi. Bahkan jika gejalanya sering hilang setelah beberapa hari pertama pengobatan, sistem kekebalan tubuh masih berjuang melawan patogen. Selain itu, jika pengobatan dihentikan, resistensi antibiotik dapat berkembang, sehingga obat tidak dapat membantu sama sekali untuk pengobatan yang diperlukan nanti.

Secara umum, berikut ini berlaku: Tetap berpegang pada rencana terapi dan durasi pengobatan yang ditentukan oleh dokter. Jika Anda menghilangkan obat sendiri, kurang atau overdosis, Anda hanya akan membahayakan diri sendiri dalam keadaan darurat - misalnya, kekambuhan dan komplikasi dapat terjadi.

Makanan dengan pengaruh

Sebagai aturan, bahan aktif suatu obat masuk ke dalam tubuh lebih cepat jika dikonsumsi dalam keadaan perut kosong (kosong). Dengan cara ini, efeknya juga lebih cepat.

Beberapa makanan juga dapat berinteraksi dengan obat-obatan. Makanan yang mengandung kalsium (misalnya produk susu) dapat membentuk senyawa yang sukar larut dengan antibiotik. Akibatnya, bahan aktif lebih sulit diserap dari saluran pencernaan dan kehilangan efektivitasnya. Oleh karena itu, tunggulah beberapa jam setelah melakukan persiapan tersebut sebelum mengkonsumsi produk susu.

Interaksi antara obat dan makanan juga terjadi dengan makanan kaya asam oksalat seperti rhubarb, bayam, lobak Swiss atau bit dan makanan kaya protein.

Obat lain paling baik diminum dengan makan. Oleh karena itu, selalu tanyakan kepada dokter atau apoteker Anda sebelum Anda mulai minum obat apa pun atau baca sisipan kemasannya untuk mengetahui cara terbaik untuk mengonsumsi sediaan dan makanan apa yang harus Anda hindari, jika ada.

Cairan yang tepat

Hanya minum obat dengan cairan yang tepat dan dalam posisi berdiri atau tegak: Secara umum, obat harus diminum dengan air keran atau air tenang. Secara khusus, mungkin ada interaksi dengan susu, jus jeruk bali dan jus buah lainnya, minuman cola, alkohol, kopi, teh hitam, hijau, dan mate. Ini sebanding dengan interaksi antara dua zat aktif yang berbeda. Oleh karena itu, obat mungkin memiliki efek yang lebih lemah atau efek sampingnya dapat meningkat.

Pada dasarnya, Anda harus minum tablet dengan cairan yang cukup agar lebih mudah ditelan dan tidak menempel di kerongkongan. Segelas penuh air adalah pedoman.

Waspadalah terhadap matahari

Beberapa obat membuat kulit orang yang sensitif peka terhadap sinar matahari. Sunburn dapat berkembang setelah hanya tinggal sebentar di udara terbuka atau di dekat jendela. Contoh terkenal dari efek fotosensitisasi ini adalah antibiotik. Jika efek seperti itu disebutkan dalam sisipan paket, Anda harus menghindari berjemur sebagai tindakan pencegahan.

Pelajari sisipan paket!

Anda harus selalu membaca sisipan paket sebelum memulai pengobatan apa pun. Di sana Anda akan menemukan banyak informasi termasuk peringatan dan semua efek samping yang diketahui. Tapi jangan biarkan hal itu mengganggu Anda! Tanyakan kepada dokter atau apoteker Anda jika ada yang tidak jelas bagi Anda.

Gaya hidup sehat

Obat-obatan saja seringkali tidak cukup untuk menyembuhkan orang sakit. Gaya hidup sehat juga penting. Ini termasuk diet sehat dan olahraga yang cukup. Ini dapat membantu obat bekerja dan membantu mengurangi jumlah obat (seperti obat penurun kolesterol atau obat tekanan darah tinggi) yang diperlukan.

Tag:  Diagnosa tempat kerja yang sehat kehamilan